--- In [email protected], Milchazena Veda Dowandrisa <[EMAIL PROTECTED]> wrote: >Hai salam kenal dari aku ya
Memang yang namanya hidup itu penuh dengan ujian / masalah. Sekarang tinggal bagaimana kita menyikapi permasalah tersebut. Satu masalah selesai akan timbul masalah berikutnya dan begitu seterusnya. Maaf depresi kamu disini aku bisa juga disebut dengan ujian dari Tuhan yaa. Aku mengutip beberapa tips menghadapi cobaan demi cobaan dari sebuah buku yang berjudul tersenyum dalam suka dan duka : - Menyadari bahwasnya dunia adalah tempat ujian, penuh dengan kesusahan dan tidak ada kata istirahat. - Hendaknya menyadari bahwa cobaan tidak hanya itu saja - Memperhatikan orang yang tertimpa musibah lebih berat. Sebab hal ini akan memperingan beban yang ada pada kmu - Harus menyadari ujian yang berat hanya diperuntukkan bagi orang - orang pilihan. Sekarang yang kamu bisa lakukan adalah bersyukur ats nikmat yang Tuhan beri dan bersabar dan berdoa ketika kita mendapat cobaan/ujian. Sebab dunia ini tidak lepas dari dua perkara; manis dan pahit, kesenangan dn kesusahan; sehat dan sakit , tua dan muda, ada hitam ada putih de es be. Memang kalo kita sih maunya hidup ini enak terus ga ada susahnya, bahagia terus ga pernah merasa sedih, kita sih hanya bisa merencanakan tetapi semuanya juga Tuhan yang memutuskan, iya to??? Kamu boleh merasa depresi abis tapi ingat kamu juga masih punya masa depan yang cerah, kamu masih punya jalan kehidupan yang cukup panjang untuk di lalui, kamu jangan pernah memendam masalah kamu sendiri, aku yakin bahwa sebenenarnya masih ada orang orang di sekitar kamu yang masih menyayangi kamu, mencintai kamu, perhatian ma kamu, perduli ma kamu. Kamu jangan menutup diri kamu sayang . Kita disini ada buat kamu , dan selalu ada disamping kamu kok kamu gak sendirian saying. Sekarang kamu anggap ini adalah " penyakit" dan yang namanya penyakit itu pasti akan ada obat nya. Atau kamu bisa coba gunakan hypnoterphy ya karena aku juga pernah alami yang namanya dpresi itu, aku juga pernah coba hypnotherapy dan alhamdulillah bisa sedikit membantu. Krena pada dasarnya yang bisa sembuhkan penyakit yang ada pada diri kita adalah hati kita, dan niat yang datang dari diri kita sendiri Mohon maaf kalo ada kata- kata yang kurang berkenan di hati kamu, ku harap setidaknya bisa sedikit memperingan beban kamu saat ini ya. Aku doakan semoga kamu bisa kuat , kamu bisa sabar, tabah, hadapi semua dan yang pasti ku berharap kamu bisa lepas dari yang namanya depresi. Amin > Gw depresi...semua yang ada di hidup gw selalu salah dan selalu disalahin. Gw jadi ngerti isi dari sebuah penelitian yang nyebutin kalo 1 dari 5 orang Indonesia itu gila. kalo 'gila' disini bisa didefinisikan sebagai gangguan psikologis, berarti gw termasuk 1 dari 5 orang Indonesia itu. Gw pernah ngisi tes psikologis di sebuah majalah remaja, dan hasilnya gw positif kena depresi. yang lebih kacau lagi, tiga bulan terakhir rambut gw mulai rontok banyak banget, di luar batas kewajaran. Gw pikir, mungkin cuma karena slah pake shampoo atau sejenisnya. Tapi udah konsultasi ke salon langganan gw, ternyata nggak ada yang salah tuh dari rambut gw. Dan pihak salonnya bilang kalo mungkin aja kerontokan itu disebabkan karena gw sakit atau mengalami stress. Kalo soal sakit jelas nggak mungkin, soalnya gw udah cek ke doktaer dan cek sendiri di rumah (pake bantuan buku panduan pastinya...), dan gw nggak punya sakit yang aneh-aneh, tuh. Paling sesekali gw pilek. Nggak mungkin, kan pilek > bikin rambut rontok? Akhirnya, dari serangkaian tes dan cek yang gw lakukan, gw cuma bisa mendiagnosis diri gw kalo gw positif depresi. > Hal-hal yang membuat gw depresi itu banyak banget dan nggak mungkin gw tulis satu persatu (karena banyak banget...). Awalnya sih cuma stress-stress biasa aja, tapi makin lama stress itu ngumpul jadi depresi. Untung gw masih punya agama dan nalar, sehingga sampai sekarang gw masih nggak mau mengakhiri hidup gw dengan cara-cara yang konyol dan tolol. Gw pengen hidup gw ini menyenangkan, sesuai harapan gw, atau setidaknya berarti buat gw. > Gw udah ikutin semua etika, moral, tata krama, de el el de es be yang dibutuhkan dalam pergaulan. Tapi nyatanya gw gagal dalam pergaulan. Nggak hanya itu, gw juga gagal dalam segala aspek kehidupan gw. Mungkin bagi orang-orang, hidup gw keliatan fine-fine aja. Masuk sekolah favorit, umur 14 tahun udah kelas 2 SMA, ceria, strong, nggak pernah nagis hanya gara-gara cowok, nggak jerawatan, humoris, suka ketawa, dan nggak pernah keliatan punya masalah. Tapi hidup ini nggak hanya buat ngurusin hal-hal sepele kayak cinta monyet atau penampilan, kan? Gw nggak pernah nunjukin depresi gw sama orang-orang, karena gw tau orang2 nggak semuanya suka dicurhatin atau musti liat gw nangis. Akhirnya, tangis gw hanya bisa gw pendem aja. tau nggak, gw nangis bisa sekali sehari, dan biasanya gw bisa bertingkah seperti orang gila (tapi gw masih waras kok...). > Dan bagi yang mau ngebantuin gw cariin artikel2 tentang penanganan depresi dan mau jadi temen curhat cyber gw yg tetap (nggak cuma sekali doang dengerin curhat gw), harap bales e-mail ini. Gw butuh banget motivasi yang selama ini nggak pernah gw dapatkan dari siapapun.Gw pengen cerita tentang masalah2 gw yang bikin gw depresi, dan itu nggak bisa dengan sekali cerita. > Thanks banget ya udah mau baca curhatan gw ini, dan bagi yang nggak bisa jadi temen curhat gw, nggak apa-apa kok, gw tetep makasih atas perhatiannya buat baca e-mail ini. Atau ada yang cuma mau kasih gw artikel psikologi? Itu berarti banget lho buat gw. Atau kalo lw nggak tau musti ngapain buat nolongin gw, just doain gw aja suapaya gw tetep bisa survive dengan 'penyakit' gw ini dan syukur-syukur bisa sembuh dari keadaan gw ini, karena gw nggak mau selamanya mengalami depresi ini. Sekali lagi, thanks banget ya... > > > --------------------------------- > Do you Yahoo!? > Next-gen email? Have it all with the all-new Yahoo! Mail Beta. > Milis Curhat The Friendliest Way ... [email protected] Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/curhat/ <*> To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
