Dear temanz..... aku mo numpang tanya neh. uda 4 hari ini suamiku ga bs tidur. Kata blio sih sama sekali ga ngantuk, tapi efeknya badan jadi ga enak & kepala pusing. Lg ga stress macem2 soale, jadi kami sempet binun, ini gara2 apaan. 2 bulan belakangan ini suamiku join Gym dan mengkonsumsi susu hi-protein merk Ultimate (khusus buat yg lg fitness). Blio latihan minimal 3xseminggu dan durasinya minimal 2 jam. Ada pendapat yg bilang, ga bisa tidurnya belio ini karena konsumsi protein yg cukup tinggi sementara bobot latihannya kurang. Kira2 bener begitukah? lalu, apa efeknya bila terjadi kelebihan protein dalam tubuh? Mohon sharingnya ya.... Thx in advance... Lusiana Hartono http://lusianahartono.multiply.com
<<imstp_heads_by_im_en.gif>>
