Miranda wrote:
>
> Gerakan massage yang seperti apa sih yang dimaksud? Apakah seperti pada
> saat wanita melakukan sarari (periksa payudara sendiri) ?
Mbak Miranda,
kalo tidak salah, sarari itu kita 'cari' pelan-pelan di seluruh wilayah
payudara, ya...? Jadi tangan yg. sesisi dgn. p-dara diangkat ke atas,
lalu tangan satunya, dgn. jari menelusuri otot-otot utk. cari tonjolan2
aneh, bukan begitu...?
Kalau masase p-dara, yg. saya tahu adalah dengan telapak tangan. Katanya
jangan dengan jari, karena p-dara bisa tidak 'kenceng'(kata instruktur
senam hamil saya...:-) ).
Saya dulu caranya begini : pegang satu p-dara di bagian bawah dengan
tangan yg. sesisi (jadi kalau mau masase yg. kiri, dipegang pake tangan
yg. kiri, biar gampang) dgn. ibu jari dan telunjuk. Mungkin tepatnya
disangga, ya...? Lalu tangan yg. lain memijat dgn. memutar pake telapak
tangan. Nggak usah keras-keras. Begitu terus sampai kedua p-dara dapat
masase. Nggak usah lama-lama, yang penting rajin dilakukan. Biar gampang
inget, tiap mandi menyisihkan waktu sebentar utk. 'ritual' ini...
Juga baik utk. ibu yg. menyusui, habis minumin si kecil, di masase
sedikit, supaya pasokan tetap lancar.
--
O
_/)(\_ |~ Salam,
/~~\ o' |~ Rien.
/_ _\ o'
^ ^
>> www.jajak.com >> Pilih jawabannya dan rebut hadiahnya <<
>> Belanja Info & Keperluan Balita? Klik, http://www.balitanet.or.id
>> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com
Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
