Date: Tue, 28 Apr 2009 19:02:01 +0300
Subject: (gugukluhayat) Yoğurdun faydaları valla ben bir haftada 5 kg yoğurt
tüketiyorum arkadaşlar) Ahmet İdiz..
From: [email protected]
İşte günün her saatinde yenebilecek yoğurdun faydaları!
Yoğurt, sabahtan akşama kadar günün her saatinde yenebilecek harika bir
gıdadır.Yoğurt daima suyuyla birlikte yenmelidir.Süzme yoğurtta "B" vitamini
kalmaz.Çünkü,vitaminler hep yoğurdun suyundadır.
Şeker hastaları için yararlı bir besindir.Şeker hastalarına verilecek yoğurt,
ekşimiş olmamalı ve kaymağı alınmış olmalıdır.
Sabahleyin kahvaltıdan sonra yenen yoğurt,sindirimi kolaylaştırıp
,bağırsakların çalışmasına yardım eder.Her yaşta hemen hemen herkes için
uygundur.Ancak,midesi çok duyarlı olanlara,onikiparmak bağırsağı ülseri
olanlara dokunur.Yoğurt, hastalar ve zayıf bünyeler için sütten daha besleyici
sindirimi kolay bir gıdadır.Aynı zamanda bağırsaklarda bulunan tehlikeli ve
zararlı mikropların(Amiplerin) çoğalmalarına ve hatta yaşamalarına engel olan
bir besindir.Bu sebepten tifo ve ishal zamanlarında yoğurt âdeta bir ilaç gibi
tavsiye edilmektedir.Tüberkülozlu hastalar üzerinde de antibiyotik etki
gösterir.
Yoğurt aynı zamanda bulaşıcı hastalıkların tedavisinde de oldukça öneme
sahiptir.Çocukların bulaşıcı karaciğer iltihâbı (hepatit) hastalıklarının
dietik tedavilerinde kullanılır.
Ayrıca,yüze ve boyna sürülürse cildi canlandırır.Yirmi dakika kalsın
cildinizde,sonra da gülsuyuyla siliverin.Rahat bir uyku için de yoğurt
yiyebilirsiniz.
--
http
_________________________________________________________________
Windows Live Messenger'ın için Ücretsiz 30 İfadeyi yükle
http://www.livemessenger-emoticons.com/funfamily/tr-tr/
--~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~
You received this message because you are subscribed to the Google Groups
"Gugukluhayat" group.
To post to this group, send email to [email protected]
To unsubscribe from this group, send email to
[email protected]
For more options, visit this group at
http://groups.google.com/group/gugukluhayat?hl=en
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
