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Sent: Sunday, December 03, 2000 10:53
AM
Subject: [piadas] Dieta
DIETA PARA STRESS
Esse dieta foi desenvolvida para ajudá-lo a lidar com o
stress que vai se acumulando durante o dia.
Café da manhã:
Meio mamão papaia
1 torrada
de trigo integral
200 ml de leite
desnatado
Almoço:
200 gr. de peito de frango grelhado
1 xícara de espinafre cozido no vapor
1 xícara de chá de ervas
1 cookie de
chocolate da Nabisco
Lanche da tarde:
O resto do pacote de cookies
1 pote de 450 ml de sorvete Haagen Dazs de Vanilla Swiss Almond
com cerejas e chantilly
1 tubo de calda de
chocolate quente
Jantar:
2 fatias de pão de alho
4
latas ou uma garrafa grande de Coca-Cola
1 pizza
grande de calabreza com cobertura extra de queijo
3 barras de chocolate com castanha de cajú
Ceia:
1 torta de limão Miss Daisy inteira, de preferência
comida diretamente do freezer.
Regras para a dieta:
1- Se você comer alguma coisa e não tiver ninguém por
perto, essa coisa
não tem
calorias.
2- Se você tomar um refrigerante diet e comer uma barra
de chocolate, as calorias do chocolate são anuladas pelo refrigerante
diet.
3- Quando você come acompanhado, as calorias não contam
se você comer tanto quanto as pessoas que estão com você.
4- Comidas usadas com propósito medicinal NUNCA contam
calorias.
Por exemplo: chocolate quente, brandy,
torradas e torta de limão Miss Daisy.
5- Se você conseguir engordar todos a sua volta, vai
parecer mais magro.
6- Comidas associadas a cinema não têm calorias extras
porque fazem parte do programa e não do seu combustível pessoal. Exemplos:
pipoca com manteiga, drops de hortelã, batatas fritas, cachorros quentes e
Bis.
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