Ida Arimurti Sulit Hamil..?? Hindari Camilan.

[ganefi rachmaningsih]

Sulit Hamil? Hindari Camilan

         Jakarta, Wanita biasanya tak bisa luput dari yang namanya camilan. 
Sambil nonton, ngobrol atau aktifitas lainnya, camilan adalah teman yang paling 
setia. Tapi ada yang harus diwaspadai dari camilan. Anda sulit hamil? Mungkin 
camilan-lah penyebabnya.

Drr. Jorge E. Chavarro beserta mahasiswanya dari Harvard School of Public 
Health di Boston menemukan bahwa camilan atau makanan ringan punya hubungan 
erat dengan kesuburan. Wanita yang doyan makan camilan biasanya tidak subur 
karena di dalam camilan terdapat zat yang mempengaruhi kesuburan yang dinamakan 
asam lemak.

Asam lemak ini bisa Anda dapatkan dari goreng-gorengan, snack, kue-kue ringan 
dan camilan lainnya. Selain bikin wanita tak subur, asam lemak juga bisa 
meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

"Walaupun tak semua orang berusaha untuk segera hamil, akan jadi ide yang bagus 
untuk menghindari camilan," ujar Jorge seperti dilansir dari reuters, Senin 
(19/2/2007).

Asam lemak ini bisa mengganggu aktifitas sel penerima yang terlibat dalam 
inflammantasi, metabolisme glukosa dan sensitifitas insulin. Untuk meneliti 
lebih detil tentang masalah ini, para ahli menganalisa data dari 18.555 wanita 
yang ingin sekali hamil.

Untuk setiap 2% peningkatan kalori dari asam lemak termasuk karbohidrat 
berisiko mengganggu kesuburan hingga 73%. Dan angka ini akan berlipat ganda 
ketika dalam makanan tersebut ditemukan zat lemak lainnya.

"Tak sulit untuk mendapatkan 4 gram asam lemak setiap hari. Ini adalah jumlah 
yang sedikit dari asam lemak namun kami meneliti bahwa asam lemak tersebut puny 
efek signifikan dalam ketidaksuburan," tandas Jorge.

Nah rupanya sedikit asam lemak saja bisa berakibat buruk bagi kesehatan Anda 
terutama menghambat Anda untuk segera punya buah hati. Sebaiknya mulai sekarang 
perhatikan camilan yang biasa dikonsumsi. Jika tak penting sekali sebaiknya 
hindari.
                
---------------------------------
Sekarang dengan penyimpanan 1GB
 http://id.mail.yahoo.com/

[Non-text portions of this message have been removed]