*Kenapa Kita Sakit Perut Saat Pagi*
Pasti anda sering bertanya-tanya, mengapa di pagi hari kita sering
merasa mulas dan ingin buang air besar? atau mengapa pada siang hari
kita merasa lemas, ngantuk dan butuh tidur siang? Berikut adalah artikel
yang sangat menarik, semoga dapat menjawab pertanyaan anda selama ini.
Untitled-4 copy.jpg
sakit perut….
Setiap Organ tubuh memiliki waktu piket. Menurut ilmu Traditional
Chinese Medicine (TCM), ada 12 organ utama dalam tubuh kita, yakni
paru-paru, usus besar, lambung, limpa, jantung, usus kecil, kantung
kemih, ginjal, selaput jantung, tiga pemanas, kandung empedu, dan hati.
Ada masa organ-organ tersebut bekerja maksimal dan minimal, sebagai berikut:
*- Paru-paru bekerja maksimal antara pukul 03.00-05.00. Minimal pukul
15.00-17.00
- Usus besar bekerja maksimal antara pukul 05.00-07.00. Minimal pukul
17.00-19.00
- Lambung bekerja maksimal antara pukul 07.00-09.00. Minimal pukul
19.00-21.00.
- Limpa bekerja maksimal antara pukul 09.00-11.00 Minimal pukul 21.00-23.00.
- Jantung bekerja maksimal pukul 11.00-13.00. Minimal pukul 23.00-01.00
- Usus kecil bekerja maksimal pukul 13.00-1 5.00. Minimal pukul 01.00-03.00.
- Kantung kemih bekerja maksimal pukul 15.00-17.00. Minimal pukul
03.00-05.00.
- Ginjal bekerja maksimal pukul 17.00-19.00. Minimal pukul 05.00-07.00
- Selaput jantung bekerja maksimal pukul 19.00-21.00. Minimal pukul
07.00-09.00
- Tiga pemanas bekerja maksimal pukul 21.00-23.00. Minimal 09.00-11.00
- Kandung empedu bekerja maksimal pukul 23.00-01.00. Minimal pukul
11.00-13.00
- Hati bekerja maksimal pukul 01.00-03.00. Minimal 13.00-15.00*
* *
Tidak heran bila pada waktu-waktu tertentu banyak orang melakukan
kegiatan yang sama. Buang air besar banyak dilakukan antara pukul
05.00-07.00, saat daya kerja usus besar sedang maksimal.
Oleh karena itu, jangan biarkan lambung bekerja tanpa ada bahan di
dalamnya. Bisa kembung dan banyak gasnya bila pada pukul 07.00-09.00
perut tidak diisi makanan, apalagi hanya kopi,” ungkap Salomo B.
Simanjuntak seorang pemilik Klinik Akupuntur.
Sebaliknya, masa organ bekerja minimal adalah 12 jam sesudah ia bekerja
maksimal. Contohnya, lambung akan bekerja minimal pada pukul 19.00.
Sebab itu, makan malam semestinya tidak berlebihan. Lebih baik sedikit,
tetapi bergizi. Maksudnya, bukan karena kita tidak beraktivitas,
melainkan supaya makanan tidak menjadi timbunan sampah, akibat lambung
tidak bekerja maksimal.
Kesadaran dan pengetahuan ini akan membantu kita untuk berlaku rasional
terhadap tubuh sendiri.
CONFIDENTIALITY CAUTION: This message is intended only for the use of the
individual or entity to whom it is addressed and contains information that is
privileged and confidential. If you, the reader of this message, are not the
intended recipient, you should not disseminate, distribute or copy this
communication. If you have received this communication in error, please notify
us immediately by return email and delete the original message.
--
you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups.
to post emails, just send to :
[email protected]
to join this group, send blank email to :
[email protected]
to quit from this group, just send email to :
[email protected]
please visit to www.facebook.com/aga.madjid,
add my Yahoo Messenger at [email protected] or
add my twitter @aga_madjid
thanks for joinning this group.
