MODERN BELUM TENTU SEHAT* * Beberapa hal-hal dibawah ini mungkin tidak diketahui atau terlewatkan oleh banyak orang. Produk-produk yang sering kita jumpai di masa modern ini memang banyak menyingkat waktu dan membuat hidup kita lebih terasa efisien. Tapi kalau produk-produk ini harus dibayar dengan menurunnya kesehatan, anda pilih yang mana?.
1. Jangan meninggalkan tea bag di dalam gelas selama meminum teh. Kertas yg digunakan umumnya mengandung bahan kimia yg akan larut apabila berada di dalam air panas berlama-lama. 2. Selalu mencuci buah dan sayur-sayuran dengan air bersih yg mengalir, bila perlu dg menggosoknya dengan kertas atau kain bersih. Dilakukan untuk menghilangkan insektisida atau bahan kimia berbahaya lainnya. 3. Jangan memasukkan bumbu mie instan saat memasak mie. Bubuk cukup dicampurkan setelah mie masak untuk menghindari MSG dari tingginya suhu saat memasak. Begitu pula bila ingin memasak dengan bumbu penyedap.Sebaiknyabumbu penyedap dimasukkan setelah api dimatikan dan makanan tidak dalam keadaan mendidih. 4. Selalu mengkonsumsi berbagai jenis buah atau sayur-sayuran. Intinya menghindari konsumsi satu jenis sayur atau buah-buahan secara kontinu. Ini untuk menghindari masuknya senyawa kimia dari luar atau buah/sayur yg bisa membahayakan tubuh. 5. Menghindari penggunaan microwave untuk memanaskan makanan dengan waktu terlalu lama. 6. Jangan menyimpan makanan/minuman kaleng yang sudah terbuka di dalam lemari pendingin. Makanan/minuman ataupun bumbu-bumbu kaleng yg sudah terbuka sebaiknya dimasukkan ke wadah plastik sebelum disimpan di lemari pendingin. Hal ini dilakukan untuk menghindari reaksi antara makanan dengan wadah kaleng. 7. Mengurangi pemakaian pembungkus aluminium untuk memasak. Keracunan aluminium diduga mengakibatkan beberapa penyakit/kelainan pada anak kecil ataupun bayi dalam kandungan. Penggunaan aluminium bias diganti dengan wadah kaca (misalnya produk dari Pyrex) sewaktu memasak menggunakan oven. 8. Menghindari pemakaian botol bekas air mineral untuk wadah air minum secara berulang-ulang, terlebih untuk air panas, untuk menghindari terminumnya senyawa kimia yg sengaja ditambahkan ke dalam plastik agar plastik lebih lunak (dalam proses pembuatan botol plastik). [Non-text portions of this message have been removed] ------------------------ Yahoo! Groups Sponsor --------------------~--> Know an art & music fan? Make a donation in their honor this holiday season! http://us.click.yahoo.com/.6dcNC/.VHMAA/Zx0JAA/wnIolB/TM --------------------------------------------------------------------~-> Ditunggu selalu kontribusinya baik lewat website maupun mailing list. Cara kirim cerita di website Sarikata.com : http://www.sarikata.com/index.php?fuseaction=home.kirim_cerita Yahoo! Groups Links <*> To visit your group on the web, go to: http://groups.yahoo.com/group/sarikata/ <*> To unsubscribe from this group, send an email to: [EMAIL PROTECTED] <*> Your use of Yahoo! Groups is subject to: http://docs.yahoo.com/info/terms/
