Moms..

Berikut ada tips utk mencegah 3 penyakit utama musim hujan.. Semoga bermanfaat..

Salam,
Arianti (Mamanya Hana n Sarah)
http://lollypopkidzshop.com 

======================

1. Pencegahan Flu
Karena sebagian virus flu menyebar lewat kontak langsung, jadi usahakan untuk 
mencuci tangan
sesering mungkin menggunakan sabun dan kalau bisa dengan air hangat.
Usahakan untuk tidak terlalu sering menyentuh bagian muka, karena
biasanya virus flu masuk ke tubuh kita lewat mata, hidung atau 
mulut.Mengonsumsi makanan yang bergizi, khususnya makanan yang mengandung 
Phytochemical
(bahan kimia alami untuk menambah daya tahan tubuh yang terdapat pada
sayur dan buah-buahan terutama yang segar dan berwarna hijau, merah dan
kuning gelap). Atau bisa juga berbagai suplemen makanan yang banyak
dijual di pasaran atau lewat personal franchise, seperti Cordyseps, Spirulina, 
Chitosan, dan sebagainya.
2. Pencegahan Demam Berdarah
Selalu menjaga kebersihan dengan cara membersihkan selokan, bak-bak
air tadah hujan maupun kamar mandi, membuang sampah pada tempatnya,
menyiangi kebun untuk menghindari berkembang biaknya nyamuk aedes aegepti. Usir 
nyamuk dengan obat nyamuk, atau tidur menggunakan kelambu.
3. Pencegahan Diare
Selalu menjaga kebersihan dengan cara membersihkan selokan terutama
yang tersumbat dan biasanya meluap serta membawa parasit cacing dan
amuba, membuang sampah pada tempatnya, membiasakan untuk mencuci tangan
dan kaki sesering mungkin.Kenakan alas kaki untuk mencegah penyebaran kotoran 
atau parasit yang masuk lewat kulit.Hindari membeli makanan atau minuman di 
sembarang tempat.Perbanyak minum vitamin dan asupan nutrisi untuk menjaga 
kondisi tubuh.Sediakan selalu oralit di rumah.
Dan jangan lupa untuk selalu menyiapkan obat-obatan ringan di rumah,
untuk mencegah terjangkitnya penyakit-penyakit musim hujan di atas.
Nah, sudahkah Anda mempersiapkan pencegahan dari tiga penyakit utama
musim penghujan di atas ? Gerak cepat lho, soalnya musim hujan sudah
mulai ketuk pintu. Sedia payung sebelum hujan yuk… 
(dokternasir.web.id)
 




      

Kirim email ke