kalo kebagian jaga malem..yaa kudu jaga...jangan tidur....ya ngga ngie ...
2008/6/12, [agiel] <[EMAIL PROTECTED]>: > > hiks...hiks.... > klo lg kebagian jaga malem gimana dunk ? > :( > > On Thu, Jun 12, 2008 at 12:52 PM, ppadpbri_agus <[EMAIL PROTECTED]> > wrote: > >> Selamat siang semuanya...gimana sudah pada makan belum ?....[image: >> :)] >> >> Buat bro and sist'...aku ada sedikit info buat semuanya... >> >> *Tidur Membuang Racun……* >> >> >> >> Jangan suka begadang dan melewatkan istirahat di malam hari, karena saat >> itu, >> >> tubuh menjalankan fungsinya membuang racun secara alami, jika pada jam-jam >> ini >> >> tubuh masih beraktifitas, proses detoksifikasi tak akan berjalan sempurna. >> >> >> Kerja hati dan empedu pun akan semakin berat. >> >> >> >> Berikut ini jadwal kerja pembuangan racun dalam tubuh : >> >> >> >> - pukul 21.00 – 23.00, masa pembuangan zat-zat tidak berguna di >> bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). >> >> Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau >> mendengarkan musik. >> >> - Pukul 23.00 – 01.00, masa untuk proses detoksinasi di bagian >> hati. Agar dapat ini bekeja, anda harus dalam >> >> keadaan tertidur pulas. >> >> - Pukul 01.00 – 03.00, proses detoksinasi di bagian empedu, juga >> harus berlangsung dalam kondisi tidur >> >> - Pukul 03.00 – 05.00, proses detoksinasi di bagian paru-paru. >> Inilah sebabnya penderita batuk akan >> >> mengalami batuk hebat saat dini hari. Karena proses pembersihan kotoran >> telah mencapai saluran pernafasan, >> >> maka tak perlu minum obat saat itu, agar tidak merintangi proses >> pembuangan kotoran secara alami. >> >> - 24.00 – 04.00, sumsum tulang belakang memproduksi darah. >> >> - 05.00 – 07.00, pembersihan di bagian usus besar, harus buang >> air. >> >> - 07.00 – 09.00, waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil. >> Karenanya, jangan lewatkan sarapan pagi. >> >> >> >> Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses >> pembuangan zat-zat tidak berguna. >> >> Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak, jangan begadangdan jangan sampai >> kesiangan >> >> B 6992 FCO >> > > > > -- > [agiel] > B 6115 KKU > -ordinary black scorpio- > > >
