Hallo zusammen,
während die Corona Pandemie uns zu Hause hält und kein gemeinsames Training erlaubt, gibt es dennoch ultimatespezifisches Training, das man durchführen kann. Neben einsamen Sprints und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht kann man die Zeit auch nutzen um sich nochmal die Regeln zu Gemüte zu führen. Die Regeln zu kennen ist Grundvoraussetzung unseres Sports und hilft einem auch dabei einen guten Spirit zu zeigen. Ihr findet die neueste Version der Regeln hier: https://www.frisbeesportverband.de/verband/ultimate/regelkomitee/ Als Test, dass man die Grundregeln beherrscht, eignet sich die Standardakkreditierung des WFDF, die man als Open Book Quiz unter https://rules.wfdf.org/accreditation absolvieren kann. Wer sich wirklich fordern möchte, kann sich auch an der wirklich knackigen, fortgeschrittenen Regelakkreditierung versuchen. Viel Spaß beim Regeln lesen und Quiz bestehen! Viele Grüße und bleibt gesund Euer SotG-Komitee <https://www.frisbeesportverband.de/verband/ultimate/sotg-komitee/>
_______________________________________________ Wurfpost mailing list Wurfpost@list.uni-koblenz.de https://list.uni-koblenz.de/mailman/listinfo/wurfpost
