Casa Satya
va invita in perioada 24
septembrie - 3 decembrie la
REINTOARCEREA LA SINE
Continuarea calatoriei
interioare
Seri
– atelier de dezvoltare personala prin introspectie, constientizare corporala,
tehnici NLP si art-terapie
Acolo
unde este gandul nostru, acolo este atentia noastra si acolo unde este atentia
noastra, acolo este energia noastra!
Ne lasam prinsi in vartejul vietii si uitam
uneori de nevoile interioare. Devenim surzi la glasul inimii si ajungem sa traim
doar ca sa supravietuim. Dar sinele nostru adevarat nu renunţa niciodata sa ne
“vorbeasca”, fie prin intuitii, fie prin vise, fie prin simptome. Intreg
sistemul nostru – corp, minte, suflet – are un scop pozitiv: echilibrul
emotional,
mental, fizic şi spiritual.
Va invitam la o calatorie in spatiul interior,
la o ascultare conştienta a glasului intuitiei pentru a putea descoperi resurse
si solutii la provocarile curente ale vietii, pentru a ne inalta perspectiva si
pentru a aduce claritate in viziunea noastra. Astfel pot fi eliberate tiparele
care ne limiteaza cresterea si ne tin la distanta de adevaratul nostru potential
si de echilibrul perfect pentru ACUM.
Evoluţia presupune miscare. Un pas inainte poate
insemna schimbarea intregii viziuni. De aceea, vom integra miscarea in
explorarea noastra, vom deschide calea catre informatia din corpul nostru, o
vom oglindi prin art-terapie si o vom procesa cu ochii mintii dar si cu
inteligenta
inimii. O echipa formata din psihologi si traineri cu experienta in
psihoterapie, training, coaching si dezvoltare personala va pasi alaturi
de voi pe calea evolutiei personale, oglindindu-va, onorandu-va curajul si
fiind constienti ca suntem cu totii… Unul!
Program: in fiecare joi seara,
incepand cu 24 septembrie, intre orele 18.30 si 21.30
Va
oglindesc:
RAMONA
ANDREI, psihoterapeut adlerian, formator si supervizor al Asociatiei pentru
Psihologie si Psihoterapie Adleriana din Romania,
membru al APPAR si al North American Society of Adlerian
Psychology
RAMONA
GHERASIM, psiholog, coach (NLP University California, Metasysteme Coaching),
trainer NLP (Kutschera Institut, Austria), membru fondator al Asociatiei Romane
de Coaching.
si
ANDI BELDIANU, formator (formare de formatori, cu
certificare din partea Ministerului Muncii si Ministerului Educatiei), trainer,
NLP Practitioner, experienta in lucrul cu adultii si
dezvoltare personala.
Locatie: Casa
Satya, Bucuresti, str. Banu Manta, nr. 25, langa Primaria sectorului 1
Inscrieri si informatii:
Ramona Andrei,
tel. 0721-235056, e-mail: [email protected]
Ramona
Gherasim, tel. 0720-947408, e-mail: [email protected]
Pret: 60 ron/intalnire
Intalnirile se desfasoara urmand principiile grupurilor
de dezvoltare personala, astfel incat participantii pot alege oricand sa vina
in grup, cu conditia sa isi anunte de
fiecare data prezenta.
Atelierele sunt structurate pe tematici,
simbolizand paşi naturali in calatoria interioara catre adevaratul nostru
potential. Desi puteti participa separat la oricare dintre aceste seri in
functie de tema cu care rezonati, va recomandam participarea la intregul
program, pentru o integrare armonioasa si completa.
Grupurile vor avea un numar maxim de 10 participanti. Prezenţa se va anunta
pana cel tarziu miercuri dimineata.
Programul
serilor – atelier:
Joi, 24 septembrie 2009 - Acceptarea
Acceptarea vorbeste despre curaj, iubire,
flexibilitate si deschiderea de a primi ceea ce viata ne ofera in fiecare
minut.Cand opunem rezistenta unei situatii sau unei persoane de fapt spunem NU
evolutiei, transformarii si in final noua insine. Acceptandu-i pe ceilalti si
acceptand viata ne dam sansa maximului de potential de evolutie si de
transformare personala.
Joi, 1 octombrie 2009 - Increderea
Ca sa avem incredere in ceilalti si in viata
este nevoie mai intai sa avem incredere in noi. Atunci cand asteptam ca
siguranta sa vina din exterior, nu ne putem simti siguri pe propriile noastre
forte. Vom invata ce este increderea reala si cum este ea oglindita de lumea
exterioara. Ne vom gasi centrul si in felul acesta putem deveni punctul de
sprijin al intregului nostru univers.
Joi, 8 octombrie 2009 - Ghidul interior
Fiecare are in interior un invatator, un ghid,
ceea ce uneori numim intuitie sau vocea interioara. Ghidul interior este cel
care ne conduce intotdeauna catre binele nostru superior, cel care este
intotdeauna
conectat cu adevarul nostru. Pentru ca nu suntem antrenati sa ne ascultam pe
noi ci mai degraba vocile exterioare, cu timpul ne pierdem aceasta capacitate.
Si totusi o putem trezi din nou, prin intentie si prin a practica comunicarea
cu corpul si cu inteligenta lui.
Joi, 15 octombrie 2009 - Independenta
Aflam ce inseamna a fi independent atunci cand
nu mai evitam apropierea de ceilalti si nici nu ne mai abandonam in dependenta
de ei. A fi independent nu este despre “a face” si despre bariere, ci este
despre “a fi” si a te deschide.Independenta este
libertate, este conectare cu sine si cu ceilalti, este impartasire si iubire de
sine si de ceilalti. Vom invata ca, desi suntem interconectati, nu inseamna ca
suntem dependenti, ca a fugi de apropierea de ceilalti nu vorbeste despre
libertatea interioara si ca drumul spre independenta trece prin reconectarea cu
propriul centru.
Joi, 22 octombrie 2009 - Asertivitatea
Cum sa
spui DA/NU fiind in acord cu tine si cu adevarul propriu. Cum sa spui NU,
spunandu-ti
DA tie si cum sa spui DA fara sa te compromiti. Exista intotdeauna o modalitate
de a raspunde pozitiv vietii si celorlalti astfel incat sa fim in acord cu ceea
ce este confortabil si bine pentru noi.
Joi, 29 octombrie 2009 - Umbra
Am
invatat usor competitia si prin asta am invatat sa ne comparam unii cu altii.
Am uitat insa astfel cat de importanti suntem doar pentru ca EXISTAM si am
uitat ca aspectele noastre care nu sunt inca suficient dezvoltate, pe care le
vedem poate ca fiind defecte nu sunt decat calitati inca “necoapte”, puteri ale
noastre nefolosite intr-un mod constructiv, nematurizate. Ceea ce numim umbra
nu este decat absenta luminii iar asa zisele defecte si aspect ale noastre pe
care le respingem nu sunt decat parti din noi care asteapta sa fie descoperite
si folosite la momentul potrivit, in locul potrivit, cu persoanele potrivite.
Joi, 5 noiembrie 2009 - Libertatea interioara
Asa cum libertatea nu vine din afara ci este
intrinseca tot astfel si limitarile, constrangerile sunt alegeri facute in
interior. Desi ne simtim uneori limitati de factori exteriori, de contextul de
viata sau de propriile capacitati si instrumente, avem intotdeauna libertatea
de a alege cum vedem lucrurile si cum reactionam la ele. Nu putem schimba
realitatea dar putem schimba modul in care ne raportam la ea. Libertatea
interioara inseamna a constientiza ca avem intotdeauna optiuni.
Joi, 12 noiembrie 2009 - Detasarea
Ne lasam
prinsi uneori in vartejul vietii si al evenimentelor si uitam sa ne oprim si sa
fim observatori, sa
privim situatia din alt unghi. Vom invata impreuna sa vedem viata din acea
perspectiva superioara care aduce claritate, libertate, iubire si compasiune
fara a ne rupe de realitate.
Joi, 19 noiembrie 2009 – Emotiile si exprimarea lor
Emotiile sunt “prietenii” dar uneori si
“inamicii” nostri. Ele sunt cele care ne impulsioneaza si ne misca in viata dar
tot ele ne pot si bloca. Echilibrul vine din acceptarea emotiilor noastre, din
exprimarea fiecarei emotii, fara a o reprima sau nega, intr-un mod constructiv
si pozitiv.
Joi, 26 noiembrie 2009 – Deciziile
A lua o decizie bazata pe un impuls poate
insemna a lua o decizie bazata pe frica sau pe alt mecanism de protectie. Asta
nu va duce decat la o adancire a sentimentelor de neputinta, de blocare, de
limitare si in final la o nemanifestare a Sine-lui. Vom invata sa luam decizii
constiente, responsabile si cu curaj dar si cu claritate care sa ne
imbogateasca viata.
Joi, 3 decembrie 2009 – Cine sunt eu?
Desi parem sa stim foarte bine cine suntem din
punct de vedere social, profesional sau familial, ne gasim cu greutate
identitatea ca si fiinte umane, in contextul obisnuit al vietii. Vom cauta
impreuna sa ne descoperim pe noi, dincolo de bine si de rau, dincolo de etichete
si asteptari.
[Non-text portions of this message have been removed]
