Aquí teniu els consells que dona la Generalitat :-) http://www10.gencat.net/gencat/AppJava/cat/actualitat2/70126grip.jsp
Consells: * Rentar-se sovint les mans * Fer servir mocadors d'un sol ús per mocar-se i cobrir-se la boca al tossir o esternudar. * Llençar els mocadors en una bossa i lligar-la. * Ventilar bé l'habitació. * Fer repòs. Beure aigua, sucs, brous o infusions. * No hi ha cap medicament que curi la grip ni el refredat, però n'hi ha alguns, com ara el paracetamol, que ajuden a millorar el mal de cap, la febre i les altres molèsties. * Els antibiòtics no curen ni el refredat ni la grip. * No fumeu. Pot ser un bon moment per deixar definitivament el tabac. * Estovar les mucositats amb dutxes d'aigua calenta. Posar-se sovint sèrum fisiològic o aigua amb sal al nas. * Evitar tossir i escurar-se el coll, ja que s'irrita més la gola. Per a la irritació de la gola van bé els caramels sense sucre. * No deixar cap tractament habitual encara que es pateixi un refredat o la grip. * Consulteu amb el vostre centre de salut si no milloreu a partir del 4t-5è dia o teniu ofec. També, si sou una persona gran o amb una malaltia crònica. -- * Ermengol * /*********************************************** * Els ordinadors no resolen problemes, * * simplement executen solucions. * ************************************************/ _______________________________________________ llista de correu de l'Internauta [email protected] http://zeus.internauta.net/mailman/listinfo/internauta
