>Seorang dosen sedang memberikan kuliah tentang Manajemen Stres. >Dia mengangkat segelas air dan bertanya kepada mahasiswanya, >" Seberapa berat anda kira segelas air ini ?" > >Mahasiswa menjawab mulai dari 20 gr sampai 500 gr. > >" Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa >lama saya >memegangnya. >Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. >Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. >Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus >memanggilkan >ambulans untuk saya." > >" Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka >bebannya >akan semakin berat. >Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan >mampu >membawanya lagi. >Beban itu akan meningkat beratnya. >Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat >sejenak >sebelum mengangkatnya lagi." > >Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih >segar >dan mampu membawanya lagi. >Jadi sebelum kita pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan >beban >pekerjaan. >Jangan kita bawa pulang. >Beban itu dapat kita ambil lagi besok. >Apa pun beban yang ada di pundak kita hari ini, coba kita tinggalkan >sejenak >jika bisa. >Setelah beristirahat nanti dapat kita ambil lagi ... > >Hidup ini singkat, jadi kita cobalah menikmatinya !!! >Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat atau >disentuh, tapi >hanya dapat dirasakan jauh di relung hati kita.
-- Utk berhenti langganan, kirim email ke [EMAIL PROTECTED] Informasi arsip di http://www.linux.or.id/milis.php3
