Workshop EFT - Emotional Freedom Techniques (Reteta de baza)
 
Aceasta metoda isi are originea in eforturile psihologului american Roger 
Callahan, care in anii ‘70 a reusit sa-si trateze pacientii folosind metode din 
medicina traditionala orientala si informatii din teoria cuantica a lui 
Einstein. Metoda sa (TFT - Thought Field Therapy) a fost preluata si 
imbunatatita de unul dintre studentii sai, Gary Craig, care este astazi 
cunoscut in toata lumea drept creatorul EFT - Emotional Freedom Techniques.

Metoda a fost creata pentru a ajuta in demersurile psihoterapeutice - reduce 
terapia de la ani sau luni la minute sau ore. Atunci cand a fost aplicata s-a 
observat ca are ca efect si imbunatatirea starii fizice.

Ca tehnica de realizare, consta in stimularea cu ajutorul degetelor a catorva 
puncte aflate pe unele meridiane energetice ale corpului, timp in care se face 
o referire verbala la problema asupra careia se lucreaza. Aceasta metoda prin 
care sunt deblocate meridianele energetice pentru ca energia sa curga prin ele 
in mod firesc se poate invata si aplica intr-un timp foarte scurt.

EFT - Emotional Freedom Techniques este o cale simpla si usor de folosit care 
se aplica in aproape orice fel de probleme emotionale si de sanatate: 

· panica / anxietate
· frici / fobii: (vorbit in public, inaltime, serpi, paianjeni si alte insecte, 
claustrofobie, dentist, ace, ascensoare, zbor, respingere, sex, apa, boala, 
singuratate, esec, caini etc)
· depresie
· furie
· dependente (dulciuri, alcool, cafea, droguri etc)· ADHD
· traume, abuzuri (fizice sau emotionale)
· sindrom de oboseala cronica, stres
· insomnie
· probleme de vedere
· slabire
· dureri (de orice fel – cap, spate, gat, umeri, incheieturi, dinti, stomac, 
dureri generale etc)
· alergii, lupus, psoriazis
· tensiune, diabet, astm
· disfunctii sexuale, probleme urinare etc.

La baza metodei sta urmatoarea afirmatie: “Cauza tuturor emotiilor negative 
este un blocaj in sistemul energetic al corpului.”

Si deoarece durerile fizice si bolile sunt in mod evident legate de emotiile 
noastre negative, urmatoarea afirmatie a fost de asemenea demonstrata: 
“Emotiile negative nerezolvate contribuie in mod semnificativ la aparitia si 
mentinerea durerilor fizice si a bolilor.”

In cazul specialistilor, rata de succes este de aproximativ 90-95%. Insa ceea 
ce face metoda foarte valoroasa este faptul ca imbunatatiri semnificative ale 
problemelor emotionale, durerilor si bolilor fizice au fost observate in 
proportie de aproximativ 50% si in cazul nespecialistilor.

Desi in cazurile grave se recomanda interventia unui specilist, oricine poate 
incerca fara nici un risc aceasta metoda. Este nevoie de dorinta de a invata, 
putina atentie si un oarecare timp pentru a o aplica… insa rezultatele pot fi 
spectaculoase.

Trainer: Corina Marin, Psiholog, EFTCert - I Practitioner, Formator certificat 
de Ministerul Muncii, Solidaritatii Sociale si Familiei si de Ministerul 
Educatiei, Cercetarii si Tineretului, International Certified NLP Practitioner. 
Detalii despre trainer: http://www.webcor.ro/despre.html

· Bucuresti - 18 aprilie 2010, orele 18 - 21:30, Clubul Mandala, str. Paleologu 
20 (de la intersectia unde se afla Biserica Armeneasca se fac mai multe strazi 
- pe prima casa a uneia dintre ele gasiti scris numele strazii - Paleologu; 
site: http://www.mandalaclub.ro ). Costul cursului: 50 RON

· Pentru restul oraselor - S-a deschis lista de inscrieri, atunci cand vor fi 
20 de inscrieri se va anunta data. 
· Daca aveti un grup de minim 20 de persoane puteti solicita programarea unui 
curs la [email protected]
 
Workshopul cuprinde: o parte de teorie, o parte de demonstratie si o parte de 
practica. Nu este nevoie de pregatire in medicina, psihologie sau alte terapii 
pentru a invata aceasta metoda. EFT se poate combina foarte eficient cu alte 
metode (Reiki etc).
 
Inscrieri: 

- Mail: [email protected] sau [email protected]
Precizari legate de workshop

· Nici Gary Craig, nici Corina Marin nu au pregatire in medicina sau 
psihoterapie, ca urmare acest curs este unul de dezvoltare personala
· Fiecare participant este responsabil pentru propriul sau confort emotional si 
fizic atunci cand foloseste EFT. Daca predati sau aplicati aceasta metoda 
altora o faceti pe propria dvs. raspundere.
· Acest workshop prezinta experienta si viziunea personala a trainerului Corina 
Marin asupra acestei metode, si nu poate inlocui cele peste 140 de ore de 
inregistrari ale seminariilor pe care le ofera Gary Craig. Acestea pot fi 
gasite (unele gratuit, altele contra cost) pe site-ul http://www.emofree.com



      

Raspunde prin e-mail lui