MEDITASI SUFI

Muraqabah adalah meditasi. Meditasi adalah konsentrasi dan fokus. Meditasi 
adalah  meminta dan mencari jalan untuk mencapai apa yang Anda cari. MEDITASI 
SUFI adalah tingkat terakhir, titik akhir dari spiritualitas yang mampu kita 
capai. Meditasi bukannya duduk di atas kaki Anda, bersila, memejamkan mata 
sambil berpikir bahwa Anda telah mencapai apa yang sedang Anda cari. Hal 
tersebut hanyalah imitasi, bukan meditasi sebenarnya. 

Meditasi bukanlah bagi pemula. Ini merupakan tingkat akhir pagi para darwish 
dalam  Thareqat ini, tingkat tertinggi bagi amalan Sufi. Meditasi bukan untuk 
semua orang. Pertama-tama para pemula harus di persiapkan dan di latih melalui 
latihan-latihan spiritual lain yang mengarah pada perkembangan dari berbagai 
karakteristik yang diperlukan  untuk mencapai  tingkatan meditasi. Dia harus 
belajar tata cara dan menguasai metode sufisme untuk mencapai titik itu. Dia 
harus di latih. 

Latihan ini amat penting, karena meditasi meminta Anda untuk menghentikan 
berbagai perasaan dan keinginan. Anda harus menghilangkannya  untuk menyiapkan 
diri, bahkan pada tahap awal meditasi. Diri Anda dipenuhi dengan berbagai hal 
yang tidak manfaat dan ini harus disucikan, juga belajar untuk mengendalikan 
berbagai pikiran dan perasaan sebelum pelaksanaan meditasi Sufi Anda berhasil. 
Meditasi Sufi adalah sebuah ‘koneksi atau hubungan’, dan fisik Anda harus mampu 
membawa ‘koneksi’ ini. 

Jika melakukan meditasi namun Anda masih di bawah kontrol nafsu-nafsu, maka 
meditasi Anda tidak akan berhasil. Mungkin Anda mengira sedang bermeditasi, 
namun sebenarnya hanya menipu diri sendiri. Anda tidak akan berhasil dalam 
disiplin ini tanpa mulai dengan penyucian diri dan belajar bagaimana 
menghentikan gangguan-gangguan tersebut. Dalam meditasi Sufi, Anda harus 
melepaskan segala keinginan-keinginan selain cinta pada dia yang sedang menjadi 
tujuan meditasi Anda. Lenyapkan segala nafsu keinginan kecuali cinta pada yang 
dituju.  Jika tersisa keinginan lain, maka meditasi Anda tak membuahkan apapun. 
Mungkin Anda menyatakan kalau Anda mempraktekkan meditasi namun hal itu tidak 
berdasar. 

Laksana sebuah sungai mengalir ke samudra, setelah sampai maka merekapun 
menyatu, maka demikian pula halnya dengan jalan meditasi Sufi yang mengarahkan 
para pencari pada kefanaan di dalam apa yang sedang dia cari. Bagaimanapun, 
para pencari harus mempertahankan pikiran tunggal untuk mencapai tujuan 
akhirnya. Hanya jika dia berkemauan dan mampu meninggalkan  segala hal dan 
kembali ke dalam dirinya dengan perhatian tak terbagi, maka dia mampu 
menjelajahi jalur ini sampai akhir. Jika berhasil, baru dia akan menemukan apa 
yang di carinya. 

( Syaikh Nurjan MirAhmadi & DR. Hedieh MirAhmadi, THE HEALING POWER OF SUFI 
MEDITATION  )

wasalam, arief hamdani
Haqqani Sufi Institute of Indonesia
www.rumicafe.blogspot.com
HP. 0816 830 748, 0888 133 5003


      

Kirim email ke