yang bener sih jaga kesehatan

10 detik buat batuk dan ambil nafas...coba aja sendiri..

saya rasa gak ada yang sanggup konsentrasi untuk melakukannya

2011/2/5 a katrin® <[email protected]>

> Hihihi kalau yg masalah jantung nya sih emang bisa kali cara ini :d
> Tapi kalau yg bermasalah pembuluh darah arteri nya jangan coba-2 pakai cara
> ini ya :d
>
>
> powered by love
>
> -----Original Message-----
> From: [email protected]
> Sender: [email protected]
> Date: Sat, 5 Feb 2011 17:56:34
> To: <[email protected]>
> Reply-To: [email protected]
> Subject: [saham] OOT!  Jantung
>
> PENTING…..!! Belajar dari penyebab meninggalnya Adjie Massaid
>
> Info yg sangat berguna…… Pertolongan Pertama pd serangan jantung.
>
> Misalnya saat sekarang, setelah anda sibuk kerja seharian, anda sedang dlm
> perjalanan pulang dg mengendarai mobil sendirian.
> Tiba2 anda merasakan sakit yg sangat di dada & mulai menjalar ke lengan &
> dagu. Tetapi jarak ke RS yg terdekat kira2 masih 5 Km, lebih celakanya lagi
> anda tidak tahu apakah anda mampu bertahan sampai sejauh itu.
> Saat sendirian, kena serangan jantung, bagaimana cara pertolongan
> pertamanya?
>
> Seseorg ketika jantungnya tdk dpt berdenyut secara normal serta merasa
> hampir pingsan, ia hanya mempunyai wkt kira2 10 detik, setelah itu akan
> hilang kesadaran & pingsan. Jika sekitarnya tdk ada org memberi pertolongan
> pertama, penderita hrs memanfaatkan 10 detik yg singkat ini usaha utk
> menolong dirinya sendiri.
> Harus Bagaimana ?
>
> Jawabannya: JANGAN PANIK, USAHAKAN BERBATUK TERUS DG SEKUAT TENAGA.
> SETIAP KALI SEBLM BATUK, HRS TARIK NAFAS DLM2 KEMUDIAN BER BATUK DENGAN
> KUAT2, DALAM2 & PANJANG2, seperti hendak mengeluarkan dahak yg berada dlm
> dada.
>
> SETIAP SELANG 2 DETIK HRS TARIK NAFAS SEKALI& BERBATUK SEKALI.
> Hingga pertolongan tiba, atau kalau merasa denyut jantung sdh normal, baru
> blh beristirahat.
>
> Tujuan tarik nafas : utk memasukkan Oxygen ke dlm paru2.
> Tujuan batuk : utk menekan jantung, agar aliran darah bersikulasi.
> Menekan jantung jg dpt membantu denyut jantung kembali normal. Pertolongan
> cara ini maksudnya, agar penderita mempunyai kesempatan utk pergi ke Rumah
> Sakit.
> (article published on No.240 of Journal of General Hospital Rochester)
> Jangan kira bila berumur kurang dari 30, tidak mungkin dpt serangan
> jantung!!
> Siapa tahu dgn menyalurkan hal ini, anda ikut membantu sesama
>
> Rgds
>
> ------------------------------------
>
> Kunjungi situs http://www.info-saham.com untuk informasi seputar saham.
>
> SEMUA POSTING DI MILIS INI TANGGUNG JAWAB PENGIRIM EMAIL DAN BUKAN ADMIN
> MILIS. SEMUA POSTING DI MILIS INI BUKAN UNTUK MENGAJAK MEMBELI ATAU MENJUAL
> EFEK. SETIAP KEPUTUSAN INVESTASI MENJADI TANGGUNG JAWAB PIHAK PEMILIK
> INVESTASI ATAU PEMILIK MODAL.
>
> [email protected] untuk berhenti dari milis saham
> [email protected] untuk bergabung ke milis saham
> Yahoo! Groups Links
>
>
>
>
>
> ------------------------------------
>
> Kunjungi situs http://www.info-saham.com untuk informasi seputar saham.
>
> SEMUA POSTING DI MILIS INI TANGGUNG JAWAB PENGIRIM EMAIL DAN BUKAN ADMIN
> MILIS. SEMUA POSTING DI MILIS INI BUKAN UNTUK MENGAJAK MEMBELI ATAU MENJUAL
> EFEK. SETIAP KEPUTUSAN INVESTASI MENJADI TANGGUNG JAWAB PIHAK PEMILIK
> INVESTASI ATAU PEMILIK MODAL.
>
> [email protected] untuk berhenti dari milis saham
> [email protected] untuk bergabung ke milis saham
> Yahoo! Groups Links
>
>
>
>

Kirim email ke