Bebas dan Mudah

 

Oleh Lama Gendun Rinpoche

 

 

 

Kebahagiaan tidak dapat ditemukan

 

melalui daya upaya besar dan kemauan,

 

tapi ia telah hadir, dalam penyantaian

 

dan pelepasan segala kemelekatan.

 

 

 

Janganlah Anda membanting tulang;

 

tak ada suatupun yang sebenarnya Anda lakukan.

 

Apapun yang timbul dalam pikiran,

 

tak punya arti sama sekali,

 

karena ia tidak mengandung kebenaran apapun.

 

Jangan melekat pada pikiran;

 

jangan mengidentifikasi diri dengannya

 

dan jangan melakukan penilaian apapun terhadapnya.

 

 

 

Biarkan keseluruhan permainan hidup terjadi dengan sendirinya,

 

timbul dan tenggelam seperti gelombang - tanpa mengubah atau memanipulasi sesuatu,

 

segala sesuatu lenyap dan timbul kembali, secara ajaib, dengan tiada henti-hentinya.

 

 

 

Hanya pencarian kita terhadap kebahagianlah,

 

yang menghalangi kita dalam merasakannya.

 

Hal ini adalah bagaikan pelangi yang Anda kejar-kejar,

 

tanpa Anda pernah mencapainya.

 

Meskipun kebahagiaan tidak kelihatan,

 

ia selalu ada,

 

dan menemani Anda sepanjang masa.

 

 

 

Jangan percaya terhadap realitas pengalaman

 

yang baik maupun yang buruk;

 

mereka adalah seperti pelangi di angkasa.

 

 

 

Karena ingin meraih apa yang tidak mungkin diraih,

 

Anda melelahkan diri secara sia-sia.

 

Begitu Anda menghentikan dan melepaskan upaya ini, suatu keleluasaan ada di sana,

 

menanti dan membebaskan Anda.

 

 

 

Jadi manfaatkanlah keleluasaan ini, kebebasan dan kemudahan alami ini.

 

jangan mencari-cari kemana-mana lagi.

 

Jangan memasuki hutan rimba belantara

 

untuk mencari gajah besar

 

yang telah diam-diam menanti Anda di rumah.

 

 

 

Tak ada sesuatu yang perlu dikerjakan,

 

Tak ada sesuatu yang perlu dipaksakan,

 

Tak ada sesuatu yang perlu diinginkan -

 

dan segala sesuatu akan terjadi dengan sendirinya.

 

 

 

______________

 



** Menyadari apa yang sesungguhnya sedang terjadi SAAT INI di dalam diri saya maupun di luar diri saya **

** Kami kembali tuk hidup dalam kekinian yang menakjubkan; tuk menanami taman hati kami benih-benih kebajikan; serta membuat fondasi pengertian dan cinta kasih yang kokoh **

** Kami mengikuti jalur perhatian penuh, latihan tuk melihat dan memahami secara mendalam agar mampu melihat hakikat segala sesuatu, sehingga terbebas dari belenggu kelahiran dan kematian **

** Kami belajar tuk: berbicara dengan penuh cinta kasih, menjadi penuh welas asih, menjadi perhatian terhadap pihak-pihak lain pagi ataupun sore hari,  membawa akar-akar suka cita ke banyak tempat, membantu sesama melepaskan kesedihan; dan tuk menanggapi dengan penuh rasa syukur kebajikan orang tua, para guru, serta sahabat-sahabat kami **




YAHOO! GROUPS LINKS




Kirim email ke