***Exercícios diários para os não-Atletas
Calorias podem ser queimadas às centenas ao se engajar em atividades
extenuantes mas que não requerem exercícios
Exercício Calorias queimadas por hora
Fazer rodeios ..............................75
Chegar a conclusões .................100
Subir pelas paredes .................150
Engolir seu orgulho ....................50
Fazer o jogo do empurra............25
Subir nas tamancas ....................100
Jogar com a sorte .......................250
Fazer tempestade em copo d'água 500
Quebrar a cabeça ..........................50
Dobrar-se às evidências ...............75
Pular fora ......................................200
Fazer um balanço da situação .......25
Andar em círculos ....................350
Engolir sapos .......................225
Escalar a trilha do sucesso ........750
Colocar lenha na fogueira ..........160
Enrolar até o dia acabar .............12
Juntar os cacos ...........................50
Meter os pés pelas mãos .............120
Subir os degraus da fama .............200
***PARA QUE SERVE UM HOMEM ?!?!?
Danusa Leão
"Afinal, homem serve para quê? Ah, para uma porção de coisas, e
todas ótimas. Para namorar, por exemplo, ainda não se descobriu
nada melhor.
Pensar neles, sonhar com eles, fantasiar a vida com eles, às
vezes, é quase tão bom quanto estar com eles.
Homem é para realçar a vida das mulheres. Mas como saber se ele
está ou não cumprindo sua função? Simples! É quando você tem
vontade de se enfeitar, trocar de penteado, fazer depilação,
comprar um sapato de salto alto, vontade de fazer ginástica, de
passar fome, só para agradar; se você faz tudo isso, e com a
maior alegria, é porque ele merece.
Um homem que sabe apreciar seu anelzinho novo, seu brinquinho,
nota quando você está mais loura, se a perna está mais durinha,
é muito, muito estimulante. Ter um homem que desperta a vontade
de enfrentar uma cozinha, de voltar do trabalho correndo e,
mesmo exausta, passar no supermercado para comprar manteiga sem
sal que ele gosta (até umas flores) é apenas
a melhor coisa do mundo. Se estivesse sozinha, comia pão de
forma gelado com margarina salgada, sem nem sentir o gosto.
Se, além de alegrar sua vida, ele ainda dirige o carro, procura
vaga e paga o flanelinha, é a felicidade total. Um homem que
sabe, em caso de necessidade, pregar um prego, trocar um
fusível,matar uma barata, sinceramente, tem melhor? Tem sim, e
ainda tem muito mais.
Um homem que faz você gostar dele apaixonadamente, que dorme
abraçado com você no inverno, que ouve seus problemas sem
bocejar, que conversa, que ajuda. Com quem quer ter filhos e
planos de envelhecer junto, ah, isso é bom. Um homem no ombro
de quem você chora, com quem dá risada, que te faz perder o
rumo de casa e que te faz pensar, quando está longe, "não
consigo viver sem ele"; se você encontra um que te faz sentir
tudo isso, agradeça a Deus; é apenas a melhor coisa do mundo.
Só que nem todas pensam assim. Algumas acham que homem só serve
para duas coisas: para que elas não entrem sozinhas nas festas
e para que paguem as suas contas.
Pela vida dessas mulheres nunca passou nenhum de verdade, esse
é o problema. Elas nunca imaginaram a possibilidade de
encontrar um mais simplesinho, com um sobrenome menos famoso,
com quem pudessem tentar uma relação sincera, feliz, e nem
podem: elas nunca ouviram falar que isto existe, veja você.
Quando tem a sorte de encontrar um que cumpra com as funções
com que sempre sonharam, como se passam as coisas? Quando
jantam sozinhos, falam de quê? E quando terminam de jantar,
fazem o quê? Ninguém sai da mesa direto para a cama (quartos
separados, claro), e como nem todo dia tem festa com amigos
(nos jantares elegantes, ficam sempre em mesas
separadas), fotógrafos, champanhe, então como fazem? Como
vivem? Boa pergunta...
Talvez já tenha acontecido a alguma delas um dia, num jantar
enorme, bem chique, de repente perceber um homem muito
interessante conversando num grupo, bem longe, mas olhando para
ela com aquela firmeza. Fica claro que o que ele quer é sumir
(com ela) imediatamente, dane-se a festa, que a melhor, a melhor
festa, seria os dois, juntos e sozinhos. Se aconteceu, será que
ela percebeu? E se percebeu, será que foi?
Provavelmente não. Elas ainda não entenderam que homem só
existe para uma coisa: para fazer a gente feliz."
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