kayaknya dah pernah dibahas dech.... 2010/4/14 Andi K. <anka...@yahoo.com.sg>
> > > Manfaat Air Kelapa > > Sejak lama, kelapa dikenal sebagai tumbuhan yang kaya manfaat. Nyaris > tak ada bagian dari tanaman kelapa yang tidak bermanfaat bagi kehidupan. > > Namun tak jarang pula orang yang tidak paham memanfaatkan setiap > bagian dari kelapa. Air kelapa misalnya, justru hanya menjadi limbah > karena bingung memanfaatkanya. Padahal air kelapa justru sangat > berkhasiat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. > > Nah.. agar air kelapa tak terbuang percuma, Anda perlu tahu apa saja > khasiat dan kegunaannya. Inilah tujuh alasan kenapa Anda perlu minum > air kelapa : > > 1. Air kelapa ternyata lebih bernutrisi ketimbang susu penuh (whole > milk) karena tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak. > > 2. Air kelapa dapat memperbaiki sirkulasi darah dan dikenal mampu > membersihkan saluran pencernaan. > > 3. Air kelapa tidak hanya akan membuat sistem kekebalan tubuh Anda > lebih baik, tetapi juga membantu tubuh melawan beberapa jenis virus > penyebab penyakit. > > 4. Jika Anda mengidap penyakit batu ginjal, biasakanlah meminum air > kelapa secara rutin. Kebiasaan meminum air kelapa akan mambantu > memecah batu ginjal dan memudahkan mereka keluar dari tubuh. > > 5. Air kelapa juga dikenal sejak dahulu dapat menyembuhkan gangguan > saluran kencing. Segelas air kelapa akan meredakan rasa sakit akibat > susah kencing. > > 6. Jika Anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa > memulihkannya dengan cepat selain mengonsumsi air kelapa. > > 7. Air kelapa yang rasanya lembut sangat kaya akan elektrolit dan > potassium . Potassium dapat membantu tubuh mengatur tekanan darah dan > fungsi organ jantung. > > Berbagai manfaat air kelapa : > a. Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar > pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari > jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk > memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil. > > b. Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk > makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat > untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan > sakit pencernaan. > > c. Air kelapa juga mempunyai bermacam-macam khasiat sebagai obat. Di > antaranya, minum air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi > pengaruh racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan > obat-obat itu lebih cepat diserap darah. > > d. Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu tiap hari dapat > menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada > wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi > tampak berseri. > > e. Campurlah air kelapa dengan sedikit madu. Ramuan ini merupakan > tonikum yang murah tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang > pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seksual > berlebih. > > f. Jerawat membandel dapat diobati dengan campuran 25 gram pasta > kunyit dengan segelas air kelapa, lalu dibiarkan selama semalam > suntuk, kemudian tambahkan 3 sendok teh bubuk cendana merah. > Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disimpan lagi > tanpa terganggu selama 3 hari. Saringlah ramuan tadi dengan tiga > lapis kain kasa. Simpan sari tadi dalam botol, dan oleskan pada muka > dua kali sehari hingga jerawat lenyap. > > g. Air kelapa juga berkhasiat sebagai obat luka, telapak kaki > pecah-pecah, dan eksim. Membuat ramuannya relatif mudah. Rendamlah > segenggam beras dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai > beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling menjadi > bubuk halus. Tepung beras tersebut digunakan dengan dioleskan setiap > hari selama 3-4 hari pada bagian tubuh yang sakit. > > h. Jika air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air > kapur sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan > meniadakan rasa panas pada telapak kaki dan tangan. > > Gimana? banyak kan manfaatnya minum air kelapa :) > > > [Non-text portions of this message have been removed]
