Hai Ferra, Lagi hamil ya? Selamat ya...mudah2an kandungannya sehat selalu dan bisa melahirkan dgn lancar, bisa IMD, rawat gabung dan ASIX tentunya...!
Ferra, kalau boleh aku sharing sedikit...dulu wkt hamil anak pertama 4,5 thn yg lalu saya rajin bgt minum susu bumil, minum rebusan air kacang ijo, dll...terus, wkt nyusuin juga gitu, minum susu busui, minum rebusan air kacang ijo, makan daun katuk, minum pil lancar ASI, makan porsi 2 org (makanya BB gak turun2, hehehe...), tapi ya gitu...ASI cukup tapi tidak melimpah ruah, kalo ke kantor paling bisa ninggalin 10 botol ASIP. Nah, pas anak ke2 ini (7,5bln), wkt hamil gak minum susu, nyusuin gak minum susu, gak makan daun katuk dkk, porsi kembali spt sblm hamil, alhamdulillah ASI melimpah shg kalo saya ke kantor saya bisa ninggalin 50 botol ASIP...bahkan ada yg sampai hrs saya donorkan. Ferra, sebenernya kalo lg hamil minum susu utk apanya? Kalsium? Bisa kok didpt dr sumber makanan lain spt sayur2an hijau (lagian kalsium dlm susu susah diserap sama tubuh manusia)...trus mungkin utk dpt asam folatnya? Bisa juga kok dr sumber makanan sama spt kalsium...kalo mmg ragu apkh pola makan sudah memadai atau blm, bisa minta pre-natal vitamins sm dsog yg biasanya sdh lengkap isinya. Jadi sekarang minum susu utk apa? Kalau boleh saya simpulkan, mungkin tidak perlu dan tidak harus minum susu khusus ibu hamil (di luar negeri susu jenis ini tidak ada), tapi kalau mau boleh2 aja. mudah2an sedikit penjelasan saya bisa membantu. Salam ASI! Mia Sutanto, Konselor Laktasi Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Menyusui: Anak Sehat, Keluarga Bahagia
