[flashmaestro] formato avi en flash

[Jaime Luna e.]

Hola amigos listeros, tengo un problema, necesito cargar una pelicula en formato ".avi" osea un video 1.-  es esto posible..?? 2.- como lo devo hacerlo..?? realmente no me doy idea de como empesar, ya intente esportando el formato avi desde after effects como swf, pero se muve muy lento y pierde mucha calidad, ya le puse un preloading y el resultado es el mismo, creo que lo ideal es poder correr el avi tal cual, pero no se como incertarlo en flash. gracias de antemano y suerte Jaime Luna e.