Halo Capoeristas latihan kedua selasa malem ada sedikit perbedaan hawa, kalo latihan pertama banyak diisi dan dihari oleh para Charlie Angel kali ini diisi oleh para Young Guns...eh...he...he, kok judul film semua
latihan tetep seru, teknik yg diberikan lebih variatif, mulai dari tendangan berputar, sampai cara menghindar sembil berjongkok dan memutar lebih capek....cuman ajabinya buat saya pagi ini kaki yg biasa gemeter kalo naik tangga gara2 latihan jadi tdk terlalu berasa....udah adaptasi kali padahl kelar latihan napas udah senen-kemis oya btw, akan ada OPEN RODA di hari kamis malam jam 19.30 di ruang Gulat pintu 5 Senayan OPEN RODA: merupakan ajang pertemuan antar grup, kali ini akan dihadiri oleh semua cabang sinha baia di jkt ada yg dari sudirman, sunter, blok m, tanjung duren....dan syukur2 dari serpong. Isinya adalah demo dan latihan bareng , jadi bakal lebih crowd lage neh acara ok....get ready for ginga...YE....CAPOEIRA Salve Andy Azis __________________________________________________ Do You Yahoo!? Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around http://mail.yahoo.com ___________________________________________________ Kirim e-mail: [email protected] Setting: http://groups.yahoo.com/group/bumi-serpong Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/bumi-serpong/ <*> To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
