Workshop de dezvoltare personala: Drumul catre tine insuti
Data: Sambata 14 aprilie 2007, orele 11-16
Temele abordate:
Unde te afli?
Evaluarea dezvoltarii in fiecare domeniu al vietii
Ce forte ne guverneaza viata?
Nevoile din spatele actiunilor noastre
Ce este important pentru tine?
Constientizarea setului personal de valori
Unde iti doresti sa ajungi?
Asumarea responsabilitatii asupra propriei vieti
Evaluarea dezvoltarii in fiecare domeniu al vietii
Intreaga noastra viata se desfasoare intre a evita durerea si a
cauta placerea, intre a ramane asa cum suntem si a creste. In
efortul nostru de a ne dezvolta ne lovim de tot felul de bariere.
Una dintre ele este tendinta noastra de a face ceea ce am mai facut,
de a reactiona similar in situatii aparent asemanatoare, de a
interactiona cu ceilalti intr-un mod familiar noua, chiar daca
personajele si contexul s-au schimbat intre timp, astfel incat
vechea noastra modalitate de raspuns devine neadecvata.
O alta este neputinta de a accepta pierderile, de a renunta la
iluziile pe care le-am construit.
Sunteti invitati sa participati la un proces de constientizare a
etapei in care va aflati in fiecare dintre planurile vietii (relatia
de cuplu, familia, prietenii, cariera, banii, sanatatea, planul
spiritual), sa aflati la ce sa va asteptati in viitorul apropiat si
sa luati cele mai eficiente decizii.
Nevoile din spatele actiunilor noastre
In spatele oricarei actiuni pe care o intreprindem sta incercarea de
a ne satisface anumite nevoi. Iata doar cateva aspecte importante
legate de acest subiect:
-Paradoxal, o parte dintre aceste nevoi se afla in relatii de
contradictie una fata de alta.
-Nu este suficient sa actionam astfel incat sa satisfacem 3, 4 sau
chiar 5 din nevoile noastre de baza. Pana cand nu vor fi satisfacute
toate cele 6 nevoi de baza, sentimentul de neimplinire va presista.
-Nevoile pot fi satisfacute atat pe cai pozitive, cat si pe cai
negative.
-Atunci cand incercam sa schimbam un comportament de care nu suntem
multumiti trebuie sa luam in considerare faptul ca el satisface
chiar daca intr-un mod nepotrivit cel putin una dintre nevoile
tale de baza, de accea avem nevoie sa gasim cai noi, pozitive de a o
satisface.
-Cea mai buna cale de a ne satisface nevoile cu ajutorul celor din
jurul nostru este sa le oferim acestora posibilitatea de a-si
implini cu ajutorul nostru propriile nevoi.
Puteti explora felul in care va satisfaceti nevoile in viata
personala si profesionala si sa intelegeti cum influenteaza ele
alegerile pe care le faceti.
Constientizarea setului personal de valori
Fiecare individ are un sistem propriu de valori. Aceste valori ne
dau energie si pasiune, actionand ca o forta care ne sustine pentru
a infaptui ceea ce ne dorim cu adevarat. Ele ne fac sa ne simtim
fericiti sau tristi, ne dau speranta sau ne aduc in pragul
disperarii in functie de felul in care traim: fie in acord, fie in
dezacord cu ele.
Uneori intalnim oameni cu sisteme de valori care sunt in masura
semnificativa asemanatoare cu ale noastre - in acest fel se explica
relatiile interumane armonioase.
Insa atunci cand suntem expusi unui sistem de valori contradictorii
cu cele proprii, sau unor practici neconforme cu valorile noastre,
apare de discomfortul psihic, si vom incerca sa actionam in directia
reinstaurarii echilibrului psihic.
Sunteti invitati sa va (re)descoperiti sistemul propriu de valori si
sa invatati cum puteti afla cu ajutorul catvorva intrebati simple
care sunt lucrurile pe care le valorizeaza cei cu care
interactionati.
Asumarea responsabilitatii asupra propriei vieti
Am fost educati inca de cand eram copiii astfel incat atunci cand ne
simtim nefericiti, furiosi, respinsi sau in oricare alt mod neplacut
pentru noi sa cautam unul sau mai multi vinovati in oamenii din
jurul nostru, in situatiile in care suntem implicati sau intr-o
soarta care "se dovedeste" a fi cruda fata de noi.
In realitate insa, avem in fiecare clipa posibilitatea de a schimba
in mod semnificativ probabilitatea de desfasurare a evenimentelor
exersand principiul fundamental al naturii umane: capacitatea de a
alege.
Sunteti invitati sa descoperiti cum puteti relua controlul asupra
propriei vieti prin asumarea responsabilitaii asupra ei.
Trainer: Corina Marin
Data: Sambata 14 aprilie 2007, orele 11-16
Numar de participanti: 15
Taxa de participare: 50 Ron
Inscrieri: [EMAIL PROTECTED]
Mai multe detalii: http://www.DaMaiDeparte.ro
