aga ---------- Forwarded message ---------- From: "muhamad agus syafii" <[email protected]> Date: Nov 6, 2012 11:24 AM Subject: [bank-mandiri] Hidup Sehat Dengan Bersyukur To: <[email protected]>
** Hidup Sehat Dengan Bersyukur By: Muhamad Agus Syafii Pernah saya bertemu dengan seorang bapak di Rumah Amalia, dirinya terlihat kalut dan bingung, gejala itu dirasakan sebulan yang lalu ketika ia marah dan membenci istrinya. Kebencian yang dirasakan pernah coba untuk dikomunikasikan kepada istri malah yang terjadi istrinya mencemooh sebagai laki-laki yang tidak bersyukur, kata-katanya tajam mengalir begitu saja. Ucapan itulah yang melukai hatinya. Ia tidak mampu menandingi kemampuan istrinya bersilat lidah. Sejak itu yang dirasakan perutnya sakit hingga ke ulu hati, terasa perih dan kembung. Dokter hanya menyebutnya sebagai sakit maag. Dalam kondisi seperti itulah membuat tidak bisa tidur nyenyak, makanpun juga tidak enak. Ia mulai sering melamun, malas bekerja, malas bergaul dengan tetangga, senang dirumah dan rebahan entah apa yang dipikirkan dan dirinya lebih suka dirumah daripada bekerja. Dalam kondisi ini dapat dipahami bahwa ia telah melewati ambang batas kemampuan mengontrol diri, perasaan terluka, kecewa, marah dan kesedihan yang dialami sudah berubah menjadi ketidakmampuan memahami dirinya sendiri. Ketidakmampuan untuk mengendalikan diri, mengelola diri sendiri dan kehilangan kemampuan untuk melakukan kebiasaan yang dilakukan dalam kegiatan rutinitas sehari-hari. Tugas sebagai kepala rumah tangga tidak sanggup lagi untuk embannya, tenggelam dalam dunianya sendiri dan seringkali ketakutan tanpa alasan tertentu. Kenapa ia sampai berada diluar batas kemampuan mengatasi tekanan hidup? Hal ini terjadi karena dirinya menahan apa yang dirasakannya, ketidak mampuan untuk mengenali diri dengan baik, semakin jauhnya dari Allah dan tidak adanya tempat untuk curhat entah teman dan saudara sehingga stres yang dialami terus bergejolak tanpa ada tempat untuk meletakkan beban hatinya. Tidurnya menjadi terganggu. Pada tidur adalah sarana untuk melepaskan beban sejenak karena tidurnya terganggu maka kemampuannya untuk menganalisis permasalahan menurun bahkan menghilang sehingga berada diluar kontrol dirinya. Jadilah ia orang yang tidak sanggup lagi melakukan tanggungjawabnya sebagai suami dan bapak bagi keluarganya. Lantas bagaimana kiat mencegah agar kita tidak lepas kendali? Pertama, yang paling penting mengenali tanda dini stres berat yakni tidur terganggu disertai dengan mimpi buruk. Kedua, bila memang sudah mengalami stres ambillah air wudhu dan lakukanlah berdzikir 'Hasbunallah wanikmal wakil' (Cukuplah Allah menjadi penolong bagi kami dan Dialah sebaik-baiknya pelindung' (QS. Ali Imran :173). Ketiga, Kenalilah diri anda dengan baik dengan lebih mengenal dan mendekatkan diri kepada Allah Subhanahu Wa Ta'ala. Ada bagian hal itu menjadi wilayah anda untuk bisa menyelesaikan dan selebihnya serahkan masalah hidup anda yang tidak bisa diatasi biarkanlah Allah yang menyelesaikannya. Anda sanggup menghadapi semua problem kehidupan itu dengan baik hanya bila bertawakal kepada Allah. Percaya sepenuhnya bahwa Allah adalah sebaik-baiknya penolong dan pelindung anda. Alhamdulillah, akhirnya sang bapak telah mampu pulih kembali, tidurnya sudah nyenyak, makanpun sudah enak dan beraktifitas bekerja sehari-hari seperti biasanya. Kehidupannya lebih mendekatkan diri kepada Allah dengan berdzikir dan menjalankan ibadah sholat tepat waktu. Kedekatan dirinya kepada Allah telah mampu menyembuhkan diri sendiri dari beban stres berat yang telah dialaminya, kemampuan untuk mengelola diri telah pulih kembali bahkan hubungan dengan istri dan anak-anak menjadi lebih baik. 'Subhanallah Mas Agus, saya bisa lebih tenang dan sabar menghadapi masalah hidup sekarang ini. Sungguh Allah Maha Pengasih dan Maha Penyayang bagi setiap hambaNya yang gersang hatinya seperti saya ini.' ucap beliau. -- Sahabatku, aminkan doa ini memohon kepada Allah menghilangkan kepedihan hati kita menjadi bahagia. "Inna tawakaltu ‘alal hayyil ladzi la yamutu, la hawla wala quwwata illa billahil ‘aliyyil ‘adhim.”Sesungguhnya aku berserah diri kepada yang Maha Hidup yang takkan pernah mati. Tiada daya upaya dan kekuatan kecuali dengan Allah yang Maha Tinggi dan Maha Agung." Wassalam, Muhamad Agus Syafii ---- Sahabatku, yuk..hadir pada kegiatan "Kasih Sayang Untuk Amalia" (YAUMA), Ahad, 18 November 2012. Jam 9.sd 12 siang di Rumah Amalia. Bila berkenan berpartisipasi Buku Bacaan, Paket sembako, Paket Sekolah, DVD Saintek, perlengkapan sholat, konsumsi. Kirimkan ke Rumah Amalia Jl. Subagyo IV blok ii, No. 24 Komplek Peruri, Ciledug, Tangerang 15151. Dukungan & partisipasi anda sangat berarti bagi kami. Info: [email protected] atau SMS 087 8777 12 431, http://agussyafii.blogspot.com/ __._,_.___ Reply via web post<http://groups.yahoo.com/group/bank-mandiri/post;_ylc=X3oDMTJxZGlvNzByBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzE4MzA1NjI1BGdycHNwSWQDMTcwNTA0MzY5NQRtc2dJZAM1NTAxBHNlYwNmdHIEc2xrA3JwbHkEc3RpbWUDMTM1MjE3NTg2OA--?act=reply&messageNum=5501> Reply to sender <[email protected]?subject=Re%3A%20Hidup%20Sehat%20Dengan%20Bersyukur> Reply to group <[email protected]?subject=Re%3A%20Hidup%20Sehat%20Dengan%20Bersyukur> Start a New Topic<http://groups.yahoo.com/group/bank-mandiri/post;_ylc=X3oDMTJmdjY0OGxuBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzE4MzA1NjI1BGdycHNwSWQDMTcwNTA0MzY5NQRzZWMDZnRyBHNsawNudHBjBHN0aW1lAzEzNTIxNzU4Njg-> Messages in this topic<http://groups.yahoo.com/group/bank-mandiri/message/5501;_ylc=X3oDMTM1cWdjMTMyBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzE4MzA1NjI1BGdycHNwSWQDMTcwNTA0MzY5NQRtc2dJZAM1NTAxBHNlYwNmdHIEc2xrA3Z0cGMEc3RpbWUDMTM1MjE3NTg2OAR0cGNJZAM1NTAx>(1) Recent Activity: Visit Your Group<http://groups.yahoo.com/group/bank-mandiri;_ylc=X3oDMTJmajBnY2g5BF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzE4MzA1NjI1BGdycHNwSWQDMTcwNTA0MzY5NQRzZWMDdnRsBHNsawN2Z2hwBHN0aW1lAzEzNTIxNzU4Njg-> Wahana komunikasi pelaku-pelaku bisnis dan pemerhati bisnis. Supaya nggak selalu tegang. http://groups.yahoo.com/group/bank-mandiri http://groups.yahoo.com/group/uanganda http://groups.yahoo.com/group/tokokecil http://groups.yahoo.com/group/rumahmakan BANK MANDIRI JAKARTA - INDONESIA The information contained in this communication is intended solely for the use of the individual or entity to whom it is addressed and others authorized to receive it. It may contain confidential or legally privileged information. If you are not the intended recipient you are hereby notified that any disclosure, copying, distribution or taking any action in reliance on the contents of this information is strictly prohibited and may be unlawful. Unless otherwise specifically stated by the sender, any documents or views presented are solely those of the sender and do not constitute official documents or views of PT Bank Mandiri Tbk. If you have received this communication in error, please notify us immediately by responding to [email protected] and then delete it from your system. PT Bank Mandiri Tbk is neither liable for the proper and complete transmission of the information contained in this communication nor for any delay in its receipt [image: Yahoo! Groups]<http://groups.yahoo.com/;_ylc=X3oDMTJlNGhycjEwBF9TAzk3NDc2NTkwBGdycElkAzE4MzA1NjI1BGdycHNwSWQDMTcwNTA0MzY5NQRzZWMDZnRyBHNsawNnZnAEc3RpbWUDMTM1MjE3NTg2OA--> Switch to: Text-Only<[email protected]?subject=Change+Delivery+Format:+Traditional>, Daily Digest<[email protected]?subject=Email+Delivery:+Digest>• Unsubscribe <[email protected]?subject=Unsubscribe>• Terms of Use <http://docs.yahoo.com/info/terms/> • Send us Feedback <[email protected]?subject=Feedback+on+the+redesigned+individual+mail+v1> . __,_._,___ -- you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups. to post emails, just send to : [email protected] to join this group, send blank email to : [email protected] to quit from this group, just send email to : [email protected] please visit to www.facebook.com/aga.madjid, add my Yahoo Messenger at [email protected] or add my twitter @aga_madjid thanks for joinning this group.
