-----BEGIN PGP SIGNED MESSAGE----- Hash: SHA1 Le 20/02/2013 16:20, Yves Rutschle a écrit : > On Wed, Feb 20, 2013 at 03:01:04PM +0100, David - DCPC wrote: >> --> Sinon j'en ai parlé à mon kiné, il n'a jamais entendu parler >> de dvorak ou bépo,
Moi si ! ;) >> par contre les TMS lié à l'utilisation du PC il en voit de plus >> en plus ! (d'ailleurs pour lui c plus lié à la souris qu'au >> clavier). Je lui > > Ouais, la souris, c'est le mal. Si seulement, ce n'était que la souris. C'est surtout le poste de travail qui peut-être à l'origine de Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). Mais de quels TMS parle-t-on ? Cervicalgies ? Épicondylites ? Canals carpiens étroits ? Névralgies cervico-brachiales ? Le bépo n'est pas la panacée mais je pense qu'il soulage les tensions musculaires lors de la frappe sur un clavier car il est basé sur une disposition statistique des touches par rapport au français (si j'ai bien compris) : le "e" si fréquent en français se trouve sous l'index droit lorsque celui est en « position de repos » sur le clavier, cela semble plus logique que sur la rangée supérieure pour le l'annulaire. Taper façon dactylo soulage aussi les tensions musculaires notamment parce que les doigts reposent sur les touches et ne sont pas en l'air pour permettre à l'opérateur de voir où ce situent les lettres sur le clavier et que cela répartit l'effort de frappe sur l'ensemble des doigts. Adapter son poste de travail aussi. >> ==> Vais faire le tour de mes médecins pour leur en parler :) > > Convainc-les de faire une étude clinique, comme ça la prochaine > fois tu pourras m'y référer :-) > Concernant les études, il y en a quelques unes et même des revues d'études : Étude 1 : Titre : Effect of keyboard keyswitch design on hand pain. Auteurs : Rempel D, Tittiranonda P, Burastero S, Hudes M, So Y. Journal : J Occup Environ Med. 1999 Feb;41(2):111-9. Department of Medicine, University of California, San Francisco, USA. Étude 2 : Titre : Ergonomic and physiotherapeutic interventions for treating work-related complaints of the arm, neck or shoulder in adults. A Cochrane systematic review Auteurs : Verhagen A. P., Karels C., Bierma-Zeinstra S. M. A., Feleus A., Dahaghin S., Burdorf A., De Vet H. C. W., Koes B. W. Journal : Europa Medicophysica 2007 September;43(3):391-405 Étude 3 : Titre : Ergonomic Training Reduces Musculoskeletal Disorders among Office Workers: Results from the 6-Month Follow-Up Auteurs : Norashikin Mahmud, Dianna Theadora Kenny, Raemy Md Zein, and Siti Nurani Hassan Journal : Malays J Med Sci. 2011 Apr-Jun; 18(2): 16–26. Une bonne lecture. Sylvain Chauvet - -- Cabinet de rééducation fonctionnelle Adresse : 63, avenue Kennedy 84300 Cavaillon Téléphone : 04 32 50 24 75 -----BEGIN PGP SIGNATURE----- Version: GnuPG v1.4.9 (MingW32) Comment: Using GnuPG with Thunderbird - http://www.enigmail.net/ iEYEARECAAYFAlEk+ZsACgkQF5Rl9CYb10QnewCfRxRWPvsuGVAsi9tkzBFDm0zh IqoAoLZRyvMxN5ZQ5Kfkrb6UFhR9sOc7 =u0gV -----END PGP SIGNATURE----- -- Lisez la FAQ de la liste avant de poser une question : http://wiki.debian.org/fr/FrenchLists Pour vous DESABONNER, envoyez un message avec comme objet "unsubscribe" vers debian-user-french-requ...@lists.debian.org En cas de soucis, contactez EN ANGLAIS listmas...@lists.debian.org Archive: http://lists.debian.org/5124f99b.8080...@sylvain-chauvet.fr