Note: forwarded message attached.
__________________________________________________
Do You Yahoo!?
Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around
http://mail.yahoo.com
Yahoo! Groups Links
http://groups.yahoo.com/group/bonsi97/
[EMAIL PROTECTED]
--- Begin Message -------- Original Message ----- From: "astuti" <[EMAIL PROTECTED]> To: <[EMAIL PROTECTED]> Sent: Thursday, February 03, 2005 10:31 AM Subject: GROUP HOTEL HILTON JAKARTA Fw: <trainersclub> 10 kebiasaan yang dapat merusak otak "Virus free by ITP Scan Mail"> > > > 10 KEBIASAAN YANG MERUSAK OTAK. > informasi lain yang menarik di www.medicastore.com > > Tidak Sarapan Pagi > Mrk yg tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yg > rendah, > yang akibatnya suplai nutrisi ke otak mjd kurang. > > Makan Terlalu Banyak > Terlalu banyak makan, apalagi yg kadar lemaknya tinggi, dpt berakibat > mengerasnya pembuluh darah otak kr penimbunan lemak pd dinding dalam > pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun. > > Merokok > Zat dlm rokok yg terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak scr cepat, > serta dpt mengakibatkan penyakit Alzheimer. > > Mengkonsumsi gula terlalu banyak > Konsumsi gula yg terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan > protein dan nutrisi, shg tjd ketidakseimbangan gizi yg akan mengganggu > perkembangan otak > > Polusi Udara > Otak adl konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yg > berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dpt menurunkan > efisiensi otak. > > Kurang Tidur > Otak memerlukan tidur sbg saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. > Kekurangan tidur dlm jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel2 > otak. > > Menutup kepala saat tidur > Kebiasaan tidur dg menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat > karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yg dpt > menimbulkan efek kerusakan pada otak. > > Menggunakan pikiran saat sakit > Bekerja terlalu keras/memaksakan u/ menggunakan pikiran kita saat sedang > sakit dpt menyebabkan berkurangnya efektifitas otak > serta dpt merusak otak. > > Kurang menstimulasi pikiran > Berpikir adl cara yg paling tepat u/ melatih otak kita. Kurangnya > stimulasi > pd otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak > kita. > > Jarang berkomunikasi > Komunikasi diperlukan sbg salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. > Berkomunikasi secara intelektual dpt memicu efisiensi otak. Jarangnya > berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang > terlatih. > > Informasi yg tersedia di medicastore.com dikumpulkan dari bbg sumber dan > tidak dimaksudkan sbg pengganti nasihat, saran, konsultasi/kunjungan kpd > dokter anda. Bila anda memiliki masalah kesehatan, hubungilah dokter anda. > > (copyright� www.medicastore.com 2004) > > > "Virus free by ITP Scan Mail" > > > > "Virus free by ITP Scan Mail" > > > > "Virus free by ITP Scan Mail" > > > > > > > > > > > > > Yahoo! Groups Links > > > > > > > > >
--- End Message ---
