Berat saya pernah mencapai 159 kg suatu ketika dahulu!
Salam,
Saya Yuzairi Yunus. Kebiasaannya anda akan menerima email berkenaan perancangan
kewangan ie takaful, insurans, unit trust, medical card dan lain - lain dari
email zairi_takaful@ yahoo.com, dan anda masih boleh melayari Blog saya untuk
mengetahui tips Plan Your Money WiselyBAGAIMANA NAK BINA TABUNG KECEMASAN KALAU
DITAKDIRKAN HILANG UPAYA BEKERJA, tip untuk SEDIAKAN WANG RM 50 000 UNTUK
BAYARAN HOSPITAL, tip BAGAIMANA NAK BINA DANA PENDIDIKAN UNTUK ANAK2 WALAUPUN
DITAKDIRKAN SUATU HARI IBU BAPA HILANG UPAYA BEKERJA....Ok
Tetapi untuk kali ini ia agak berbeza kerana ia bukan mengenai perancangan
kewangan, tetapi anda menerima satu email berbentuk " kisah saya " yang telah
berjaya menurunkan hampir 40 kg dalam masa 6 bulan!!
Seperti tajuk di atas, berat saya pernah mencapai 159 kg 2 tahun dahulu, dan
dengan ketinggian saya hanya 170 cm, keadaan rupa dan fizikal saya kelihatan
agak pendek dan pelik. Kadar BMI saya telah pun melebihi 40 ( kadar normal
adalah 18 - 27 ). Saya bukan sahaja dikategorikan pada tahap berlebihan berat
badan, tetapi mahu atau tidak saya adalah OBES MELAMPAU!!!
Ketika berat ku 159kg
Click on people's faces in the photo to tag them.
Berat badan mencecah 159 kg....1 kg saja lagi untuk cecah 160 kg...
Di zaman persekolahan, saya boleh digolongkan sebagai sport man, dengan
penglibatan saya dalam sukan bola sepak, sepak takraw, rugbi ( sukan favorite
), 100 dan 200 m...wow...atlet olahraga pun boleh naik berat sehingga 159
kg....tapi itulah hakikat yang terpaksa saya telan sehingga kehari ini. Di
harap mimpi ngeri ini tidak akan berulang lagi. Semuanya bermula ketika
menuntut di Tingkatan 4 di MRSM Balik Pulau 94/95....suatu hari Cikgu mengajak
saya menyertai satu latihan bola sepak untuk pemilihan wakil sekolah. Di
sebabkan saya ketiadaan kasut bola dan rasa malas untuk berkecimpung dalam
sukan ( kononnya nak tumpukan pada study ), saya dengan rasa yakin menolak
pelawaan Cikgu berkenaan. Dari hari ke hari, saya mula meminati MAKANAN!!!! Di
asrama penuh kebiasaanya, waktu makan disediakan sebanyak 6 kali sehari. Tetapi
saya tetapkan waktu makan saya adalah sebanyak 8 - 9 kali sehari..agak
menakutkan bukan ???Di tengah malam, saya masih mampu untuk
makan nasi lemak di samping secawan milo. Dan saya lakukan perkara tersebut
setiap hari!!!
Di Universiti, berat saya sudah mula mencecah 100 kg. Dan hobi saya masih di
bidang makanan. Semuanya berlemak, nasi tambah, 4 - 5 kali sehari makan
nasi...ehem ehem...bangla pun kalah dengan tabiat makan saya!!! Dan saya akui
yang saya sangat obses dengan AYAM GORENG!!! Bayangkan ayam goreng ini kalau
diperah minyak yang melekat, boleh mencapai 1/3 cawan. Bayangkan saya makan 3-4
ketul ayam sehari. Di KFC, saya wajibkan menu Dinner Plate dengan 3 ketul ayam
goreng bahagian rusuk / thigh dan juga segelas besar Air Coke / Pepsi...begitu
juga di Mc Donald....sehinggal ah pada tahun 2000, berat saya sudah pun
mencecah 120 kg.
Bertukar ke alam pekerjaan di sebuah kilang di Penang menyebabkan saya mencapai
berat yang maksimum apabila saya menggunakan sebahagian gaji saya untuk makanan
makanan dan makanan!!! Dengan rutin tugasan yang agak slow, saya kurang
berpeluh dan kurang pula melakukan aktiviti senaman. Sekali dua adalah juga
kilang menganjurkan Pertandingan Badminton dan Ping Pong...dan saya masih
sertai sukan tersebut walaupun dalam keadaan yang tercungap cungap.
Tetap bersukan...setahun sekali...sekali bersukan, terus sakit badan + demam....
Berat 159 kg saya capai beberapa tahun yang lepas dalam keadaan saya telah pun
berkahwin ( alhamdulillah dapat juga jodoh..heh heh ) dan memperolehi seorang
anak pada masa itu. Berat saya kian bertambah apabila duduk dengan ibu mertua
yang masakannya sangatlah sedap..he he he...
Pinggang saya bagai di katalah, nak mencari saiz yang sesuai 54 inchi ukur
lilit pinggang bukanlah mudah...mungkin terpaksa ke Padang Besar Perlis kerana
di sana banyak dijual Jeans yang bersaiz besar...Levis ??? Jangan haraplah
kerana saiz paling besar Jeans Levis pun adalah 40 inch...( lagipun saya tak "
biasa " beli jeans yang harganya boleh bayar Insurans Kemalangan untuk 3
tahun...heh heh heh )
------------ --------- ----- ------------ --------- ------ - ------------
--------- --------- --------- -
Segalanya berubah apabila MAUT terbayang di depan mata....
Saya masih tidak risaukan keadaan saya dengan berat yang sangat membebankan.
Doktor klinik panel pun pernah pesan pada saya yang dia tak yakin boleh jumpa
saya sebelum saya cecah umur 40. Wow..satu pandangan yang berat bagi saya...dan
saya masih belum mengambil apa - apa tindakan. Sehinggalah pada suatu hari
sedang saya memandu kereta, tiba - tiba saya berasa sangat pening. Lantas saya
hentikan kereta di bahu jalan. Jantung saya berdegup dengan laju. Pada masa itu
MAUT terbayang di depan mata. Teringat pula kata - kata Doktor tersebut....
..dan sejak saat itu, saya mula memikirkan MASA DEPAN saya...untuk ibu bapa
yang masih ada, untuk isteri, untuk anak yang masih kecil....untuk diri
sendiri..... .YA SAYA PERLU BERUBAH!!!!
------------ --------- --------- -- ------------ --------- - ------------
--------- --------- --------- ----
Pertemuan dengan Rx Lite mengubah segala - galanya...
Ya, saya telah berjaya menurunkan 40kg berat badang dengan Rx Lite, satu produk
Bumiputera Dr Nordin yang di formulakan khas untuk membantu " pesakit - pesakit
" ini menguruskan diri ke arah mencapai berat badan ideal!!
RXLITE
MUDAH LAZAT BERKESAN
KECAPI BERAT BADAN IDEAL ANDA HARI INI
KLIK UNTUK MAKLUMAT LANJUT RX LITE
Kenapa Rx Lite ?
Proses menguruskan badan ini telah saya mulakan sejak Decembar 2009..ketika itu
saya hanya mengurus pemakanan saya dengan lebih teliti dari segi jumlah kalori
yang saya perlukan ( calory intake ) dan juga melakukan sedikit riadah setiap
pagi dengan berjalan mengelilingi kilang selama 20 minit....proeses ini memakan
masa yang agak lama untuk saya melihat berat saya mengurang pada kadar 1 kg
seminggu..
Disebabkan cuaca yang tidak menentu, proses riadah saya terbantut. Dan pada
satu ketika, apabila saya mengurangkan jumlah pemakanan saya ( kurangkan nasi
), saya akan cepat rasa letih dan badan agak menggeletar jika saya kelaparan.
Mungkin simptom ini menunjukkan kadar gula dalam darah agak rendah ( setelah
kurangkan nasi dan pengambilan bahan minuman manis ) ataupun saya kekurangan
tenaga disebabkan jumlah pengambilan kalori yang sedikit. Jadi saya merasakan,
teknik yang saya buat ini mungkin betul, tapi tidak praktikal pada diri saya.
Dari saat itu, saya mula mencari suppliment yang dapat menggantikan kalori
badan yang diperlukan pada kadar yang cukup, disamping dapat menghadkan
pengambilan nasi dan juga bahan - bahan berlemak melalui pemakanan. Dan
akhirnya saya telah berjumpa dengan Rx Lite yang telah disyorkan oleh isteri
saya ( juga mengambil Rx Lite sebagai bahan suppliment ).
Jusmate 5 ??
Saya pernah dengar Jusmate 5 formula Dr Rozmey..tetapi jika saya buat
perbandingan dari segi harga, sebulan saya perlu membayar RM 500 untuk program
diet Jus Mate 5 sedangkan dengan Rx Lite saya hanya memerlukan RM 198 bagi
program diet saya selama 1 bulan..DAN jika program diet saya selama 6 bulan,
saya memerlukan RM 3000 untuk membeli Justmate 5 berbanding dengan RM 1200 jika
saya membeli Rx Lite formula Dr Noordin!!!
dan alhamdulillah ia memberi kesan yang sama dengan Jusmate 5...
Disebabkan saya sering memikirkan jalan yang cost effective, saya telah memilih
Rx Lite walaupun saya tidak menafikan keberkesanan Jus Mate 5....( lagipun
tempat kilang saya bekerja menggunakan nama Lite...sama dengan Rx Lite..heh heh
heh )
------------ --------- ------ ------------ ------ ------------ ---------
--------- --------- -----
Saya berjaya turunkan hampir 40 kg dalam masa 6 bulan....
Ya, itulah hakikat dan kegembiraan yang saya alami sejak beberapa bulan lepas
apabila saya sudah mula ditegur oleh ramai keluarga dan rakan, " Bob, hang
nampak slim sekarang ni "...( BOB adalah singkatan bagi - BADAN ORANG BESAR )
tak terbayang kegembiraan setiap kali ucapan ini ditanya oleh mereka. Ya saya
sudah mula kembali kepada bentuk asal saya yang gagah, walaupun belum mencapai
berat badan unggul 75 kg ( mengikut kadar berat dan ketinggian saya 170 cm )..
Ya berat saya sekarang 118 kg..masih dikategorikan sebagai OBES, tetapi saya
tahu ia tidak lama lagi akan mencecah bawah 100 kg dalam 1 - 2 bulan
lagi..sudah lama saya tidak melihat angka 99kg setiap kali saya menaiki machine
penimbang berat badan!!! Saya bercadang akan membuat kenduri kesyukuran jika
berat badan unggul 75 kg dapat diperolehi!
Click on people's faces in the photo to tag them.
Berat badan terkini 118 kg....dan akan terus menurun...Insyallah ....
Dengan ukur lilit pinggang sekarang 44 inchi, saya sudah mula menyelongkar
almari lama mencari seluar - seluar lama untuk dicuba dan merasa megah
dengannya..Gambar yang saya ambil di bawah ini adalah dengan seluar jeans B + T
yang saya beli beberapa tahun dulu dengan ukur lilit pingang 44
inchi...pengurangan sebanyak 10 inch..
Click on people's faces in the photo to tag them.
Seksanya bersanding di atas Pelamin dengan lampu spot light yang panas
membuatkan si Pengantin berpeluh sakan....
KLIK UNTUK MAKLUMAT LANJUT RX LITE
------------ --------- ----- ------------ ---- ------------ ---------
--------- --------- -------
Pencipta Rx Lite - Dato Dr. Noordin Darus
RxLite merupakan inovasi terbaru formulasi doktor perubatan & 'Cancer Survivor'
yang tersohor di Malaysia iaitu Dato Dr. Noordin Darus. Beliau yang merupakan
seorang pakar diet & pemakanan yang terunggul suatu ketika dahulu merupakan
seorang pelatih kepada atlit-atlit tanah air dan merupakan bekas Pengarah
Perubatan Majlis Sukan Negara. Program pelangsingan beliau iaitu 'Slim For
Life' merupakan suatu program yang terkenal dan diikuti oleh pelbagai institusi
kerajaan, firma-firma dan badan-badan tertentu. Beliau sering muncul di kaca TV
dalam program 'Mari Bersenam' di TV1 setiap pagi jam 8am sekitar tahun 80an
dahulu. Kini, dengan kepakaran yang ada, beliau telah mencipta formulasi
Rx-Lite untuk setiap orang yang bercita-cita untuk mendapatkan berat badan &
bentuk tubuh yang ideal dengan cara yang menyihatkan.
FORMULA DR. NOORDIN DARUS
Bagimana Rx Lite berfungsi..
Rx Lite mengandungi 2 bahan utama iaitu Carcinoga Cambogia, L-Carnitine - dua
bahan yang telah terbukti secara saintifik membantu membakar lemak. Selain itu,
ia diproses dengan medium Rx-Water yang menjadikannya berAura. Ia diadun dengan
Koko asli (Flavoids) yang bersifat anti kanser melebihi teh. Dengan mengambil
Rx-Lite sebelum sarapan & makan tengah hari, ia akan memberikan anda tenaga
extra serta rasa kenyang yang asli. 2 bahan utama tadi akan mula bertindak
membakar lemak berlebihan dari badan anda dan anda akan rasa badan lebih ringan
tanpa ada kesan sampingan yang merbahaya. Sebaliknya anda rasa bertenaga dan
sihat. Namun pun begitu, Dr. Noordin menyarankan agar kita mengurangkan
'portion' pengambilan karbohidrat seperti nasi semasa mengamalkan Rx-Lite.
Sebaliknya, menambahkan 'portion' lauk-pauk kita termasuk sayur & buah-buahan.
Anda akan dapat rasakan perbezaannya serta berpeluang mendapat berat badan yang
ideal...inilah bahagian yang saya
paling suka, mengurangkan nasi dan menambah portion lauk pauk dan sayur -
sayuran ( 2 lauk + 2 sayur - formula saya...heh heh heh )
------------ --------- ------------ --- ------------ --------- -
Berat dah turun...Bisnes pun lebat!!!
Penurunan berat badan saya ini mendatangkan REZEKI juga pada saya...Ya, Rx Lite
ini memberi 2 faedah kepada saya iaitu :
1) Berat badan saya berkurang dengan banyak dengan Rx Lite
2) Peluang perniagaan Rx Lite yang di tawarkan oleh Syarikat pengedar Rx Lite
iaitu Worldwellness Sdn Bhd melalui Projek Khas Rx Lite iaitu ProjekCopyCat. com
Saya tak perlu janjikan apa - apa kepada anda semua kerana ProjekCopyCat ini
bertujuan melahirkan PENGGUNA JUTAWAN. Tidak seperti kebanyakan e networking
lain yang lebih menjurus Penjual Jutawan.
Prinsipnya adalah...
1) ANDA GUNA RX LITE....UNTUK KURUS DAN KESIHATAN SEPERTI SAYA KURUSKAN BADAN
SEBANYAK 40KG!!!!
2) ANDA KONGSI PENGALAMAN DENGAN RAMAI RAKAN DAN SAUDARA..... SEPERTI SAYA
KONGSI PENGALAMAN SAYA DENGAN SAUDARA DAN RAKAN - RAKAN DAN JUGA SAUDARA
SEKALIAN!!!
3) DAPATKAN HASIL DARI PERKONGSIAN TERSEBUT SEPERTI APA YANG SAYA DAPAT
SEKARANG!!!! !
RAMAI YANG JOIN
SAYA SETELAH MELIHAT KEBERKESANAN Rx LITE....ANDA JADI DOWNLINE SAYA
ANDA UNTUNG!!!!! KADAR KEMASUKAN YANG LAJU....
------------ --------- --------- - ------------ --------- ------------
--------- --------- --------- --------- -----
Hubungi saya SEKARANG!!!!
1) Untuk dapatkan Rx Lite...
2) Tips kuruskan badan dengan Rx Lite...
3) Nak join ProjekCopyCat. com dan buat duit dengan Rx Lite....
4) Dan tak lupa kalau sesiapa yang mahu khidmat saya untuk dapatkan insurans /
takaful dan pelaburan KWSP di Bursa Malaysia...
Untuk semua tujuan di atas, telefon atau email saya di :
017 427 6046 zairirxlite@ gmail.com
KLIK MAKLUMAT LANJUT RX LITE DAN PROJEK COPYCAT!!!
[Non-text portions of this message have been removed]
