Assalamualaikum Sanak Rina dan Sanak di Palanta Sahubungan pengaruh positif olahraga terhadap kematian prematur karena kanker/keganasan. Dalam penitian itu memhgenai batasan berkebun yo indak dijalehkandoh. Di situ disabuik sajo gardening/ yard work.jadi manuruik ambo "yard work" itu samo jo bakabun di halaman rumah.
Dek panasaran ambo jo pertanyaan sanak Rina, ambo cari referensino nan lain. Alhamdulillah ado pulo basuo penelitian yang dilakukan di jepang tentang pengaruh aktivitas fisik sehari-hari termasuk kegiatan fisik berkebun di halaman rumah terhadap risiko insidensi keganasan/kanker. Penelitian dengan jumlah subyek penelitian mencapai lebih dari 79 ribu laki-laki dan perempuan umur 45-79 tahun Hasil penelitian juga menunjukkan penurunan risiko insidensi keganasan yang bermakna pada kelompok subyek peneltian yang melakukan aktivitas fisik sehari-hari. Penurunan risiko ini lebih besar pada subuyek penelitian perempuan, terutama untuk insidensi keganasan pada payu dara setelah menstruasi. Jadi, sanak Rina, taruihanlah hobi bakabun, mananam bungo di halaman rumahtu, iyo bana sangat besar mamfaatnyo. Apo lai kalau melakukan sesuatu dengan perasaan mencintai, menikmati. Penulis buku "Ultra Longevity", Mark Liponis menyatokan bahwa kalau ingin sehat dan panjang umur salah satu resep/langkah dan upayo yang sangaik paralu adolah sikap atau raso manyayangi, mencintai sesuatu tamasuak memelihara binatang dan bakabun. Raso menyayangi atau mencintai akan mengakibatkan ketenangan,kepuasan, kebahagian, menurunkan tekanan darah, menurunkan insidensi sakit jantung, menurunkan lipid darah, memperbaiki sistem imun dan sebagainya. Kalau ambo kabatulan ka batam tantu bisa pulo singgah mancaliak bungo2 nan sanak rina tanamtu, kabatulan ambo ado investasi ruko ketek2an di Aviari batu aji. Irsyal Rusad Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...! --~--~---------~--~----~------------~-------~--~----~ . Posting yg berasal dari Palanta RantauNet ini, jika dipublikasikan ditempat lain wajib mencantumkan sumbernya: ~dari Palanta r...@ntaunet http://groups.google.com/group/RantauNet/~ =========================================================== UNTUK DIPERHATIKAN, melanggar akan dimoderasi: - DILARANG: 1. Email besar dari 200KB; 2. Email attachment, tawarkan disini & kirim melalui jalur pribadi; 3. One Liner. - Anggota WAJIB mematuhi peraturan serta mengirim biodata! Lihat di: http://groups.google.com/group/RantauNet/web/peraturan-rantaunet - Tulis Nama, Umur & Lokasi pada setiap posting - Hapus footer & seluruh bagian tdk perlu dalam melakukan reply - Untuk topik/subjek baru buat email baru, tidak dengan mereply email lama =========================================================== Berhenti, kirim email kosong ke: [email protected] Untuk melakukan konfigurasi keanggotaan di: http://groups.google.com/group/RantauNet/subscribe -~----------~----~----~----~------~----~------~--~---
