Διαταραχή πανικού
Η διαταραχή πανικού ανήκει στις νευρώσεις και ο εντοπισμός της προέρχεται από τις εύστοχες παρατηρήσεις του Jacob Mendes de Costa, στη διάρκεια του Αμερικανικού εμφύλιου πολέμου. Τοτε, χαρακτηρίσθηκε ως σύνδρομο της ευερέθιστης καρδιάς, και περιελάμβανε αρκετά από τα συμτώματα, που τώρα παρατηρούνται στην διαταραχή πανικού. Πρώτος ο Freud, παρατηρεί φαινόμενα πανικού, σχετικά με αγοραφοβία. Η περιγραφή του αφορά άτομα, που δεν μπορούν να παραμείνουν σε δημόσιο χώρο, χωρίς τη συνοδεία συγγενών η φίλων. Διαταραχή πανικού μπορεί να υπάρχει με ή χωρίς αγοραφοβία, όπως και η αγοραφοβία μπορεί να μη συνοδεύεται από κρίσεις πανικού. Πριν από κάθε ψυχολογική διάσταση της διαταραχής πανικού, θα πρέπει να αποκλεισθούν παθολογικά αίτια, όπως η μυοκαρδιοπάθεια. Ο υψηλός τόνος του νοραδενεργικού συστήματος στους ασθενείς με μυοκαρδιοπάθεια, φαίνεται να είναι και ο λόγος που προσβάλλονται από πανικό. Αλλά και ασθενείς με τη νόσο του Parkinson, χρόνιους πόνους, πρωτοπαθή χολική κίρρωση καθώς και επιληψία, φαίνεται να είναι ευάλωτοι σε κρίσεις πανικού. Ο πανικός εμφανίζεται απροειδοποίητα και συνήθως έχει προηγηθεί κάποιας μορφής αναστάτωση ή χρήση αλκοόλ, ουσιών Η χρόνια βίωση των πανικών διαταράσσει την κοινωνική, εργασιακή και προσωπική ζωή. Φύλο Από τα ερευνητικά δεδομένα, η διαταραχή πανικού φαίνεται να προσβάλλει 2-3 φορές περισσότερο τις γυναίκες, αν και υπάρχει πιθανότητα τα στοιχεία, αναφορικά με τους άνδρες να είναι ελλειπή και τα δυο φύλα να μην εμφανίζουν αξιόλογες διαφορές. Αιτίες: Γενετικοί παράγοντες Χωρίς να υποστηρίζεται αξιόπιστα από τις μελέτες, φαίνεται να υπάρχει μια κληρονομική τάση εμφάνισης της διαταραχής. Ψυχικοί και Κοινωνικοί παράγοντες Το διαζύγιο ή ο χωρισμός και η διάλυση μιας διαπροσωπικής σχέσης μπορεί να γίνει αιτία πανικού. Αυτό εξηγείται από την υπόθεση ότι τα στρεσογόνα γεγονότα προκαλούν νευροφυσιολογικές αλλαγές. Φαίνεται ότι τα στρεσογόνα γεγονότα έχουν ένα βαθύτερο και ασυνείδητο νόημα για τους ασθενείς. Οι ψυχαναλυτές αντιλαμβάνονται τον πανικό σαν μια μη επιτυχή προσπάθεια να ελεγχθούν οι ενορμήσεις, που προκαλούν άγχος. Μια άλλη επίσης υπόθεση μιλά για την πυροδότηση του παιδικού άγχους της εγκατάλειψης, σε συνθήκες δημόσιων χώρων και που έχει απωθηθεί ή μετατεθεί από τους μηχανισμούς άμυνας. Αν και πολλοί ασθενείς λένε ότι ο πανικός εμφανίσθηκε αιφνιδιαστικά και χωρίς κανένα φανερό λόγο, φαίνεται ότι έχει προηγηθεί κάποιο στρεσογόνο γεγονός, και δεν κατάφεραν να προσαρμοσθούν φυσιολογικά, να το πάρουν απόφαση και να συνεχίσουν. Συμπτώματα Ταχυκαρδία, εφίδρωση, τρεμούλες, λαχάνιασμα, αίσθημα πνιγμού, πόνοι στο στήθος, ναυτία, ζάλη, αστάθεια, ρίγη, φόβος ότι κάποιος θα τρελαθεί, απώλεια ελέγχου. Η Διαταραχή Πανικού εμφανίζεται σε όλες σχεδόν τις ηλικίες, από την εφηβεία μέχρι τη μέση περίοδο της ζωής. Η εμφάνισή της φαίνεται να έχει σχέση με ψυχικούς και κοινωνικούς παράγοντες, αλλαγές ζωής αλλά πολλές φορές είναι συνέπεια και οργανικών προβλημάτων, όπως καρδιαγγειακά προβλήματα, παθήσεις του αναπνευστικού, ενδοκρινικές και νευρολογικές παθήσεις, κατάχρηση ή στέρηση ουσιών, κλπ. Πολλές φορές μοιάζει με την προσποίηση και την υποχονδρίαση αλλά έχει διαφορετικό κέντρο άγχους και φόβου. Συχνά, τα άτομα που πάσχουν από πανικό μιλούν για αυτοκτονία, πίνουν και γενικά αλλάζουν τη συμπεριφορά τους. Πανικός με αγοραφοβία Συνήθως, ο πανικός με αγοραφοβία συνοδεύεται και με καταθλιπτικά συμπτώματα, κατάθλιψη ή άλλου είδους φοβίες. Θεραπεία Οι ασθενείς με διαταραχή πανικού ανταποκρίνονται πολύ καλά στη φαρμακοθεραπεία αλλά και σε ψυχοθεραπευτικές διαδικασίες, με την αντιμετώπιση της κατάστασης στην πράξη κλπ. Η αλλαγή νοοτροπίας και συμπεριφοράς, οι τεχνικές χαλάρωσης, οι αναπνευστικές ασκήσεις, η σταδιακή αντιμετώπιση της πραγματικότητας- για να βεβαιωθεί κάποιος ότι δεν κινδυνεύει πραγματικά- αλλά και άλλες μορφές θεραπείας , βοηθούν και ανακουφίζουν, με μακροχρόνια αποτελέσματα. http://www.selftherapy.gr/?p=106 Γιώργος ________ Orasi mailing list για την διαγραφή σας από αυτή την λίστα στείλτε email στην διεύθυνση orasi-requ...@hostvis.net και στο θέμα γράψτε unsubscribe Για να στείλετε ένα μήνυμα και να το διαβάσουν όλοι οι συνδρομητές της λίστας στείλτε email στην διεύθυνση Orasi@hostvis.net διαβάστε τι συζητά αυτή η λίστα http://hostvis.net/mailman/listinfo/orasi_hostvis.net Για το αρχείο της λίστας http://www.mail-archive.com/orasi@hostvis.net/ παλαιότερο αρχίο (έως 25/06/2011) http://www.freelists.org/archives/orasi __________ NVDA δωρεάν αναγνώστης οθώνης ένα πρόγραμμα ανοιχτού λογισμικού http://www.nvda-project.org/ __________ Για καλή Ελληνική και ξένη μουσική, Θεατρικά έργα από το ελληνικό και παγκόσμιο ρεπερτόριο επισκεφθείτε το http://www.isobitis.com ______________
