Ζηλοτυπία: Ανασφάλεια που πληγώνει
http://www.selftherapy.gr
Οι περισσότεροι από μας, σε φιλικές παρέες ή κοινωνικές συναντήσεις, έχουμε
γίνει μάρτυρες κάποιας σκηνής ζηλοτυπίας μεταξύ συντρόφων, που εκτείνεται από
ένα απλό αλλά «θανατηφόρο» βλέμμα μέχρι κάποια κωμικοτραγικά επεισόδια.
Επίσης, στους τίτλους των εφημερίδων δεν σπανίζουν οι ιστορίες ζηλοτυπίας,
μέχρι και ανατριχιαστικά εγκλήματα, για να ξεπλυθεί ακόμη και η καθ υποψία
οικογενειακή ατίμωση.
Πανάρχαιος, και μερικές φορές τραγικός, ο τρόπος επίλυσης της ερωτικής
απογοήτευσης, οι πράξεις ζηλοτυπίας, απονενοημένες πράξεις της απελπισίας και
του φόβου απώλειας του αγαπημένου προσώπου, είναι, στην πραγματικότητα, βίαιες
πράξεις. Τα ξεσπάσματα δείχνουν επιθετικότητα, με λόγια ή με έργα, και
σηματοδοτούν ισχυρή ανασφάλεια, αυταρχισμό και κτητικότητα, με ή χωρίς το
περιτύλιγμα του φόβου, που προκαλεί η πιθανή αλλαγή κοινωνικών και οικονομικών
συνθηκών του ζηλότυπου συντρόφου.
Συνήθως, οι ζηλότυποι άνθρωποι έχουν αντιμετωπίσει σοβαρές δυσκολίες με την
πατρική οικογένεια, σε πρώιμα αναπτυξιακά στάδια.
Στην ενίσχυση του ζηλότυπου συντρόφου συμβάλλουν πάρα πολύ και οι κοινωνικές
αντιλήψεις για την οικογενειακή τιμή και την σπίλωση της υπόληψης. Ο κοινωνικός
περίγυρος δείχνει μεγάλη ανοχή και κατανόηση για οποιαδήποτε παραβατική, ακόμα
και εγκληματική, συμπεριφορά εξαιτίας της ζηλοτυπίας, σε σχέση με άλλα
αδικήματα, επιβεβαιώνοντας τις πράξεις του ζηλότυπου με μια φράση πολύ
συνηθισμένη «κι εγώ το ίδιο θα έκανα στη θέση του». Μάλιστα, πολύ συχνά, στο
πρόσωπο και τις πράξεις ενός ζηλότυπου ατόμου ταυτίζονται χιλιάδες άνδρες και
γυναίκες, βιώνοντας παρόμοια συναισθήματα ματαίωσης και απόρριψης.
Η ζηλοτυπία πολλές φορές μετατρέπει τη συμβίωση και την θαλπωρή της σχέσης σε
κόλαση, ιδιοκτησιακό καθεστώς, παράλογο έλεγχο και άσκηση εξουσίας.
Καταστρέφοντας στον δρόμο της κάθε είδος σχέσης, οδηγεί σε παθολογία ,
διαταραχή του συναισθήματος και της σκέψης. Οι συνέπειες στο συναίσθημα
εκτείνονται από στενοχώρια μέχρι δυστυχία, άγχος και θυμό. Η σκέψη αλλοιώνεται
γίνεται παράλογη, εκδικητική, με επίμονη ενασχόληση με το επίμαχο θέμα.
Παράλληλα, γίνεται μεγάλη προσπάθεια για ενοχοποίηση του άλλου, που τελικά
νιώθει υπεύθυνος για τα βάσανα του ζηλότυπου συντρόφου του. Στην
πραγματικότητα, βέβαια, δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο. Για τα συναισθήματά μας
είμαστε υπεύθυνοι μόνο εμείς οι ίδιοι, κι αν οι συμπεριφορές και οι πράξεις του
άλλου δεν μας αρέσουν μόνο εμείς μπορούμε να πάρουμε αποφάσεις και να
αλλάξουμε. Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τον άλλο και τη συμπεριφορά του.
Η ζηλοτυπία αλλοιώνει την αντίληψη για το σύντροφο. Αν π.χ είναι κοινωνικός,
κατηγορείται ότι ερωτοτροπεί κι αν είναι αυθόρμητος, χαρακτηρίζεται ανεύθυνος
και επιπόλαιος. Με αυτό τον τρόπο, αντί να εισπράξει τον έπαινο και την θετική
ενίσχυση, τιμωρείται και δέχεται συνεχώς παράπονα, κατηγορίες και ασφυκτικό
έλεγχο, επειδή κάθε φιλική συμπεριφορά απέναντι στο άλλο φύλο χαρακτηρίζεται
σαν πρόθεση θαυμασμού και ερωτοτροπίας.
Η ζηλοτυπία μπορεί να αλλάξει, αν επανεξετασθούν οι απόψεις για θέματα
ελευθερίας, αυτονομίας και σεβασμού, ή για το είδος της σχέσης, που θέλουμε.
Δεν είναι δίκαιο να εξαρτάται η αυτοεικόνα και η αυτοεκτίμησή μας από τον
έλεγχο της συμπεριφοράς του συντρόφου. Είναι προτιμότερο να εκτιμούμε ή να μην
εκτιμούμε τον εαυτό μας για τα δικά του θετικά και αρνητικά στοιχεία και να
θέλουμε να ζούμε με κάποιον, επειδή και μόνον το επιθυμεί, επειδή θέλει, με
ελεύθερη βούληση, να μοιράζεται τη ζωή μαζί μας, αντί της πίεσης και του
καταναγκασμού.
Δεν υπάρχει αλάνθαστη συνταγή για να προλάβει κάποιος τον κίνδυνο της απιστίας.
Αλλωστε, ούτως ή άλλως οι δηλώσεις για ισόβια πίστη δεν σημαίνουν πολλά
πράγματα, ούτε εξασφαλίζουν αυτές και μόνο την αμοιβαία εμπιστοσύνη.
Είναι όμως σχεδόν βέβαιο ότι η αμφισβήτηση, δυσπιστία και η καχυποψία μόνο
αρνητική ενίσχυση προκαλεί και τιμωρία για κάτι που δεν έχει συντελεσθεί.
Η υπερβολική ανησυχία για το μέλλον καταστρέφει το παρόν.
Μαρία Λασσιθιωτάκη
Ψυχολόγος Τηλ: 210-7253689
http://www.selftherapy.gr
Γιώργος
________
Orasi mailing list
για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
και στο θέμα γράψτε unsubscribe
Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της λίστας
στείλτε email στην διεύθυνση
[email protected]
διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα
http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net
Για το αρχείο της λίστας
http://www.mail-archive.com/[email protected]/
παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011)
http://www.freelists.org/archives/orasi
__________
NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού
http://www.nvda-project.org/
__________
Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και παγκόσμιο
ρεπερτόριο επισκεφθείτε το
http://www.isobitis.com
______________
