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주간지 > 여성신문
9월7일 오후 8:30
피로 자체가 "병" 이다
여성신문
주부인 박순정씨는 요즘 피곤해서 견딜
수가 없다.
잠을 자도 피곤은 풀리지 않고 조금만 서서 일을 해도
어지럽다.
너무 힘들어 가족에게 말했지만
멀쩡한데괜한 엄살이란 소리만 듣고 속이 상해 병원을 찾았다.
박씨가
병원에서 받은 진단결과는 ‘만성피로’.삼성서울병원
송윤미(가정의학과) 교수는 “최근 박씨와 같은 만성피로증상으로찾아오는
주부들과 직장인들이 많다”고 말한다.
만성피로의 원인은
감염, 악성종양, 빈혈 등 신체적 질환의 사전 징후와 스트레스와 불안, 우울증
등의 심리적 사회요인으로 구분될 수 있다.
이와
함께 생활습관 역시 피로감의 주요 원인이 될 수 있다.
이에 대해
송교수는 “많은 현대인들이 수면부족으로 피로감을 경험한다.
중3 고3을 둔 많은 주부들 역시 수면 부족으로 피로감이 누적된다”고
말하며 “지나친 흡연과 음주도 만성피로의 원인이 될 수
있다”고 한다.
일반적으로 계절이 바뀔 경우 개인별로 차이는 있지만
1∼3개월 정도는 몸이 노곤하고 피로감을 경험할 수도 있다.
하지만 이러한 증상이 지속되고 평소보다 일처리 능력이 50% 이하로
떨어지면 병이 아닌지 의심해 볼 필요가 있다.
한강성심병원 김미영(가정의학과) 교수는 “우선 진단기준(표참조)에
맞춰 원인을 찾는 것이 중요하다.
자신의 증상이
진단기준과 일치하면 다른 질환이 없어도피로감이 누적되는 ‘만성피로
증후군’으로 진단 결과가 나올 수도 있다”고말한다.
만성피로증후군은 현재까지 명확한 원인과 치료법이 확인되지 않고
있다.
전체인구의 0.1∼0.3%가
만성피로증후군환자인 미국은 개인별로 증상을 파악해 치료하는 ‘증상치료’를
하고 있지만 현재까지는 정확한 치료제가 나오지 않았다.
국내에도 역시 명확한 치료법은 나오지 않았지만 증상치료와 면역요법
등의 치료가 일부 이뤄지고 있다.
만성피로증후군은
일상적인 업무의 마비가 올 수 있고, 심할 경우 돌연사의 원인이 될 수도 있다.
만성피로클리닉을 운영하는 박태홍 전문의는 “피로할
때 운동을 과도하게 하는이들이 많은데, 무리한 운동은 도리어 위험할 수도
있다”며 “쉬면서 몸의 피로를 조금씩 푼 후 운동을 하는 것이
효과적”이라고 말한다.
또한 쉽게 사먹을 수 있는 피로회복제도
주의해야 한다.
박 전문의는 “상습적으로 피로회복제를
먹을 경우 몸에 축적되어 중독될 수 있고 원인이 없어지는 것이 아니므로
치료제가 될 수 없다”고 언급한다.
한방에서는 약물요법과
함께 환경적 조건을 개선하는 데 중점을 둔다.
이성현 한의사는
“피로를 회복시키는 약물과 침치료, 뜸치료, 부항요법 등을 이용하고
있고, 기운이 부족한 사람에게 흔히 일어나므로 양기를 보강하는 한약 처방을
한다”고 말한다.
“피곤해”라는 말을 입에 달고
생활한다면 증상이 더 악화되기 전에 병원을 찾아 진단을 받아봄이 좋을 듯하다.
이럴땐 만성피로 증후군(1) 만성피로 증상이
6개월이상 지속, 반복된다(2) 병원에서 진찰해도 명확한 원인이 검진되지
않는다(3) 이전보다 업무 능력이 떨어졌다(4) 휴식을 취해도
피로증상이 없어지지 않는다(5) 인두통, 근육통, 관절통, 두통 등이 유발된다(6)
기억력과 집중력 감소 등의 증상이 나타난다<이최 현주
기자[EMAIL PROTECTED]>
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>.
:KIST 민병길 박사,벤처기업 그랑프리와
공동연구서
뽕나무 잎으로부터 불리한 수용성 천연활성 엽록소인
클로로필(chlorophyll)이 당뇨개선에 효과가 높다는 연구결과가
발표되 주목을 끌고 있다.
지난 5월 29일 서울 롯데호텔에서 개최된
‘세계 최초로 당뇨병 치료개선 효과가 높은 신물질
천연엽록소의 연구 발표’에서 KIST 생명공학연구소의 민병길박사(57)는 “쥐를
이용한 실험결과 수용성 엽록소는 비만에 의한 당뇨병의 치료개선
효과가 더욱 큰 것으로 밝혀져 성인성 비만화를 근원적으로 해결 할 것”으로
기대된다고 강조했다.
민 박사는 2%의 클로로필을
인위적으로 만든 인슐린 의존성 쥐에게 3개월 이상 지속적으로 투여한 후 혈액을
분석한 결과 혈당, GOT의 농도가 개선되어지는 것으로 나타났다며
이러한 결과는 당뇨병 환자에서 일반적으로 볼 수 있는 신장기능 저하현상을
호전 시킬 수 있는 물질로 당뇨병I형 환자에게 있어 치료 개선제로서의
가능성이 높은 것으로 생각된다고 결론을 내렸다.
일명 클로로필이라
불리는 엽록소는 20세기초 그 구조와 기능이 규명된 이래 암,
위장병, 당뇨병, 여드름, 기미, 주근깨, 얼룩점, 빈혈만성피로, 심장병, 고혈압,
간영, 간경화 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있으나
지연상태의 순수한 엽록소의 추출이 불가능하여 녹즙등으로 섭취하는 방법
밖에는 없었다.
그러나 KIST의 민병길 박사팀과
울산대학교내에 있는 벤처기업인 (주)그랑프리(대표 윤천기)와 공동연구결과
99%의 수순한 천연 상태의 엽록소를 정제할 수 있는 방법을 성공하고
천연 상태로 장기간 보존할 수 있는 방법을 개발해 상품화를 하고 이 상품을
이용, 이같은 연구결과를 얻은 것이다.
기사 입력 날짜 : 2001-06-01
11:40:39 치
