[Dokter Umum] File - Forum Konsultasi Kesehatan
Bagi yang haus akan informasi kesehatan dan ingin berinteraksi serta berkonsultasi tentang masalah masalah kesehatan dalam sebuah forum, silakan bergabung di Forum Kesehatan Medisiana yang merupakan sempalan dari milis ini. Untuk bergabung silakan klik link ini : http://www.medisiana.com/profile.php?mode=registersid=aeb43efbb22d596ac6470c3bc58478ec Untuk masuk silakan klik link ini : http://www.medisiana.com
[Dokter Umum] saKit kepaLa terus2an,,
dOk.. uMur saya bRu 18 taOn,, saya masi kuLiah,, aKhir2 ne saya sering ngaLamin saKit kepaLa,, uda sMggu Lbih dok,, trus sakit kepala saya ada jam tertentunya dok,, menjelang jam 10an sakit kepala itu muncuL hingga mLem harinya,, nggak berhenti,, saya pikir mungkin stres mkirin tugs kuLh,, tpi uda ga mKirin mLhan taq biarin jax untuk sMntra biar mLihat ada perkembangan ato tidak tetap jax masi sakit,, mLhan kLo saya terkena sinar matahari yg terik Lebih memicu sakit kepala ne,, saya juga tidak pernah sarapan pagi,, apa ada pengaruhnya?? waktu SMA sbnernya uda ngLamin tpi tidak separah yg sekarang ini,, yg hmpir setiap hari lagi,, oia dok.. saya jg miNus pake kacamata,, tpi apa ada hubungannya?? saya juga uda pernah nyoba mNum oBat tpi tidak mempan tuw,, apa ada soLusi n penyebabnya dok?? saya mLah mengira saya puNya punya penyakit kanker oTak,, toLong dbNtu dok..
[Dokter Umum] cara menggemukkan badan
salam kenal sebelumnya. saya adalah anggota baru milis ini. saya mau tanya bagaimana cara mengemukkan badan? menurut saya berat badan saya kurang ideal apabila dibandingkan dengan tinggi badan saya. untuk porsi makan saya sudah cukup banyak cuma kadang kurang teratur karena kesibukan kuliah.sedangkan saya adalah seorang perokok dan kurang dalam olahraga. mohon saran
Re: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat
Ikutan nimbrung. Asam urat dalam tubuh secara umum mempunyai 2 sumber yaitu dari makanan (+- 1/3) dan sisanya produk sampah dalam tubuh. normalnya sebagian besar dari asam urat ini akan di buang melalui ginjal. kalau terjadi peningkatan kadar asam urat dan ada pembengkakan pada sendi yang sangat sakit (biasa disebut gout) barulah di anggap peningkatannya diatas kemampuan tubuh. mengenai ambang normal terkadang juga tidak mewakili orang perorang. maksud saya ada org dengan kadar asam urat diatas 10 ternyata tidak mengalami gout tetapi ada yang kadarnya 4 ternyata sudah mengalami gout. kemampuan ginjal sendiri pada orang tertentu ternyata kurang mampu membuang asam urat dengan baik. Kemudian juga dari makanan sendiri itu hampir semua mengandung purin (jenis asam amino yang pasti ada pada rna dan dna) cuma memang ada yang tinggi, sedang dan rendah. jadi Saya pribadi tidak menganjurkan untuk menyalahkan makanan sebagai penyebab tingginya asam urat pada usia muda (untuk manula / orang tua mungkin iya) kalaupun anda mau menjaga dietnya cukup hindari yang tinggi kadar purinnya seperti brokoli (daftar yg tinggi sudah ditulis sebelumnya oleh rekan yg lain), banyak minum (karena asam urat dibuang melalui ginjal rasanya ini juga masuk akal) dan yang terakhir kalau ini masih tidak membantu silahkan makan obat penurun asam urat yaitu allopurinol (mekanisme kerjanya dengan menghambat pembentukan asam urat sehingga sudah terbuang msh dalam prekursor asam urat). allopurinol 300 mg makan tiap malam hari 1 tablet dan kalau sudah normal maitenance dengan allopurinol 100 mg tiap malam (ini kalau anda memang mempunyai kecenderungan selalu tinggi asam uratnya), allopurinol sendiri bisa anda beli di apotik secara bebas. semoga membantu. salam ibay --- In dokter_umum@yahoogroups.com, Piter Halim pit...@... wrote:
Re: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat
Membaca semua keterangan dari Neng Henny rasanya cukup sulit untuk memberikan saran lanjutan karena semua keterangan tidak ada yang berpotensi tinggi untuk meningkatakan kadar purin dalam tubuh kamu... Tetapi Pola diet kamu yang sudah baik ( menurut keterangan kamu ) ( bahkan kamu sudah bisa tahu...jika salah waktu makan aja bisa gemuk..) Artinya : Kebiasaan hidup kamu yang harus di kontrol dengan baik... Coba Olah Raga minimal 3 X seminggu, setiap kali miminal 1/2 ~ 1 jam dengan olah raga ringa duluJogging misalnya... Selamat mencoba - Original Message - From: Henny Hastuti To: dokter_umum@yahoogroups.com Sent: Friday, January 09, 2009 2:38 PM Subject: Re: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat Porsinya? wah, saya sehari makan paling banyak 2x dan porsinya bisa dibilang lebih sedikit dari porsi cewek pada umumnya... Yang jadi keheranan saya juga nih, walopun porsi makan saya dikit...saya ada kecenderungan cepet gemuk. salah waktu makan saja bisa bikin saya naik berat badan. Perlu diketahui juga, bahwa saya jarang makan/minum yg manis2, jarang ngemil pula Regards, Henny --- On Thu, 1/8/09, Didi Hadiyanto p...@skkeris.co.id wrote: From: Didi Hadiyanto p...@skkeris.co.id Subject: Re: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat To: dokter_umum@yahoogroups.com Date: Thursday, January 8, 2009, 10:47 PM Neng Heny... Maksudnya... .mungkin jenis makanan yang dimakan sudah benar... tapi porsinya tidak sesuaialias kebanyakan Maaf jadi diulang-ulang deh... - Original Message - From: Henny Hastuti To: dokter_umum@ yahoogroups. com Sent: Thursday, January 08, 2009 9:24 PM Subject: Re: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat Hah?? Bingung dengan pernyataan: makan makanan rendah purin dlm jumlah yg banyak bisa mnimbulkan pningkatan kadar asam urat dibanding makan sejumlah kecil makanan tinggi purin Brarti justru krn saya konsumsi terlalu sedikit makanan kadar purin jadi kena asam urat, gitu? Regards, Henny --- On Wed, 1/7/09, Meta Hanindita dr_metahanindita@ yahoo.com wrote: From: Meta Hanindita dr_metahanindita@ yahoo.com Subject: Re: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat To: dokter_umum@ yahoogroups. com Date: Wednesday, January 7, 2009, 11:44 PM Salam, Mbak Henny, ini ada beberapa daftar makanan rendah dan juga yang tinggi purin. Rendah: Sereal,beras, roti putih,sagu,tapioka, susu,telur, margarin, mentega,buah, kacang,kettuce, kubis,sayur hijau(kecuali yang disebutkan di bagian tinggi purin),serta minuman berkarbon. Tinggi: Daging,jeroan, ekstrak daging,daging awetan,seafood, ragi,bir, alkohol,kedelai, bayam,asparagus, bunga kol,jamur. Yang perlu dicatat,makan makanan rendah purin dlm jumlah yg banyak bisa mnimbulkan pningkatan kadar asam urat dibanding makan sejumlah kecil makanan tinggi purin:) Semoga membantu:) Salam, Meta Hanindita,dr. Sent from my PurpleBerry® powered by Sinyal Kuat INDOSAT -Original Message- From: Henny Hastuti jaan1...@yahoo. com Date: Wed, 7 Jan 2009 06:58:56 To: dokter_umum@ yahoogroups. com Subject: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat Dear all, Apakah di usia bawah 30 tahun kena asam urat adalah hal yang normal?? Sementara saya jarang makan daging apalagi jeroan, alergi seafood (yg artinya tidak makan seafood), koq tetep kena asam urat ya?? ada penjelasan yang masuk logika kah? dan makanan apa yang bisa menurunkan kadar purin dalam tubuh? terima kasih Regards, Henny [Non-text portions of this message have been removed] [Non-text portions of this message have been removed]
[Dokter Umum] (unknown)
hai i am mayur from india. i read the contents of your group and liked very much. it is outstanding every person are attracted by locking your group. i would like to join your group. [Non-text portions of this message have been removed]
Re: [Dokter Umum] air putih dan hipertensi
yang saya tau ya... ( CMIIW ) kebanykan minum air akan mempengarui berat jenis dalam darah ditubuhsehingga kebanyakan minum air cenderung akan meningkatkan tekanan darah... bagi yg sudah menderita hipertensi tentu akan berbahaya memang bagusnya segala sesuatu itu secukupnya saja...minum paling tidak 8 gelas sehari...kalo lebih ya..harus sering buang air kecil dong...biar imbang 2009/1/6 rizanti ausvia rizan_t...@yahoo.com Saya pernah dengar orang yg lagi darah tinggi/hipertensi supaya ga banyak minum air putih? sebaiknya bagaimana ?? ma kasih sebelumnya __ [Non-text portions of this message have been removed] [Non-text portions of this message have been removed]
[Dokter Umum] R: Masih muda kena asam urat, tambahin olahraga dong
Neng Heni anu bageur, pola makan vegetariannya udah bagus tuh...cuma tambahin aja dengan rutin olahraga , paling gak tiap pagi jalan kaki...biar membantu metabolisme tubuh... kalo badan gampang gemuk mah...itu kecenderungan orang berstruktur tubuh endomorf... usakan perbanyak minum air putih...dan pengalaman saya pribadi selain olahraga saya minum rutin minum cuka apel, asam urat saya pernah 9 sekarang turun 7,3 kalo gak salah aktivitas penurunan berat badan sebenarnya juga akan mendorong peningkatan asam urat... tapi jika karbohidrat di dalam tubuh dinaikkan bisa juga menekan kadar asam urat...cuma ya hati2 kebanyakan karbohidrat, bisa jadi gemuk lagi ya...plus kasihan pankreasnya mengolah glukosa jadi ya secukupnya aja... saudara saya yg perempuan,..nyoba rutin minum rebusan daun salam , berhasil juga tuh menurunkan asam uratnya...cuma ya memang obat herbal kadang kasuistis bagi beberapa orang ya... On Sat, Jan 10, 2009 at 3:06 PM, Piter Halim pit...@indosat.net.id wrote: 5.kacang2x an seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom dan susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo dan emping --- wah kalo kacang2an seperti ini (kecuali melinjo ya), bukannya cukup sehat utk dikonsumsi? Regards, Piter Halim - Sent from my BlackBerry(R) -Original Message- From: Henny Hastuti jaan1...@yahoo.com Date: Fri, 9 Jan 2009 04:48:44 To: dokter_umum@yahoogroups.com Subject: RE: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat Mbak Irma, gimana klo dalam satu minggu ini Anda hindari dulu: 1. lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak hampir tdk pernah 2. makanan laut seperti udang, kerang, cumi dan kepiting hampir tdk pernah, alergi seafood mba.. 3. makanan kaleng sepeti kornet and sarden hampir tdk pernah 4. daging, telur, kaldu atau kuah daging kental mostly sih telur aja :) 5. kacang2x an seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom dan susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo dan emping yg sering susu kedelai, kacang tanah, tempe 6. sayuran seperti daun bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol and bunci kangkung sering, lainnya jarang 7. buah2x an seperti durian, alpukat, nanas hampir tidak pernah 8. air kelapa hampir tidak pernah 9. minuman dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape dan tuak sangat2 tidak minum alkohol Regards, Henny --- On Fri, 1/9/09, Irma Handayani i...@ukabima.or.id wrote: From: Irma Handayani i...@ukabima.or.id Subject: RE: [Dokter Umum] Masih muda kena asam urat To: dokter_umum@yahoogroups.com Date: Friday, January 9, 2009, 2:21 AM Selamat sore jeng henny, Melanjutkan pembahasa kasus asam urat yang Anda alami, terima kasih atas informasi diet Pure Vegetarian Anda yang sangat bermanfaat sekali :-) Berdasarkan menu diet anda tersebut, Anda jelaskan bahwa jeng henny hampir setiap hari mengkonsumsi wortel, brokoli, buncis, kacang panjang, tahu, tempe, labu siam plus setiap harinya selalu ada kacang goreng sebagai penambah selera makan Anda, maka based on that, sebenarnya makanan tersebut banyak sekali mengandung purin. Apalagi karena Anda mengkonsumsinya hampir setiap hari, so, pemicu timbulnya asam urat semakin besar. Begini aja jeng, mengulang informasi saya mengenai makanan yang harus dihindari untuk menurunkan kadar asam urat Anda, gimana klo dalam satu minggu ini Anda hindari dulu: 1. lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak 2. makanan laut seperti udang, kerang, cumi dan kepiting 3. makanan kaleng sepeti kornet and sarden 4. daging, telur, kaldu atau kuah daging kental 5. kacang2x an seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom dan susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo dan emping 6. sayuran seperti daun bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol and bunci 7. buah2x an seperti durian, alpukat, nanas 8. air kelapa 9. minuman dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape dan tuak setelah menghindari hal2x yang sudah saya sebutkan diatas, anda juga bisa mencoba melakukan pengobatan hingga kadar asam urat Anda kembali normal. Kadar normalnya adalah 2.4 hingga 6 untuk wanita dan 3.0 hingga 7 untuk pria. Selain itu coba juga untuk mengontrol makanan yang Anda konsumsi and the last tips, please drink a lot of water, alias banyak minum air putih, karena dengan meminum banyak air putih itu bisa membantu membuang puring yang ada di dalam tubuh. Okay, sekian dari saya and semoga membantu :-) Cheers, irma _ From: dokter_umum@ yahoogroups. com [mailto:dokter_umum@ yahoogroups. com] On Behalf Of Henny Hastuti Sent:
Re: [Dokter Umum] saKit kepaLa terus2an,,
btw ngetiknya gak cape tuh, huruf besar dan kecil gak beraturan - Original Message - From: sanchan_pink01 sanchan_pin...@yahoo.com To: dokter_umum@yahoogroups.com Sent: Saturday, January 10, 2009 4:29 PM Subject: [Dokter Umum] saKit kepaLa terus2an,, dOk.. uMur saya bRu 18 taOn,, saya masi kuLiah,, aKhir2 ne saya sering ngaLamin saKit kepaLa,, uda sMggu Lbih dok,, trus sakit kepala saya ada jam tertentunya dok,, menjelang jam 10an sakit kepala itu muncuL hingga mLem harinya,, nggak berhenti,, saya pikir mungkin stres mkirin tugs kuLh,, tpi uda ga mKirin mLhan taq biarin jax untuk sMntra biar mLihat ada perkembangan ato tidak tetap jax masi sakit,, mLhan kLo saya terkena sinar matahari yg terik Lebih memicu sakit kepala ne,, saya juga tidak pernah sarapan pagi,, apa ada pengaruhnya?? waktu SMA sbnernya uda ngLamin tpi tidak separah yg sekarang ini,, yg hmpir setiap hari lagi,, oia dok.. saya jg miNus pake kacamata,, tpi apa ada hubungannya?? saya juga uda pernah nyoba mNum oBat tpi tidak mempan tuw,, apa ada soLusi n penyebabnya dok?? saya mLah mengira saya puNya punya penyakit kanker oTak,, toLong dbNtu dok.. [ Forum Kesehatan : http://www.medisiana.com ]Yahoo! Groups Links
[Dokter Umum] tolong referensi home servis fisioterapi
Perkenalkan nama ku maya, orang tua ku saat ini sedang sakit stroke, dan ada diabetes juga berhubung sakitnya sudah cukup lama (sdh 4 th), dokter merekomendasikan u d rawat di rumah saja mungkin teman-teman ada rekomendasi layanan fisioterapi, khususnya home service. Mohon informasinya ya.. regards, maya [Non-text portions of this message have been removed]
Re: [Dokter Umum] tanya: pengaruh bau cat pada janin
makasih ya atas informasinya
[Dokter Umum] anyang-anyangen dan alergi
selamat pagi dan salam kenal saja saya berumur 25 tahun dok kenapa za saya ko anyang-enyangen tak kunjung sembuh saya sampai jengkel karena hampir setiap jam saya harus bolak balik ke kamar mandi. pa anyang anyengen itu da obatnya za.. trimakasih Pemanasan global? Apa sih itu? Temukan jawabannya di Yahoo! Answers! http://id.answers.yahoo.com [Non-text portions of this message have been removed]
[Dokter Umum] Tanya soal : ENCOK
Dear all Selamat pagi dok ! Aku mau tanya tentang : ENCOK Hari Ahad kemarin saya kerja bakti di rumah Painting tembok rumahiseng-iseng isi liburan panjang 2 hari kemudian saya merasakan nyeri yang luar biasa pada punggung kanan ke arah lengan ( dekat Ketiak ) Teman saya coba mencari posisi yang sakit dengan meraba di likasi nyeri dan ada urat yang kaku kira kira 2 cm agak membengkak...katanya ini teh : ENCOOOK... Para dokter boleh dong minta pencerahankalau di bidang kedokteran ENCOK itu apa ? Trus obat yang bisa menghilangkan/mengurangi rasa sakit nya obat apa ? ( Aku dah Coba : Parasetamol, Asam Mapenamat, Voltadek.tapi ga PAS, memang aku ga konsumsi rutin...@ 1 butir X 2 kali minum, pagi sore ) Terimakasih sebelumnya... Best Rgrds [Non-text portions of this message have been removed]
Re: [Dokter Umum] Re: [Ask] Menghilangkan Penyakit Kulit
Dear Sdr. Anton Goland, Benar! Tepat sekali seperti yang ada pada link yang Sdr. berikan! Sbg gambaran, saya slalu mengganti pakaian 2x sehari, pertama saat berangkat kerja dan yg kedua saat sepulang kerja. Semua yg saya pakai sangat privasi seperti handuk dsb. Memang sih kadang2 saya sering pakai celana yg ketat dan tebal di tempat panas seperti jean. Saya sangat tidak tahan panas, sedikit saja terkena panab matahari langsung maka saya akan keringatan dan pusing. Satu lagi saya sering stress dgn pekerjaan. Apa mungkin selain celana kedua faktor tsb juga mempengaruhi? Adakah rumak sakit atau puskesmas di Jakarta khususnya Jakarta Selatan yang spesialis menangani masalah ini? Terimakasih, Agung Amani Goland goland_m...@yahoo.com wrote: Kemungkinan adalah Jock itch atau sering juga disebut dengan tinea cruris. Anda coba pelajari di alamat ini Jock itch is very common around the world and is more of a problem in warm, moist regions, as the fungus thrives in these conditions. People who wear tight clothing for extended periods, share clothing, participate in athletics, or are overweight or diabetic are more often affected with jock itch. It is common in adult men. http://www.visualdxhealth.com/adult/tineaCruris-whosAtRisk.htm Coba perhatikan fotonya apakah sama dengan penyakit yang anda alami. Jika iya maka penyebabnya kemungkinan adalah Jamur. Hal ini seharusnya bisa disembuhkan dengan obat obat anti jamur. tetapi yang paling penting adalah menjaga kebersihannya. usahakan untuk mengganti minimal 2x sehari dan menjaga agar tidak tukar tukar handuk atau pakaian dengan yang lain Untuk pengobatannya saya lebih menyarankan anda ke Puskesmas. Pasien pasien penyakit jamur banyak dari kalangan bawah (maaf), yang memang kurang menjaga kebersihannya, sehingga Puskesmas sangat berpengalaman dalam pengobatan jenis jenis penyakit ini. Jika anda malu cukup tunjukkan bagian paha aja, datang saja kesana memakai celana pendek pura pura jadi orang kampung. Disamping bayarannya murah, pengobatannya juga efektif. Pengobatan ini mungkin membutuhkan waktu lama dan harus telaten, sebelum sembuh benar jangan berhenti menggunakan obatnya. Balik lagi aja. paling juga bayarannya Rp. 5000 s/d 10.000 doangan, jangan jangan malah gratis :) he..he..he. Salam Anton Goland --- In dokter_umum@yahoogroups.com, Agung Satriaji satriaji_gro...@... wrote: Dokter, Pertama-tama saya perkenalkan diri saya dulu. Saya pria berusia 30 tahun dan masih berstatus lajang. Terus terang saya punya penyakit kulit yang saya tidak tau namanya. Penyakit kulit tersebut ada di sekitar selangkangan. Daerah sekitar selangkangan tersebut sekarang berwarna hitam, kadang ada seperti kulit yang terkelupas (mungkin kulit mati karena rasanya bukan seperti kulit pada bagian lain yang terkelupas). Bila tiba waktunya (biasanya pada waktu pulang kerja - siang hari - sehabis beraktifitas - kepanasan - stress) maka rasanya sangat- sangat amat gatal sekali sehingga saya terpaksa harus menggaruknya sehingga kulit tersebut sampai lecet bahkan terkelupas dan berdarah. Sewaktu mandi rasa perihnya tidak tertahankan sampai saya sering menjerit tidak kuat menahannya. Saat ini penyakit tersebut sudah meluas bukan hanya di sekitar selangkangan saja melainkan sudah sampai ke 1/4 paha mulai dari selangkangan. Selain berwarna hitam, yang aneh di bagian pantat saya yang juga sangat gatal sekali timbul luka (mungkin ini yang disebut koreng atau budikan) yang jumlahnya memenuhi seluruh pantat bahkan saat ini sudah meluas hampir ke pinggang. Pertanyaan saya adalah: Penyakit apakah ini? Apa penyebabnya? Apa yang harus saya lakukan untuk tindakan pertama bila saat gatal itu tiba tanpa saya mampu menahannya? Obat apa yang harus saya gunakan? Apakah ada kemungkinan bisa sembuh total sehingga kulit saya seperti sediakala dulu? Apakah ada literatur yang membahas mengenai masalah ini dan di mana saya bisa mendapatkannya? Ke rumah sakit dan dokter manakah yang terbaik? Apakah yang akan dilakukan oleh dokter tersebut biasanya sebagai gambaran saja? Terus terang saya mempunyai perasaan malu dengan menunjukkan penyakit saya ini ke orang lain termasuk dokter sekalipun. Saya berencana untuk menikah kira-kira 1 tahun ke depan. Saya takut hal ini menjadi ganjalan bagi calon istri saya sehingga mempengaruhi keharmonisan rumah tangga kami kelak karena secara logika mana ada wanita yang mau bila calon suaminya mempunyai penyakit kulit menjijikan seperti itu? Tolong para dokter dan rekan-rekan yang terhormat membantu saya mengatasi masalah ini. Atas partisipasinya saya ucapkan banyak-banyak sekali terimakasih. -- S -- [Non-text portions of this message have been removed] [Non-text portions of this
