~SITINUR~
Majoriti masyarakat dewasa ini mengenali buah hanya sebagai pembasuh mulut
selepas menikmati pelbagai jenis hidangan yang enak. Disebalik rasanya yang
enak, buah-buahan sebenarnya mengandungi khasiat yang tinggi untuk kesihatan.
Ia diperkaya dengan zat galian yang mempunyai nilai perubatan dan mampu
mengubati pelbagai jenis penyakit. Namun tidak ramai yang menyedari hal ini
melainkan masyarakat luar bandar terutamanya golangan tua. Ini kerana
masyarakat desa kurang terdedah dengan perubatan moden dan masih lagi kuat
mempercayai perubatan tradisional yang diamalkan sejak turun temurun.
Delima
Hilangkan Masalah Cacing- Delima sejenis buah berasal dari kawasan
Mediterranean, banyak digunakan dalam perubatan tradisional untuk mengubati
pelbagai jenis penyakit. Kulit buah delima mengandungi asid tannin yang amat
berkesan untuk menghapuskan masalah cacing di kalangan kanak-kanak, termasuk
cacing gelang, cacing peniti dan cacing kerawit. Selain daripada asid tannin,
delima yang dikenali sebagai Punica granatum dari segi saintifik, juga
mengandungi zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, magnesium, vitamin A
dan vitamin C. Ia berkesan untuk meredakan cirit-birit yang kronik, termasuk
cirit-birit berdarah dan enteritis atau bengkak usus. Di beberapa kawasan di
Iran dan di Iraq, air buah delima digunakan sebagai ubat kumur untuk mengatasi
masalah penafasan berbau. Buasir merupakan satu lagi penyakit yang boleh
dirawati menggunakan buah delima kerana airnya dapat bertindak sebagai
astringen. Ia juga dipercayai berkesan untuk mengatasi kemandulan
Kurma
Hindar Gangguan Usus- Kurma adalah sejenis buah yang kaya dengan zat besi,
kalsium, fosforus, sodium, potasium, vitamin A dan C dan juga niasin. Kurma
yang dikenali sebagai Phoenix dactylifera L. dari segi saintifik amat berkesan
bagi mengubati gangguan usus, di mana ketidakserasian dengan gluten, sejenis
protein yang terkandung di dalam bijirin menghalang penyerapan zat-zat makanan
secara sempurna. Ia mengandungi sejenis bahan protein serta garam galian yang
menghentikan tindak balas luar biasa yang dihasilkan oleh gluten dalam usus
kecil. Tindak balas itu jika dibiarkan boleh membawa kepada pengeluaran sel
darah putih secara berlebihan. Bagi mengubati penyakit ini bijinya dibuang
kemudian dibersihkan sebelum diadun halus dengan setengah gelas air dan lebih
mujarab jika dicampur dengan jus lobak merah. Jus kurma juga berkesan untuk
mengatasi masalah batuk. Kandungan gula dalam buah kurma bertindak
menghilangkan gatal-gatal dalam kerongkong dan sekali
gus menghilangkan batuk. Kurma juga boleh digunakan bagi menggantikan gula
atau madu untuk tujuan menghilangkan kesan mabuk dan bertindak sebagai penawar
racun.
Pisang
Merawat Kudis dan Luka -Pisang atau nama saintifiknya Musa sapientum adalah
antara buah-buahan tempatan yang digemari ramai. Ia kaya dengan vitamin A dan
C, niasin dan juga zat galian seperti kalsium fosforus dan besi. Pisang juga
mengandungi kromium, sejenis bahan yang merangsangkan aktiviti enzim dalam
metabolisme glukos yang penting untuk membekalkan tenaga. Dalam perubatan
tradisional, getah pisang merupakan ubat yang mujarab untuk menyembuhkan luka.
Dengan menyapukan getah pisang pada luka, darah akan berhenti mengalir dan
lukanya akan cepat kering. Kudis pula boleh dirawat dengan mudah menggunakan
kulit pisang. Selain itu pisang juga digunakan untuk mengatasi masalah
sembelit, ulser dan penyakit gastritis atau radang perut.
Mangga
Penawar Penyakit Hernia - Mangga yang dikenali sebagai Mangifera indica yang
berasal dari keluarga Anacardiaceae, digunakan sebagai agen penghilang dahaga
untuk mengatasi masalah penyahidratan dalam tubuh serta berkesan untuk
menyembuhkan penyakit hernia. Hernia atau burut iaitu sejenis penyakit yang
menyebabkan isi perut turun ke bawah dan kantung kemaluan menjadi bengkak, ulu
hati terasa pedih dan sakit setiap kali selepas makan, boleh dirawat dengan
mengamalkan pengambilan jus mangga. Minuman itu, yang kaya dengan pelbagai zat
galian termasuk vitamin A dan C akan bertindak melancarkan peredaran darah.
Memandangkan jus mangga mempunyai kandungan gula yang tinggi, ia kurang sesuai
untuk mereka yang mengalami penyakit diabetis, hipoglisemia dan kandidiasis
atau jangkitan kulat
Nanas
Penawar Penyakit Batu Karang- Nanas sejenis buah tropika yang dikenali dengan
nama saintifiknya Ananas cosomos berasal dari keluarga Bromeliaceae dan
mengandungi kandungam gula yang tinggi serta kaya dengan vitamin A, B dan C.
Jus nanas merupakan sejenis minuman yang lazat dan baik untuk kesihatan,
terutamanya bagi mengatasi kekeringan dibahagian bibir dan kulit muka. Nanas
merupakan ramuan penting dalam rawatan tradisional. Ia melancarkan perjalanan
haid serta berkesan mengatasi masalah-masalah pencernaan, pundi kencing, cacing
dan kelesuan badan. Ia juga merupakan penawar yang penting bagi mengatasi
penyakit batu karang. Amalan meminum jus nanas terbukti berkesan untuk
mengatasi masalah kencing tidak lawas kerana kandungan enzimnya yang tinggi
Belimbing
Merawat Kencing Manis -Belimbing salah satu jenis buahan tropika popular yang
enak. Ia boleh dimakan segar ataupun dijadikan jeruk dan dibuat jus. Belimbing
ini bagaimanapun ada yang masam, tetapi kedua-duanya dipanggil belimbing besi.
Nama sainsnya ialah Averhoa crambola dan sekeluarga dengan oxalidaceae.
Belimbing juga mempunyai khasiat perubatan. Pengidap kencing manis dapat
menurunkan paras gula dalam darah dan sesuai juga dimakan oleh mereka yang
mengidap penyakit tekanan darah tinggi, gingivitis atau radang gusi
____________________________________________________________________________________
Be a better friend, newshound, and
know-it-all with Yahoo! Mobile. Try it now.
http://mobile.yahoo.com/;_ylt=Ahu06i62sR8HDtDypao8Wcj9tAcJ
