Eu uso o Beryl com uma GeForce6600GT, tudo funciona. Não tem letargia nunca, para saber disso vativo o plugin oce tem que habilitar o plugin "benchmark" e ativa-lo com win(superkey)+f12 e depois girar o cubo, pingos de chuva, etc... o framerate mesmo girando o cubo+skydome(um espetaculo a parte) com os pingos de chuva caindo não se alteram, eu só vejo o benchmark abaixo quando "queimo" uma janela maximizada, mas é a unica vez que o frame rate abaixou.
No frigir dos ovos, usado tudo no máximo não tem "lag". Uso o beryl dos repositórios http://download.tuxfamily.org que contém uma sessão "beryl-svn" que é atualizado diariamente. PS: Um problema esporadico que as vezes acontece com o Firefox e o GKSU é que depois de carregados as vezes as janelas não aparecem (somente na taskbar) então sou obrigado a ir no beryl e ativar a opção gl-yield que refaz todas as janelas, essa opção está direto no popup-menu direito do beryl.