ÇATLAYAN AYAK TOPUKLARİ İÇİN Malzemeler: Vazelin, Gripin. Hazirlanisi: Bir kutu vazelinin icine 2 adet Gripin'in icindeki tozu katip karistirin. Yatmadan once ayaklariniza iyice surun. Corabinizi giyip yatin.Sonuc mukemmel.* * PÜRÜZSÜZ CİLT İÇİN DİNLENDİRİCİ BANYO Malzemeler: Taze nane, tuz. Hazirlanisi: Yarim litre suyu kaynatin ve icine on adet taze nane yapragini atip on dakika dinlendirin. Ardindan bu suyu suzerek ilik suyla dolu kuvetin icine bir fincan tuzla beraber dokun. Ne ise yariyor?: Nane rahatlatici, dinlendirici ve sakinlestirici etkisi kuvvetli olan bir bitki. Tuz ise peeling yapma ozelligiyle cildinizi olu deri ve hucrelerden arindirir. Ne zaman kullanmali?: Haftada bir kez yada ihtiyac hissettiginiz an kullanilabilir. * * KURU CİLTLERE SÜT BANYOSU Malzemeler: Sut, tuz, bal. Hazirlanisi: Bos bir plastik su sisesinin icinde bir litre sut, bir fincan tuz ve yarim fincan bali calkalayarak karistirin. Ve bu kopukle vucudunuzu ovun, sonra durulayin. Ne ise yariyor?: Sut banyosu derinlemesine temizler ama epidermisin hassasiyetine zarar vermedigi icin cildi kurutmaz. Tuz olu derinin atilmasina yardimci olur. Ne zaman kullanmali?: Haftada bir kez.* * SELULİT İÇİN Seluliti olusturan nedenlerin basinda ostrojen, dogum kontrol hapi, gebelik, sigara, hormonal bozukluklar, beslenmede doymus yag miktarinin fazlaligi ve lenf sisteminin yetersizligi bulunuyor. Selulitten kurtulmak icin bircok yonteme rastlamak mumkun. Bizim tercihimiz ise daha dogal ve daha kolay olan yontemler. Soyun su portakal kabugunu... Malzemeler: Rezene, anason, biberiye. Hazirlanisi: Cildinizde olusan portakal kabugu gorunumu artik caniniza tak etti. Oyleyse cok kolay hazirlanan bir karisimla sonunda selulitlere "elveda diyebilirsiniz. Bunun icin sabahlari 1 litre suya 1 tatli kasigi rezene, bir tatli kasigi anason ve 1 tatli kasigi biberiye atin. Bu karisimi kisik ateste 5 dakika kadar kaynattiktan sonra 10 dakika demlenmeye birakin. Soguyan karisimi gun boyunca bol limonla tuketin. Selulitlerinizin yok oldugunu yada en azindan gozle gorunmeyecek kadar azaldigina sahit olacaksiniz. * * PAMUK GİBİ ELLER İÇİN Malzemeler: Limon suyu, zeytinyagi. Hazirlanisi: Uc damla zeytinyagiyla bir limonun suyunu karistirin. Bu karisimi hemen ellerinize surun. Yarim saat bekledikten sonra bir parca pamukla ellerinizi silin, ardindan da yikayin. Ne ise yariyor?: Limon suyundaki C vitamini ellerdeki lekeler uzerinde etkili, ayrica olu hucreler uzerinde peeling islevi yapar. Maskenin icindeki zeytinyagi da kurulugu giderir ve cildi yumusatir. Ne zaman kullanmali?: Ellerinizin kurudugunu hissettiginiz her an kullanabilirsiniz. Ornegin; suyla uzun sure temas ettikten sonra.* * TIRNAKLAR İÇİN Tirnaklar guneslenme suresince kalinlasir, sekil anlaminda bozulur, kolayca kirilabilir veya pul pul dokulur. Bu esnada deri de degisir. Malzemeler: Lavanta yagi. Hazirlanisi: Tirnaklarinizin uzerine sureceginiz lavanta yagi, etkin bir koruma saglayarak, sozunu ettigimiz olumsuzluklari yasamaniza engel olur.* * EL MASKESİ Malzemeler: zeytinyağı , bal. Hazirlanisi: Maskeyi uygulamadan once bir sure ellerinizi ilik suda yumusatin. Ardindan tirnaklarinizi 5 dakika boyunca ilik zeytinyagi ve 1cay kasigi balin icinde bekletin. Sonra da zeytin yagla ellerinize ve parmaklariniza masaj yapin.* * İPEK GİBİ SAÇLAR Malzemeler: Yumurta sarisi, rom, adacayi yagi. Hazirlanisi: Derin bir kapta yumurta sarisini, bir kasik romu ve 4 damla adacayi yagini iyice karistirin. Bu karisimi, sampuanla yikanan ve durulanan temiz saclara uygulayin. Yaklasik on dakika bekledikten sonra da ilik suyla durulayin. Ne ise yariyor?: Yumurta sarisinin saclar uzerinde yarattigi yumusatici etki onlarin cok daha kolay taranir hale gelmesini sagliyor. Romun icerdigi alkol, dezenfektan ozelligiyle sac derisini rahatlatiyor. Adacayi yaginin ise arindirici etkisi vardir. Kisaca, hazirladiginiz bu kremle saclariniz daha yumusak ve ipeksi oluyor ve tararken de zarar gormuyor. Ne zaman kullanmali?: Bu karisimin haftada bir kez veya iki kez kullanilmasi uygundur.* * SAÇ MASKESİ Malzemeler: 2 yemek kasigi bal, 1 adet limon. Hazirlanisi: 2 yemek kasigi bali bir limondan elde ettiginiz suyla karistirarak sac maskenizi hazirlayabilirsiniz . Maskeyi kuru saciniza surup 10 dakika beklettikten sonra sacinizi iyice durulayin. Maskenin ardindan saclariniz dolgun ve parlak bir gorunum kazanacak. Ne zaman kullanmali?: Bu karisimin haftada bir kez veya iki kez kullanilmasi uygundur.* * YÜZ İÇİN NEMLENDİRİCİ MASKE Malzemeler: Yumurta sarisi, sut. Hazirlanisi: Bir kapta yumurta sarisi ve bir kasik sutu karistirin. Bu karisimi yuzunuze yayin, uzerini ince bir bezle orterek on bes dakika bekleyin. Ardindan kagit mendille silerek temizleyin. Daha sonra, sirasiyla, ilik ve soguk suyla yuzunuzu yikayin. Ne ise yariyor?: Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maske sizin icin birebir. İcinde bulunan yumurta sarisi cildinizi beslerken, sut nemlendirecek, yumusaklik verecek ve sikilastiracak. Ne zaman kullanmali?: Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterlidir.* * SİYAH NOKTALAR İÇİN Malzemeler: Limon suyu, yogurt. Hazirlanisi: Bir kase yogurda bir limonun suyunu karistirin. Bu karisimi gozlerinize gelmemesine dikkat ederek yuzunuze yayin ve 15 dakika bekleyin Yuzunuzde kuruyan maskeyi ilik suyla yikayarak cikarin. Ne ise yariyor?: Limon suyu cildi dezenfekte eder, sivilceleri kurutur ve siyah noktalarin kaybolmasina yardimci olur. Yogurt ise cildi besler nemlendirir ve yag miktarini dengeler. Ne zaman kullanmali?: Bu maske haftada bir kez uygulanabilir. * * SİVİLCELER İÇİN Malzemeler: Karnabahar, zeytinyagi. Hazirlanisi: Sekiz adet karnabahar yapragini iki kasik zeytinyagi ile beraber mikserden gecirin. Karisimi, problemli bolgeler uzerinde daha yogun olacak sekilde yuzunuze yayin, on dakika bekleyin ve yuzunu ilik suyla temizleyin. Ne ise yariyor?: Karnabahar yapraklarinin temizleyici fonksiyonu vardir. Ne zaman kullanilmali? : Haftada bir yada iki kez.* * KIRIŞIKLIKLARA KARŞI MASKE Malzemeler: Kaymak, elma. Hazirlanisi: Bu maskeyi hazirlamak icin soyulmus bir elma ve uc kasik kaymagi mikserle bir kac dakika karistirmaniz yeterli. Karisimi cildinize yaydiktan sonra temiz bir bezle yuzunuzu kapatin. Yaklasik on dakika bekledikten sonra maskeyi silin ve yuzunuzu ilik suyla temizleyin. Ne ise yariyor?: Kaymak cildi yumusatir, nemlendirir ve cilde elastiklik kazandirir. Kirisiklara karsi da etkilidir. Elma ise cildin diri kalmasi icin onemli bir etkendir. Ne zaman kullanmali?: Haftada bir kez.* * YAĞLI CİLTLER İÇİN Malzemeler: Bal, sut, limon suyu. Hazirlanisi: Bir fincan icinde bir kasik bali, bir kasik limon suyunu ve kivamin koyulugunu bozmayacak miktarda sutu karistirin. Karisimi yuzunuze ve boynunuza yayin ve hafifce kuruyana kadar bekleyin. Maskeyi nemli bir sunger yardimiyla silerek temizleyin. Ne ise yariyor?: Bal cildi yumusatir ve limon suyunda bulunan aktif maddelerin daha iyi emilmesini saglar. Bu maddeler de cildin yag salgisini dengeler, fazla yag salgisi sonucu olusabilecek sivilceleri onler. Ne zaman kullanilmali? : İhtiyaca gore 10-15 gunde bir tekrarlayabilirsini z.* Windows 7: Size en uygun bilgisayarı bulun. Daha fazla bilgi edinin. Windows 7: Size en uygun bilgisayarı bulun. Daha fazla bilgi edinin. Yeni Windows 7: Size en uygun bilgisayarı bulun. Daha fazla bilgi edinin. Yeni Windows 7: Size en uygun bilgisayarı bulun. Daha fazla bilgi edinin. Windows 7: Size en uygun bilgisayarı bulun. Daha fazla bilgi edinin. Windows Live: Arkadaşlarınız size e-posta gönderdiklerinde Flickr, Twitter ve Digg güncellemelerinizi öğrenirler. _________________________________________________________________ Yeni Windows 7: Size en uygun bilgisayarı bulun. Daha fazla bilgi edinin. http://windows.microsoft.com/shop -- You received this message because you are subscribed to the Google Groups "Gugukluhayat" group. To post to this group, send email to [email protected]. To unsubscribe from this group, send email to [email protected]. For more options, visit this group at http://groups.google.com/group/gugukluhayat?hl=en.
