Mbak Eko?
Kebetulan saat ini saya sedang menjalani diet lemak dan kolesterol jadi saya
disarankan untuk memilah milih makanan walaupun secara kuantitas tidak
dianjurkan untuk dikurangi karena saat ini saya masih menyusui putri saya Hana
yang berumur 19 bulan. Cara berdietnya cuma hanya mengkombinasikan makanan yang
saya makan atau istilahnya Food Combining. Cara2nya; setiap 1 jam sebelum makan
saya terlebih dulu minum juice buah atau buahnya dimakan langsung. Walaupun baru
saya terapkan 1 minggu ini (sejak 3 Juli) tetapi saya sudah mulai merasakan
perubahan pada kondisi tubuh saya walaupun saya baru saja sakit selama 2 minggu
karena tekanan darah saya tiba2 melonjak menjadi 170/120. Secara lengkap mungkin
tidak ada salahnya kalau Mbak membaca buku yang berjudul Food Combining,
terbitan Gramedia kalau nggak salah. Jika mbak nggak sempat mungkin besok bisa
saya ketikkan Insya Allah karena bukunya ada di rumah. Siapa tahu dengan
menerapkan Food Combining ini problema putri mbak sedikit teratasi karena dari
yang saya baca selain juga untuk kesehatan penerapan cara makan tersebut juga
bisa digunakan untuk diet dan umumnya hasilnya jauh lebih baik dibanding cara
diet2 singkat lainnya.
Salam, mudah2an berguna
Mamanya Hana
Eko Mardiana Pusporini <[EMAIL PROTECTED]> on 07/11/2000 04:47:57 PM
Please respond to [EMAIL PROTECTED]
To: "'[EMAIL PROTECTED]'" <[EMAIL PROTECTED]>
cc: (bcc: Intan Suri/BASF-INDONESIA/BASF)
Subject: RE: [balita-anda] konsultasi gizi di radio
Rekan - rekan,
Saya punya anak perempuan berumur 3 th 3 bln dengan berat badan terakhir (
ke dokter tanggal 13 Juni yll ) 23,5 kg.
Waktu ke dokter bulan May beratnya 20,5 dan disuruh dokternya untuk diet
karena takut kegemukan dengan cara perbanyak makan sabu - sabu ( sayur-buah
).
Kembali ke dokter lagi bulan Juni, ternyata berat badannya malah naik
menjadi 23,5 padahal saya sudah berusaha untuk menuruti petunjuk dokter
walaupun hati saya kadang-kadang merasa kasian koq mau makan aja dilarang -
larang tapi kalo keterusan gemuk juga kasian karena perempuan, karena kita
kerja banting tulang khan semua untuk anak.......
Mungkin ada rekan - rekan yang dapt membantu saya untuk mengatasi masalah
saya.........karena saya sudah mulai pusing harus melakukan apa
lagi............demikian juga dokternya, karena dia selalu bilang kebanyakan
pasiennya selalu mengeluh tentang anaknya yang susah makan dan minta vitamin
ini-itu supaya mau makan........tapi saya selalu dateng dengan masalah anak
yang terlalu gampang makan dan susah berhenti.
Terima kasih atas masukannya.
* Kiko
E Field Operation West
% 5761881
) [EMAIL PROTECTED]
-----Original Message-----
From: Endra Wimajanti [mailto:[EMAIL PROTECTED]]
Sent: Monday, July 10, 2000 5:33 PM
To: balita-anda
Subject: [balita-anda] konsultasi gizi di radio
Dear netters,
Kalau anda bisa dengerin radio (baik yang di rumah maupun
yang di kantor), besok (Selasa) jam 10 coba deh tune in radio Pesona FM
(103,2). Kalau nggak salah jam segitu acara konsultasi gizi dengan ibu Tuti
Sunardi. Buat yang kerja di kantor tapi takut ngeganggu temen lainnya, bawa
aja walkman kayak saya. Enak kan bisa tambah pengetahuan ttg gizi. Sayangnya
ini hanya untuk wilayah Jabotabek.
OK, besok kita barengan dengerin, ya....
Salam,
endra
>> www.jajak.com >> Pilih jawabannya dan rebut hadiahnya <<
>> Belanja Info & Keperluan Balita? Klik, http://www.balitanet.or.id
>> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com
Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
>> www.jajak.com >> Pilih jawabannya dan rebut hadiahnya <<
>> Belanja Info & Keperluan Balita? Klik, http://www.balitanet.or.id
>> Info balita, http://www.balita-anda.indoglobal.com
Etika berinternet, email ke: [EMAIL PROTECTED]
Stop berlangganan, e-mail ke: [EMAIL PROTECTED]
