όπου και να είσαι το βασικό είναι πως πρέπει να ασκείσαι. Διαφορετικά θα
βρει άλλο γυμναστή.
--Κώστας--
-----Αρχικό μήνυμα-----
From: Nektarios Mallas
Sent: Tuesday, May 12, 2015 6:59 PM
To: orasi mailing list
Subject: Re: [Orasi] Πόσα λεπτά γυμναστικής αντιστοιχούν σε μία ώρα σεξ;
Γρηγόρη, ποιος είναι αυτός που εξασκείται περισσότερο; Αυτός που είναι από
πάνω ή από κάτω;
Σε ρωτάω γιατί εγώ συχνά βαριέμαι να κουνηθώ και την αφήνω να κάνει ότι
θέλει.
χα χα χα.
Νεκτάριος.
On May 11, 2015, at 3:20 PM, Αργυρόπουλος Γρηγόρης <[email protected]>
wrote:
την τελευταία φορά που σε είδα, μου φάνηκες παχουλός.
χαχαχα.
καλησπέρες απο την θεσσαλονίκη που βρέχει βρέχει βρέχει,
γρηγόρης
On 11/5/2015 9:40 πμ, Αλέξανδρος Δημητρόπουλος wrote:
δεν ξερω εσύ αλλά εγω δεν χτυπιέμαι σε κανένα γυμναστήριο χοχο.
αλέξανδρος
-----Αρχικό μήνυμα----- From: Αργυρόπουλος Γρηγόρης
Sent: Sunday, May 10, 2015 6:46 PM
To: orasi mailing list
Subject: Re: [Orasi] Πόσα λεπτά γυμναστικής αντιστοιχούν σε μία ώρα σεξ;
και χτυπιόμαστε, στα γυμναστήρια;
χαχαχαχα.
γρηγόρης
On 10/5/2015 6:40 μμ, Αργυρόπουλος Γρηγόρης wrote:
Έρευνα που δημοσιεύτηκε αποδεικνύει πως δεν είναι ανάγκη να σπαταλάς
χρόνο στο γυμναστήριο για να χτίσεις το σώμα που θες. Αν κάνεις για μία
ώρα παθιασμένο σεξ αρκεί!
Μία ώρα καυτού παθιασμένου σεξ δεν βελτιώνει μόνο την ψυχολογία σου,
αλλά γυμνάζει χέρια, πόδια, κοιλιά και βελτιώνει τη λειτουργία της
καρδιάς και των πνευμόνων.
Και ουσιαστικά μεταφράζεται σε:
1. Jogging: Πρέπει να τρέχεις 36 λεπτά στο βαρετό διάδρομο ή έξω στο
κρύο για κάψεις τις θερμίδες που θα έκαιγες σε μία παθιασμένη νύχτα.
2. Προπόνηση με βάρη: Σηκώνοντας βάρη για 1 ώρα και 14 λεπτά, θα κάψεις
τις ίδιες θερμίδες που θα έκαιγες κάνοντας sex.
3. Yoga, skiing, football: 28 λεπτά κατάβαση σε χιονισμένες πλαγιές και
τεντώματα στη yoga αντιστοιχούν σε μία ώρα sex.
4. Γράψιμο: Πρέπει να γράφεις συνεχόμενα για 4 ώρες προκειμένου να
κάψεις τις θερμίδες του sex.
5. Χορός: Σύγχρονος, jazz, μπαλέτο ή hip-hop, όποιο είδος και αν
επιλέξεις, χρειάζεσαι 47 λεπτά για να κάψεις τις αντίστοιχες θερμίδες
του σεξ.
6. Ορειβασία: Σε 23 μόλις λεπτά έκαψες 346 θερμίδες, λίπος και
γυμνάστηκες σαν να έκανες sex για μία ώρα.
7. Boxing: Μέχρι να φορέσεις τα γάντια και να ρίξεις 2-3 μπουνιές,
έκαψες όλες τις θερμίδες του sex σε 21 λεπτά.
TAGS
Σεξγυμναστικήθερμίδες
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της
λίστας στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
__________
Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και
παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το
http://www.isobitis.com
______________
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της
λίστας στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
__________
Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και
παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το
http://www.isobitis.com
______________
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της
λίστας στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
__________
Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και
παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το
http://www.isobitis.com
______________
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της
λίστας στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
__________
Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και
παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το
http://www.isobitis.com
______________
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της λίστας
στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
__________
Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και παγκόσμιο
ρεπερτόριο επισκεφθείτε το
http://www.isobitis.com
______________
