Hi moms..
Aduh thanks banget buat tips anak sulit makan. Kebetulan anakku juga berada
di kategori itu, apalagi yang makan roti sama kerupuk, wuiih...itu beneran
cepet deh langsung dikunyah dan ditelan. Sementara kalau makan nasi &
lauk....wadduuh..diemut lamma banget. Jadinya sekali makan prosesnya bisa 2 jam.
Tambah beberapa tips dari aku :
1. Kalau memang suka roti, buatkan mini sandwich saja buat variasi makanan
agar anak terhindar dari rasa bosan (apalagi kalau dasarnya tidak suka nasi).
Sebagai isinya bisa daging giling semur ditambah dengan sayuran cincang.
Tinggal iris kecil-kecil untuk dimakan.
2. Lalu untuk buah, kalau anakku kebetulan suka makan pisang dan jeruk. Kalau
makan pisang, dipotek kecil-kecil. Soalnya dia suka makanan yang tidak terlalu
lunak. Tapi coba cari tahu kesukaan masing-masing anak karena bisa berbeda.
Tapi benar, untuk memancing supaya anak mau makan, kita juga bisa tunjukkan
sambil makan makanan yang sama dengan lahap, khususnya buah, karena biasanya
dia suka penasaran, huehehe
Oiya, satu lagi, anakku kebetulan suka minum sari kacang hijau kemasan,
mungkin bisa dicoba siapa tahu anaknya suka, karena kacang hijau sangat baik
untuk kesehatan. Kalau memang seterusnya suka, bisa membuat versi rebusan sari
kacang hijau sendiri yang lebih 'alami'.
3. Lalu perihal makan nasi. Aku juga baru menemukan 'rahasia' kenapa anakku
suka makan diemut. Ternyata pada dasarnya, karena suapan yang diberikan terlalu
banyak sehingga memenuhi rongga mulutnya dan dia agak sukar mengunyah dan
akhirnya disimpan/diemut saja di dalam mulut, hehehe. Akhirnya kemarin aku coba
kasih hanya seujung sendok / setengah sendok saja. Alhamdulillah dia langsung
mau ngunyah, dan tidak repot untuk suapan selanjutnya (walaupun tetep makannya
masih agak lama, tapi setidaknya kemampuan makannya lebih berkembang).
Lalu dia tidak suka kalau makanannya berkuah / banjir (biasanya kalau diberi
sup). Akhirnya ya sudah aku jarang banget kasih nasinya dengan kuah sayur/sop,
jadi biasanya isi nya saja tanpa kuah berlebihan.
Mungkin juga bisa dicari tahu kesukaan anak2 yang lainnya, supaya sesuai
dengan kemauan dia.
Begitu kalau dari aku. Mudah2an membantu kerisauan moms yang anaknya
kesulitan makan. Ditunggu juga sharing2 dan tips dari moms yang lainnya...
Regards
Anne
---------------------------------
Looking for last minute shopping deals? Find them fast with Yahoo! Search.
