U toku je BoÅiÄni post. 3. januar 2005.
Postoje jednodnevni postovi, sredom, petkom i odreÄenim danima, i viÅednevni, pred odreÄene praznike. U toku je BoÅiÄni post, koji nije toliko strog kao, na primer, UskrÅnji, i traje oko pet nedelja. Post je znaÄajan sa zdravstvenog aspekta,a za vernike i sa duhovnog. Nutricionista Jelena Gredelj i Äakon Vladimir ViÄentijeviÄ su za B92 pokuÅali da objasne znaÄaj posta. Pripremila Sandra MandiÄ Jelena Gredelj: "U literaturi se Äesto navodi da su ti jednodnevni postovi, sredom ili petkom, izuzetno korisni za organizam i preporuÄuju se tokom Äitave godine jer je to neÅto Åto obezbeÄuje organizmu da se, od sedam dana u nedelji, makar jedan dan odmori od optereÄenja razliÄitim vrstama i naÄinima pripremanja hrane. Ukoliko postoje Åelja, volja i potreba, moÅe se sprovesti i taj viÅednevni post. U ovom periodu godine veliki je broj slavlja i proslava i to su sve prilike u kojima se okupljamo i u kojima se konzumiraju, za kratak vremenski period, velike koliÄine hrane. Zato je period posta vrlo lepo sklopljen s tim periodom, kako bismo, bar donekle, saÄuvali organizam od prekomernog unosa odreÄenjih hranljivih materija, a pre svega masnoÄe, jer su masnoÄe u naÅoj ishrani zastupljene i viÅe nego Åto je poÅeljno." Vladimir ViÄentijeviÄ: "SuÅtina posta, prema pravoslavnom shvatanju, nije da je on dijeta, niti da su jela, sama po sebi, zla. Kada nas Äavo kuÅa poluistinom, on kaÅe da greh ne ulazi u usta, veÄ izlazi iz usta i zaista, to jeste poluistina. MeÄutim, da bismo doÄekali radost BoÅiÄnog praznika, da bismo ukrotili svoje telo, treba da pridamo isti znaÄaj i telu i duÅi. Kada je reÄ o telesnoj strani posta, ni on nije isti za sve. Sigurno je da jedna trudnica, dojilja, ili neko ko je slabog zdravstvenog stanja, ne moÅe postiti toliko, niti neko ko radi teÅke fiziÄke poslove. Ali, ni njega crkva nije odbila, da on ne moÅe da doÄe da se priÄesti. Svako prema svojim moguÄnostima, pa tako i deca. Ali, kod dece je bitno da ih malo uÄimo postu. Ne da ih muÄimo, da im post sutra postane tegoba, jer nije suÅtina posta da nam on bude teÅak, veÄ da ga radosno primamo." Jelena Gredelj: "Post ima veliki znaÄaj u smislu proÄiÅÄavanja organizma, kada se ne unosi hrana Åivotinjskog porekla jer se pod postom podrazumeva neunoÅenje hrane Åivotinjskog porekla. ObiÄno ljudi koji poste prvu i poslednju nedelju poste na vodi, a ostalo na ulju, tako da mi praktiÄno, za vreme posta, odmaramo telo." Vladimir ViÄentijeviÄ: "Kada je reÄ o duhovnoj strani posta, treba da pojaÄamo svoje molitve, treba da uÄemo u sebe, pogledamo svoje grehe i Åta smo uÄinili. Vrlo Äesto dolazimo i kaÅemo 'ja nisam greÅan, ja nisam uÄionio ovo, ili ono'. U jednoj molitvi pred priÄeÅÄe Äitaju se reÄi koje kaÅu 'sve ono Åto je zgreÅio reÄima, delima, ili mislima, ti mu kao blagi Äovekoljubivi Bog oprosti'. Nema Äoveka koji Åivi, a da ne greÅi. Sve ono Åto smo pomislili da bismo uÄinili, to je u mozgu i mi ne znamo kroz vaÅ mozak kakve Äe vam sve ideje doÄi. MeÄutim, kada nam se ta ideja dopadne, pa je onda uselimo u srce, pa onda rasplinemo to srce, damo toplinu, ali ako je u pitanju greh, do njegovog ostvarenja je mali korak." Jelena Gredelj: "Äesto se deÅava da ljudi koji preÄu na taj naÄin ishrane preÅivljavaju razliÄite simptome tipa pojaÄanog znojenja, Åto je posledca eliminacije, preko povrÅine koÅe, toksiÄnih materija metabolizma. Ili, na primer, uÄestalo mokre, pri Äemu je mokraÄa tamnije boje, a sve to je u stvari, posledica ÄiÅÄenja organizma. Nekada se ljudi Åale na glavobolje, umor, ali sve te reakcije su prolaznog karaktera i ne traju duÅe od nekoliko dana. Kada svi ti simptomi proÄu, ljudi se oseÄaju oporavljeno, i kada dolaze na konsultacije kaÅu da imaju viÅe energije za svakodnevne aktivnosti, da bolje i kvalitetnije spavaju, da im viÅe prija hodanje." Vladimir ViÄentijeviÄ: "Sve ono Åto udaljava naÅ mozak i um od Hrista i crkve, toga se treba Äuvati, odbnosno i telesnih i duhovnih poroka. Ali, treba pristupiti i toj svetoj tajni, ispovesti, koja je vrlo bitna. Tek tako, ako smo zadovoljili telesnu stranu, odrekli se masnih, jakih i kaloriÄnih jela, zatim se ispovedili, tek onda moÅemo primiti Hrista u sebe i primiti svetu tajnu priÄeÅÄa. To je suÅtina tog posta." http://www.b92.net/news/indexs.php?style=headlines&lang=srpski&yyyy=2005&mm=01&dd=03&order=priority&nav_category=&nav_id=159159 Srpska Informativna Mreza sim@antic.org http://www.antic.org/
