Rina Carito lamo juo kalau paruik lahsangkiah ko ibariknyo
1. Paruik ko labiah maju dari pado karir 2. Lah dulu paruik jo dado maju 3. Kalau "life style" jaman kini urang ka Gym bia paruiknyo "six pack" tapi manjadi "one pack" 4. Perrnah maliek gambar merek saruang cap gajah duduak...co itu banah hanyak/maram gadang paruik kok duduak qi qi qik 5. Kalau lah tarangah bana dek sangkiah paruik babuko indak pungguang lai nan basandakan ka dindiang duduak maunjua, tapi paruik nan "one pack" tu bana disandakan kadindiang :-) Tapi insya Allah indak ka co itu bana kito mahampai dan C4 (cepak cepong cantuang cantang) pas tabuah di guguah tando babuko, kito nikmati dengan tenang sederhana, tidak berlebihan dan kita perut kita selalu merasa nyaman serta badan selalu terasa sehat serta bawaannya tetap "anteng" Samisal kalau kito lah jadi apak-apak jo ibu2 dan kepalo keluarga kan ndak sarupo mode babuko katiko awak anak2 bapuaso dulu (nan raso2nyo ka dilahap sadonyo) Biasonyo (apolai ibu2 manduhulukan anak2nyo babuko dan suaminyo) babuko jo nan manih2 samisal the angek manih, lalu duo tigo butir korma atau kolak gak babarpo potong, lalu shalat maghrib..tu makan biasa saja lapar tidak, kenyang berlebihan pun tidak (situasi bantuak iko nan mambuek paruik jo badan awak taraso nyaman) apolai diiringin dengan makanan yang berserat sarupo sayuran dan buahan, baik dalam keadaan mentah maupun telah di jus Lalu tarawiah, pulang tarawiah kok lai juo sisi lambuang nan bisa diisi agak saketek di cigok juo kolak atau sagaleh jus segar mudah2an kito mandapek barokah dari sisi kesehatan hikmah dari bapuaso Wass-Jepe Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone -----Original Message----- From: "rinapermadi" <[email protected]> Sender: [email protected] Date: Fri, 27 Aug 2010 08:51:36 To: <[email protected]> Reply-To: [email protected] Subject: RE: [...@ntau-net] Sanak Jepe jo kawan RN babuko lamak basamo, awak marameh paruik Pak Suryadi Nan tabayang tu sabanta ko adolah ado nan ndak talok bangkik laih, sabana bahampai sagalo nan talatak sasudah babuko. Sahinggo urang gaek sisuak mangaluakan komen mode ko : 1. Baa.? Lah bisa dipacamin paruik tu? atau 2. Ndeehh..sabana tapurangah.. Ratak-ratak antimun rasoe paruik ko.. Ado tambahan???? Wassalam Rina -- . Posting yang berasal dari Palanta RantauNet ini, jika dipublikasikan di tempat lain wajib mencantumkan sumbernya: ~dari Palanta r...@ntaunet http://groups.google.com/group/RantauNet/~ =========================================================== UNTUK DIPERHATIKAN, melanggar akan dimoderasi: - DILARANG: 1. E-mail besar dari 200KB; 2. E-mail attachment, tawarkan di sini dan kirim melalui jalur pribadi; 3. One Liner. - Anggota WAJIB mematuhi peraturan serta mengirim biodata! Lihat di: http://groups.google.com/group/RantauNet/web/peraturan-rantaunet - Tulis Nama, Umur dan Lokasi pada setiap posting - Hapus footer dan seluruh bagian tidak perlu dalam melakukan reply - Untuk topik/subjek baru buat e-mail baru, tidak me-reply e-mail lama dan mengganti subjeknya. =========================================================== Berhenti, bergabung kembali serta ingin mengubah konfigurasi/setting-an keanggotaan di: http://groups.google.com/group/RantauNet/subscribe. -- . Posting yang berasal dari Palanta RantauNet ini, jika dipublikasikan di tempat lain wajib mencantumkan sumbernya: ~dari Palanta r...@ntaunet http://groups.google.com/group/RantauNet/~ =========================================================== UNTUK DIPERHATIKAN, melanggar akan dimoderasi: - DILARANG: 1. E-mail besar dari 200KB; 2. E-mail attachment, tawarkan di sini dan kirim melalui jalur pribadi; 3. One Liner. - Anggota WAJIB mematuhi peraturan serta mengirim biodata! Lihat di: http://groups.google.com/group/RantauNet/web/peraturan-rantaunet - Tulis Nama, Umur dan Lokasi pada setiap posting - Hapus footer dan seluruh bagian tidak perlu dalam melakukan reply - Untuk topik/subjek baru buat e-mail baru, tidak me-reply e-mail lama dan mengganti subjeknya. =========================================================== Berhenti, bergabung kembali serta ingin mengubah konfigurasi/setting-an keanggotaan di: http://groups.google.com/group/RantauNet/subscribe.
