*
*
*مواجهة النوبة القلبية وحيدا , النوبة القلبية والإنعاش الذاتي
بعد يوم عمل شاق وعندما كنت تشعر بالتعب الشديد والإرهاق*
*وتشعر بالإحباط والإنزعاج ، فجأة بدأت تحس بألم قاس وشديد في صدرك*
*يمتد بحرارة إلى ذراعك ، وصاعدا إلى عظام الفم والأسنان والفك.*
**
*كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية إذا كنت وحيدا !!! مهم جدا*
*لقد إنتشرت أمراض القلوب وأسبابها ،*
*وأصبحت تهدد بوقف عمل القلب والموت ،*
*وتحدث النوبة القلبية في كل وقت ومكان ،*
*ربما تفاجيء الإنسان في سيارته ، أو عمله ، أو على فراشه .*
*مواجهة النوبة القلبية وحيدا , النوبة القلبية والإنعاش الذاتي*
*بعد يوم عمل شاق وعندما كنت تشعر بالتعب الشديد والإرهاق*
*وتشعر بالإحباط والإنزعاج ، فجأة بدأت تحس بألم قاس وشديد في صدرك*
*يمتد بحرارة إلى ذراعك ، وصاعدا إلى عظام الفم والأسنان والفك.*
*المستشفى بعيد ، وأنت وحيد ، والألام قوية وحادة ، وبدأت تشعر*
*بأن ضربات قلبك بدأت تتناقص وتضعف ،*
*وبدأت تشعر بالخوف والفزع والرعب من الموت ،*
*وأخيرا بدأت تشعر بالإغمـــــاء ولم*
*يتبقى لك إلا عشر ثواني وتفقد الوعي والإدراك والشعور .*
*ماذا ستفعل وكيف تتصرف وماذا تقول ؟؟؟*
*أذكر الله ثم خذ نفس عميق ثم أسعـل ،*
*نعم التنفس العميق والسعال والكحة .*
*أسعل ، كح بكل قوة ، إستمر وكرر السعال والكح القوي الشديد*
*الذي يخرج البلغم من صدرك .*
*إستمر في ترديد ذلك كل ثانيتين ، ولا تتوقف عن أخذ نفس عميق*
*وسعال قوي عميق ، حتى تشعر أن ضربات قلبك أصبحت طبيعية ،*
*ثم أطلب الإسعاف للوصول لأقرب مستشفي ،*
*وبذلك تكون قد أنقذت نفسك من أزمة*
*ونوبة قلبية كادت أن توقف قلبك وتموت .*
*ذكر الله عز وجل يجلب لك الإطمئنان والسكينة*
*.قال تعالى:{ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }الرعد28*
*أما التنفس العميق والسعال فإنها تؤدي إلى إدخال الأوكسجين*
*والهواء إلى الرئتين ويحركها ويضغط على القلب*
*ليعيد نبضه الطبيعي والدورة الدموية .*
*ساهم في نشر هذا الموضوع بين الناس فقد تنقذ حياة أناس أخرين*
*قد يقعون ضحية النوبات القلبية .*
*قال تعالى { وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعاً}
المائدة آية (32)*
**
**
**
--~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~
You received this message because you are subscribed to the Google Groups "My
Shella" group.
To post to this group, send email to [email protected]
To unsubscribe from this group, send email to
[email protected]
For more options, visit this group at
http://groups.google.com/group/myshella?hl=en
-~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
