--- On Tue, 12/21/10, Guner Sahin <[email protected]> wrote:
From: Guner Sahin <[email protected]> Subject: Su içmenin doğru zamanlaması To: Date: Tuesday, December 21, 2010, 3:37 AM *Su içiminin doğru zamanlaması...çok önemli** **Correct timing to take water....very important * *Su içiminin doğru zamanlaması bedenimizin etkinliğini en üst düzeye çıkarır -**Correct timing to take water will maximize its effectiveness to Human body.* * **2 bardak su-**Two (02) glasses of water - uyandıktan sonra-After waking up -iç organları uyandırır ( etkinleşmesine yardımcı olur )- Helps activate internal organs * * **1 bardak su**-**One (01) glass of water - yemeklerden 30 dakika önce-30 minutes before meal - sindirime yardımcı olur-Help digestion **1 bardak su**-**One (01) glass of water - banyodan önce -Before taking a bath - tansiyona yardımcı olur-Helps lower blood pressure **1 bardak su**-**One (01) glass of water - uykudan önce-Before sleep - kalp krizinden , inmeden korunmak için-To avoid stroke or heart attack sağlıklı günlere... -- You received this message because you are subscribed to the Google Groups "Gugukluhayat" group. To post to this group, send email to [email protected]. To unsubscribe from this group, send email to [email protected]. For more options, visit this group at http://groups.google.com/group/gugukluhayat?hl=en.
