Mas Jibur... Silahkan. Beberapa pasangan mudah hamil namun bagi yang lain membutuhkan usaha lebih. Berikut ini yang anda perlu tahu dan kapan untuk mencari bantuan.
*Pengetahuan Dasar Hamil* Setiap bulan, hormon dari kelenjar pituitary merangsang ovarium untuk melepaskan telur atau berovulasi. Hal ini sering terjadi sekitar hari ke-14 dari siklus menstruasi meskipun waktu yang tepat dapat bervariasi pada wanita dari bulan ke bulan. Sekali telur dilepaskan, sel telur tersebut berjalan dalam tuba falopi. Jika anda ingin hamil, sekarang saatnya. Sel telur tersebut sekitar 24 jam untuk bersatu dengan sperma. Sel-sel sperma dapat bertahan dalam saluran reproduksi selama 2-3 hari sehingga baik untuk melakukan hubungan seksual selama hari-hari berikut sampai ovulasi. Jika sel telur dibuahi, sel telur berjalan sampai ke rahim 2 sampai 4 hari kemudian. Kemudian akan menempel dalam jalan rahim. Jika anda hamil, periode menstruasi anda akan berhenti saat tubuh anda mulai untuk mendukung embrio. Namun, jika telur tidak dibuahi, sel-sel telur akan hancur dan anda akan mendapatkan periode menstruasi. *Kapan masa subur anda?* Mempelajari mengenai ovulasi dan menentukan kapan terjadinya ovulasi adalah hal yang sangat berbeda. Bagi kebanyakan wanita, bagaikan menembak target yang bergerak. *Pasang mata pada kalender* Gunakan organizer anda atau kalender biasa untuk menandakan mulainya periode mestruasi anda setiap bulan. Juga tulis jumlah hari setiap periode. Jika anda memiliki siklus 28 hari maka ovulasi dimulai sekitar 14 hari setelah hari periode terakhir anda di mulai. Namun, jika siklus anda tidak normal, jumlah hari dalam siklus paling pendek anda dikalikan 18. Ketika periode anda selanjutnya dimulai, hitung ke depan sebanyak hari tersebut. Ini merupakan kemungkinan yang masuk akal untuk masa subur anda. Keuntungan menggunakan perhitungan kalender dapat dengan mudah dilakukan di atas kertas dan cara ini gratis. Tetapi, kerugiannya banyak faktor yang dapat mempengaruhi waktu ovulasi yang tepat termasuk sakit, stres, dan olahraga. Perhitungan hari sering tidak akurat terutama bagi wanita yang memiliki siklus yang tidak normal. *Perhatikan perubahan pada lendir leher rahim.* Sesaat sebelum ovulasi, anda akan melihat adanya peningkatan cairan sekresi vagina yang tidak berwarna dan licin jika anda memeriksanya. Cairan sekresi ini menyerupai putih telur mentah. Setelah ovulasi, cairan akan menjadi keruh dan lengket atau menghilang seluruhnya. Keuntungan cara ini adalah perubahan sekresi wanita sering merupakan tanda yang akurat akan kesuburan yang akan datang. Hanya dibutuhkan pengamatan sederhana, terutama di dalam vagina. Kerugiannya menilai tekstur atau rupa sekresi vagina dapat bersifat subjektif. *Amati suhu tubuh dasar (basal body temperatur) anda* Ini adalah suhu tubuh saat anda beristirahat. Ovulasi dapat menyebabkan kenaikan suhu bertahap atau bahkan lonjakan tiba-tiba, biasanya berkisar 0,5 dan 1,6 derajat Fahrenheit (tidak sampai 1 derajat celsius). Anda akan sangat subur selama 2 sampai 3 hari sebelum suhu tubuh naik. Anda dapat mengasumsikan bahwa ovulasi telah terjadi ketika suhu tubuh naik sedikit yang bertahan selama 3 hari atau lebih. Gunakan termometer untuk mengukur suhu tubuh basal anda. Ukurlah suhu tubuh anda setiap pagi sebelum beranjak dari tempat tidur. Catat suhu tubuh anda dan buatlah polanya. Keuntungannya cara ini mudah karena hanya menggunakan termometerdan sering bermanfaat untuk menentukan kapan anda ovulasi dan menilainya jika waktunya konsisten dari bulan ke bulan berikutnya. *Cobalah strip deteksi ovulasi* Strip untuk mendeteksi ovulasi yang dijual bebas dapat digunakan untuk memeriksa urin anda akan keberadaan hormon sebelum ovulasi. Untuk hasil yang akurat ikuti petunjuk pada label. Strip deteksi ovulasi dapat mendeteksi waktu ovulasi. Bahakn dapat juga menyediakan tanda sebelum ovulasi terjadi. Strip deteksi ovulasi membutuhkan ketepatan waktu dan hubungan seksual yang tepat. *Maksimalkan kesuburan anda* Lakukanlah tips berikut untuk memaksimalkan kesuburan anda: - Lakukan hubungan seksual secara rutin. - Lakukan hubungan seksual sekali sehari saat mendekati waktu ovulasi. - Pilihlah gaya hidup sehat - Rencanakan masa sebelum menggunakan kontrasepsi (preconception) - Minum vitamin. *Tapi jangan lakukan hal berikut:* - Merokok. - Minum alkohol. - Minum obat tanpa persetujuan dokter anda. *Kapan mencari pertolongan?* Dengan melakukan hubungan seksual sering dan tanpa proteksi, sebagian besar pasangan yang sehat dapat hamil dalam 6 bulan. Sekitar 90% pasangan yang sehat dapat hamil dalam 1 tahun. Lainnya membutuhkan pertolongan medis. Jika anda berusia awal 30 atau lebih muda dan pasangan anda dalam keadaan sehat cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter. Anda perlu berkonsultasi lebih cepat jika berusia 35 tahun atau lebih, periode anda lebih dari 35 hari atau anda atau pasangan anda diketahui atau dicurigai mengalami masalah kesuburan. Ketidaksuburan dialami oleh pria dan wanita tapi pengobatannya tersedia. Berdasarkan masalah yang diderita, ginekolog anda, dokter keluarga anda dapat membantu. Dalam beberapa kasus, spesialis kesuburan dapat memberikan harapan terbaik. mayoclinic.com hypno-birthing.web.id 2011/1/21 Mujibur <[email protected]> > Bro Erick ada artikel tentang ingin cepat hamil ngga??thanks b4 > > > > *Thanks & Best Regards, * > > *Mujibur Rasyidi* > > *PT.STRETCHLINE* > > *Jl. Pembangunan II No.32 Batusari, Batuceper - Tangerang* > > *Banten** 15121, Indonesia** website : > **www.stretchline.com*<http://www.stretchline.com/> > ** > > *Tel: **+62 21 5522111 **/ **Fax: +62 21 5522333 ** / Mob: **+**62 > 812 9787475* > > > > Sent from my BuluxBerry® > ------------------------------ > > *From:* [email protected] [mailto:[email protected]] *On > Behalf Of *erick hendrian > *Sent:* Friday, January 21, 2011 11:26 AM > *To:* [email protected] > *Subject:* ~ aga ~ [Tips] BAGAIMANA MENCEGAH / MENUNDA KEHAMILAN ? > > > > *[Tips] BAGAIMANA MENCEGAH / MENUNDA KEHAMILAN ?* > ------------------------------ > > > <http://www.bolajackpot.com/> > > Salah satu yang marak diperbincangkan dan juga dipakai oleh banyak orang > saat ini yakni penggunaan *alat kontrasepsi*. Selain itu, tentu saja ada > beberapa yang lainnya. Tapi seberapa ampuh dan aman alat-alat tersebut? > > Metode pencegahan kehamilan bekerja dengan cara mencegah agar sperma tidak > sampai bertemu denga telur dan membuahinya. Beberapa alat pencegah kehamilan > memang berhasil melaksanakan tugasnya, tapi ada baiknya Anda mengetahui > beberapa metode pencegah kehamilan yang dipercaya orang mampu mencegah > sperma bertemu telur, meski itu terkadang cuma mitos belaka. > > *1. Coitus Interuptus* > Metode pertama yakni yang orang banyak bilang menarik keluar. Metode ini > mensyaratkan laki-laki menarik keluar penisnya dari vagina pasangannya > sebelum ia ejakulasi. Teori yang bagus, tapi tidak peduli apa yang dia > katakan, dia tidak bisa mengetahui secara pasti kapan dia mengalami > ejakulasi. Dan sekalipun dia mengetahuinya, beberapa tetes mani yang > terdapat diujung penisnya juga bisa menyebabkan seorang wanita hamil atau > terinfeksi HIV / AIDS. > > *2. Pantang Berkala* > Metode kedua yang juga dikenal dengan sebutan metode kalender yang berarti > kamu mencoba berhubungan intim pada saat-saat tertentu dimana wanita sedang > tidak subur dan secara teoritis tidak akan menyebabkan kehamilan. Sperma > bisa hidup dalam sistem reproduksi selama enam hari. > > *Yang harus Anda perhatikan dalam penghitungan masa subur dan masa tidak > subur :* > > - Perhatikan siklus menstruasi Anda 6 bulan terakhir, siklus menstruasi > yang biasa dialami oleh wanita tidak beragam / tidak selamanya sama, yaitu > antara lain : 21 hari, 28 hari dan atau 35 hari. > - Masa ovulasi terjadi pada hari ke 14 - 15. > - Masa subur adalah 3-4 hari sebelum dan seseudah masa ovulasi. > - Untuk menghitung masa subur dan masa tidak subur secara detail > sebaiknya Anda berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Obstetrik dan > Ginekologi > > Namun perlu Anda ingat bahwa metode ini tidak menjamin 100% > keberhasilannya, sekian prosen wanita yang secara tidak sengaja hamil dengan > cara ini. > > *3. Alat Kontrasepsi > *Beberapa dari mereka, antara lain : Kondom, Pil KB, Norplant, Suntik / > Injeksi, Inplant / IUD. > > *KONDOM > *Dari semua metode pencegah kehamilan, *kondom* yang dilengkapi dengan > spermisida tetap *menjadi pilihan pertama* karena pertama harganya yang > murah, dijual bebas dan bisa mencegah dirimu dari infeksi AIDS dan > penyakit-penyakit kelamin lainnya dan tentu saja mudah untuk digunakan. Tak > hanya itu kemasan dan bentuknya hingga rasanya yang kemudian beraneka ragam > menjadi daya tarik tersendiri. > Pemakaian kondom sendiri juga harus perlu hati-hati. Ini untuk mencegah > sperma bisa masuk. Ketika laki-laki menarik penisnya dari vagina pasangan, > dia harus menahan kondomnya agar tidak ada kemungkinan sperma merembes lewat > pangkal penisnya kedalam vagina wanita. > Bila tidak, semua usaha yang telah dilakukan akan sia-sia saja. Kondom juga > menjadi cara yang paling mudah dan bisa diterima untuk tetap tidak hamil dan > bebas infeksi penyakit kelamin. > > *PIL KB* > Alat yang juga kerap digunakan yakni pil KB. Banyak sekali pil-pil KB > pencegah kehamilan, pil-pil KB kombinasi yang menggunakan kombinasi hormon > adalah pil yang sangat efektif. > Pil KB bekerja mencegah kehamilan dengan melindungi indung telur agar tidak > melepaskan telur. Jika, secara kebetulan sebuah telur terlepas, pil KB juga > menghalangi telur tidak tertanam dengan cara menjaga saluran urine tidak > terlalu tebal. > Inilah alasannya mengapa memakai pil seringkali menyebabkan mensturasi > terasa ringan dan tidak cepat. Akhirnya pil KB mempertebal muncul serviks > yang berarti mempersulit telur yang berusaha melewatinya. > Bagi beberapa laki-laki yang merasa tidak nyaman bila harus memakai kondom > selama bercinta pil KB menjadi pilihan terbaiknya. > > *NORPLANT* > Norplant atau Susuk adalah termasuk hormon yang cara kerjanya tidak berbeda > dengan pil KB. > Dokter akan menanamkan kedalam lengan tanganmu enam benda kecil sebesar > batang korek yang akan terus-menerus melepaskan hormon. > Mereka bisa dipakai selama lima tahun dan bisa mendapatkan gantinya yang > baru. Cara pencegah kehamilan ini dianggap aman dengan tingkat pencegahan > lebih dari 99 persen. > > *SUNTIK / Injeksi* > Obat yang kerap kali digunakan, yaitu : Depo-Provera. > Depo-Provera adalah hormon yang diinjeksikan ke dalam pantatmu atau lengan > tanganmu oleh dokter setiap tiga bulan sekali atau sebulan sekali {ada dua > pilihan}. > Ia juga memiliki cara kerja mirip dengan Pil KB dan Norplant. Depo-Provera > memiliki tingkat pencegahan kehamilan lebih dari 99 persen dan harganya yang > relatif murah. > > *Diagfragma/Kap Serviks Uterus* > Keduanya adalah kap-kap karet yang dimasukkan ke dalam vagina kira-kira > enam jam sebelum berhubungan intim. Mereka akan menutupi pembukaan serviks > sehingga sperma tidak bisa masuk ke dalam rahim / uterus. Spermisida juga > disertakan dalam kedua produk ini sebagai senjata tambahan pembunuh sel > sperma. > Anda harus mengunjungi dokter agar bila terpasang dengan betul dan harus > memiliki resep untuk mendapatkan diafragma atau kap serviks uterus. > > *4. STERIL / MOW dan MOP > MOW =* Metode Operasi Wanita, yaitu : dengan cara memutus atau memasang > cincin pada tuba falopi untuk mencegah sampainya sel telur dari ovarium > menuju ke uterus. > *MOP *= Metode Operasi Pria, yaitu : metode kontrasepsi yang berfungsi > untuk mencegah sel sperma keluar dari testis (tempat produksi sel sperma). > > * MOP dan MOW dilakukan oleh dokter spesialis obsterik dan ginekologi, di > kamar bedah. > > > *Mana yang kemudian Anda pilih? * > > -- > you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups. > to post emails, just send to : > [email protected] > to join this group, send blank email to : > [email protected] > to quit from this group, just send email to : > [email protected]<aga-madjid%[email protected]> > please visit to www.facebook.com/aga.madjid, > add my Yahoo Messenger at [email protected] or > add my twitter @aga_madjid > thanks for joinning this group. > > -- > you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups. > to post emails, just send to : > [email protected] > to join this group, send blank email to : > [email protected] > to quit from this group, just send email to : > [email protected]<aga-madjid%[email protected]> > please visit to www.facebook.com/aga.madjid, > add my Yahoo Messenger at [email protected] or > add my twitter @aga_madjid > thanks for joinning this group. > -- you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups. to post emails, just send to : [email protected] to join this group, send blank email to : [email protected] to quit from this group, just send email to : [email protected] please visit to www.facebook.com/aga.madjid, add my Yahoo Messenger at [email protected] or add my twitter @aga_madjid thanks for joinning this group.
