-----Original Message-----
From: "Ir. Winarno" <[email protected]>
Date: Fri, 6 Jul 2012 07:29:57
To: aga madjid<[email protected]>
Subject: Fw: Pola makan ala Nabi Muhammad
FYI, semoga bermanfaat
----- Original Message -----
From: Sri Haryati
To: Djokolono ; Lebda Prakoswo ; lebda ; Dodit Lebda ; Cut-Zidatul.FAZLA ;
ahanifah ; sardjani ; Suharto Harto ; dedefarhan ; kpcrb ; arthur_aps ; Winarno
; najewa basymeleh ; Budhi ; sekar ; jeni hariyanti ; ariefas ; Farida Hanum ;
Nurwasis
Sent: Thursday, July 05, 2012 3:19 PM
Subject: Pola makan ala Nabi Muhammad
Pola makan ala Nabi Muhammad
Jenis Makanan
Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan
sehari-hari,
kita tak boleh sembarangan. Hal inilah menjadi penyebab
terjadinya
berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh,
sakit
jantung, keracunan makanan dan lain-2 penyakit.
Rasulullah SAW pernah bersabda: “Perut adalah sumber penyakit
dan
pengaturan makanan adalah obatnya yang mujarab.” Apabila anda
telah
mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yg lain.
Ini adalah cara Rasullulah SAW menjaga hidup sehat melalui
kegiatan
makan. Ustaz Abdullah Mahmood mengungkapkan, Rasullulah tak
pernah
sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya
sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikuti cara Rasullullah ini,
maka anda
tidak akan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.
Perhatikanlah anjuran berikut ini:
• Jangan makan SUSU bersama DAGING
• Jangan makan DAGING bersama IKAN (Penjelasannya: daging ayam
mengandung ion+ , sedangan ikan mengandung ion-, jika dalam
makanan
kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi
biokimia yang
akan dapat merusak usus kita).
• Jangan makan IKAN bersama SUSU
• Jangan makan AYAM bersama SUSU
• Jangan makan IKAN bersama TELUR
• Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
• Jangan makan SUSU bersama CUKA
• Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh cocktail):
Penjelasannya akan
terjadi penggumpalan, kecuali dengan buah-buahan yang
mengandung lemak
lagi seperti alpukat, duren, kelapa dll)
Cara Makan
• Jangan makan buah setelah makan nasi (karena akan terjadi
fermentasi dalam
perut/tubuh, menjadi gas dan kemudian perut menjadi kembung).
Sebaliknya makanlah buah terlebih dahulu, baru makan nasi (zat
buah-buahan
akan memperlancar pencernaan makanan).
• Tidurlah 1 jam setelah makan tengah hari.
• Jangan sesekali ketinggalan makan malam. Barang siapa yg
tinggal makan
malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan
berganda.
(Anjuran ini sama dengan konsep food combination)
Nampak memang sulit, tapi kalau anda tidak percaya… , boleh
dicoba….
Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek….
Hal ini akan terlihat pengaruhnya bila kita sudah tua nanti.
Nabi melarang kita untuk makan makanan darat bercampur dengan
makanan
laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu karena
akan cepat
mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan
bahwa
dalam Al-Quran juga mengajarkan kita untuk menjaga kesehatan
seperti
membuat amalan antara ain:
• Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum
matahari
terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi
penimbunan lemak. Kita bisa saksikan orang yang biasa mandi pagi
kebanyakan badannya tidak gemuk.
• Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es)
setiap
pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah
mendapatkan
sakit).
• Waktu shalat subuh disunatkan bagi kita untuk bertafakur
(dengan sujud
sekurang-kurangnya satu menit setelah membaca doa). Maka kita
akan terhindar
dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan
yang membuat
kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains
telah menemu-
kan ada beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di
kepala yg tidak
dipenuhi darah, dengan bersujud maka darah akan mengalir ke
dalam ruang
tersebut.
• Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis
hendaklah
menjilat jari. Begitu juga saintis telah menemukan bahwa enzyme
banyak
terkandung di celah jari-jari, yaitu 10 kali lipat terdapat
dalam air liur
(enzyme sejenis alat percerna makanan)
Wassalam…
Mari bersama-sama kita mengamalkannya …
Wallahua’lam
Sabda Nabi:
Ilmu itu milik Allah, barang siapa menyebarkan ilmu demi
kebaikan,
Insya Allah… Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya.
--
you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups.
to post emails, just send to :
[email protected]
to join this group, send blank email to :
[email protected]
to quit from this group, just send email to :
[email protected]
please visit to www.facebook.com/aga.madjid,
add my Yahoo Messenger at [email protected] or
add my twitter @aga_madjid
thanks for joinning this group.
