Dear
all,
Nice article yang mungkin bermanfaat bagi kita dan orang-orang disekitar
kita???
Cheer's
Fina
ED Dapat Tingkatkan Konsentrasi dan Stamina Pengendara Motor
Pertumbuhan pengguna sepeda motor
dewasa ini meningkat tajam, karena motor dianggap lebih praktis dan lebih cepat
untuk menembus kemacetan sehingga membuat jumlah pengendara sepeda motor
meningkat tajam.Permasalahannya polusi udara, panas
dan hujan dijalanan mendatangkan kelelahan dan keletihan bagi pengendara motor
yang bila tidak ditunjang oleh stamina dan konsentrasi yang tinggi bisa
membahayakan pengendara motor itu sendiri. Untuk itu pengendara motor
perlu menjaga stamina dan konsentrasi saat mengendara motor untuk mencegah
terjadi
hal-hal yang tidak diinginkan.
Salah satu cara untuk meningkatkan konsentrasi dan
stamina adalah dengan minuman energi /Energy Drink (ED). Menurut pakar
kesehatan gizi klinis Fakultas Kedokteran UI, Dr
Samuel Oetoro dalam seminar bertajuk, 'Kiat memilih minuman energi yang aman
bagi kesehatan' yang diadakan tahun lalu di Hotel Century Jakarta. ED
bila dikonsumsi sesuai takaran atau aturan, dapat membantu meningkatkan stamina
dan meningkatkan konsentrasi, terutama konsentrasi para pengemudi kendaraan
bermotor di jalan raya
yang sedang memacu kendaraannya.
Mengapa? ED memiliki fungsi sebagai zat tambahan untuk
memperbaiki dan meningkatkan daya tahan tubuh. Pada kemasan minuman penambah
energi, disebutkan bahwa minuman penambah energi membantu memelihara kesehatan
tubuh, menyegarkan badan, dan membantu metabolisme. Bahan-bahan yang umumnya
ditambahkan ke dalam ED sebagian besar mengandung energi, multivitamin B
(B1, B2, B3, B5, B6 dan B12), vitamin C dan zat non gizi (stimulan dan
flavouring)
seperti Taurin dan Kafein.
Taurin telah diuji dalam berbagai
percobaan ditemui mencegah kegemukan, menurunkan kadar gula darah,
mencegah kelelahan otot, dan memperbaiki kerusakan hati akibat konsumsi
alkohol. Dalam metabolisme manusia, Taurin memiliki dua peran, sebagai
penghambat neurotransmiter dan sebagai bagian dari pengemulsi asam empedu.
Konjugasi Taurin dengan asam empedu memberikan efek signifikan untuk melarutkan
kolesterol dan meningkatkan ekskresinya. Secara medis, Taurin dipakai untuk
menangani kasus gagal jantung, diabetes, dan mencegah kelelahan
otot.
Kafein merupakan senyawa kimia
alkaloid terdapat dalam teh (1-4,8 persen), kopi (1-1,5 persen), dan biji
kola (2,7-3,6 persen). Kemampuan kafein adalah meningkatkan kapasitas kerja
otot. Kafein memiliki efek stimulan yang dapat menyegarkan tubuh. Zat ini
merangsang susunan saraf pusat sehingga peminum kafein tidak begitu merasakan
kantuk, lelah, serta daya pikir lebih cepat dan jernih. Namun, terlalu banyak
konsumsi kafein dapat menyebabkan efek susah tidur maupun peningkatan tekanan
darah., membuat detak jantung lebih cepat dan meningkatkan diuresis (buang air
kecil).
Jadi dengan minum ED, kelelahan otot dapat dicegah, tubuh menjadi lebih
segar, tidak merasa ngantuk, lelah, dan daya pikir menjadi lebih cepat dan
jernih, sehingga bagi pengendara motor meskipun kondisi jalanan terus bertambah
ekstrem masih dapat menggemudi dengan konsentrasi tinggi dan stamina yang
terjaga.
_______________________________________________
milis mailing list
[email protected]
http://lists.opensuse-id.org/listinfo.cgi/milis-opensuse-id.org
