Colext/Macondo Cantina virtual de los COLombianos en el EXTerior -------------------------------------------------- > >Asunto: Qu� hacer ante un ataque al coraz�n estando solo >> > > >> > MUY IMPORTANTE >> > > >> > Como actuar ante un ataque al coraz�n si esta >> > solo y sobrevivir : >> > > >> > Digamos que son las 4:17 pm, Ud. esta manejando >> > camino a casa (solo por >> > supuesto). De repente siente un dolor terrible en >> > el pecho, que empieza >> > a irradiarse hacia su brazo y alcanza hasta su >> > mand�bula. >> > Ud. esta solo a unas 5 km. del hospital mas >> > cercano a su casa y >> > desgraciadamente no sabe si va a poder llegar tan >> > lejos. >> > Que puede hacer Ud.? >> > > >> > sabe dar primeros auxilios, pero la persona que >> > lo entreno olvido >> > ense�arle como darse los primeros auxilios uno >> > mismo. >> > > >> > > >> > COMO SOBREVIVIR UN ATAQUE AL CORAZON CUANDO SE >> > ESTA SOLO >> > (Debido a que mucha gente esta solo cuando sufren >> > un ataque al coraz�n, >> > este articulo es muy apropiado) >> > > >> > Sin ayuda, una persona cuyo coraz�n deja de latir >> > regularmente y empieza a >> > sentir que se desvanece, tiene solo 10 segundos >> > antes de perder el >> > conocimiento. >> > > >> > Sin embargo, estas v�ctimas pueden ayudarse a si >> > mismas tosiendo >> > repetidamente muy fuerte. >> > > >> > Antes de cada tosida, se debe respirar >> > profundamente y la tos debe ser >> > profunda y prolongada, como cuando se trata de >> > botar flema desde adentro >> > del pecho. >> > > >> > Se debe respirar y toser repetidamente cada dos >> > segundos, hasta que >> > llegue la ayuda o hasta que sienta que el corazon >> > vuelve a latir >> > normalmente otra vez. >> > > >> > La respiracion profunda hace que el oxigeno >> > llegue a los pulmones y los >> > movimientos al toser presionan el coraz�n y >> > mantienen la circulacion de >> > la sangre. >> > > >> > La presion sobre el corazon tambien ayuda a que >> > este recupere su ritmo >> > normal. >> > > >> > De esta manera, las victimas de un ataque cardiaco >> > pueden llegar hasta un >> > telefono y pedir ayuda. >> > > >> > Pase este mensaje a tantas personas como le sea >> > posible, puede salvar >> > muchas vidas. -- Informacion News Agency (Cuban-Colombian News Agency) Nelson Calderon - Editor in Chief P.O. Box 4432 - Clifton, NJ 07012-0996 USA [EMAIL PROTECTED] (201) 270-1320 x2268 - voicemail/fax (208) 361-4151 (fax only) ============================================ "Cuba Libre", isn't just a drink... It is a cry for freedom. Colombia: SI, Narco-guerrillas: NO Por la paz en Colombia y la libertad en Cuba __________________________________________________ FREE voicemail, email, and fax...all in one place. Sign Up Now! http://www.onebox.com -------------------------------------------------------------- To unsubscribe send an email to: [EMAIL PROTECTED] with UNSUBSCRIBE COLEXT as the BODY of the message. Un archivo de colext puede encontrarse en: http://www.mail-archive.com/[email protected]/ cortesia de Anibal Monsalve Salazar
