Dear Mba Maria,
coba minum kaldu ayam.
caranya: ayam 1/2 kg, air 1 liter, jahe 1 ons (dikupas, dimemarkan), sereh 5
batang (dimemarkan), air dari 1 buah jeruk nipis, direbus sampai mendidih
kira-kira 10 menit. Minum sesering mungkin terutama setelah dan sebelum
menyusui. pembentukan asi biasanya lebih cepat dan lebih banyak.
banyak minum dan makan makanan bergizi, juga banyak mengkonsumsi kacang2an,
terutama kacang hijau. minum susu ibu menyusui.
pikiran juga berpengaruh lho mbak. harus pe-de aja bahwa kita bisa menyusui dan
pasti cukup. karena produksi asi akan bertambah seiring meningkatnya kebutuhan
si kecil. size doesnt matter....
jadi, tetap semangat....ya mbak
bunda rere
Liza Marlina Jahya <[EMAIL PROTECTED]> wrote:
dear mommies,
mau nanya donk...
sekrg ini anak sy uda ampir sebulan..selama ini jg asi tok aja cuma pernah
kebobolan 2 x kali kasih formula krn uda ga tahan.
soalnya anak laki ku sebentar sebentar nenen nenen....n sy rasa asi sy juga ga
banyak...
uda minum laktafit, moloco, dan lancar asi... tiap hari makan sayur
katuk...tapi jg ga banyak. kalo dipompa cuma 60 cc paling banyak...sementara
anak laki pengennya nysus terus...
sy jd binun.... jd pengen ke formula aja saking ga kuat... cape jg... dan jd
pikiran takut anak kurang makan.
blm lagi tak ada suport dr keluarga besar (selain suami) utk asi ekslusif...itu
jg bikin memperparah pikiran.
1. gimana spy banyakin asi.
2. kalo asi ekslusif, kita pergi jalan2x ato ke luar rumah lah, lalu gimana
apakah harus kaish nene di tengah jalan ?
sy pernah pompa dpt cuma 60 cc simpan di kulkas 24 jam, susunya kelitannya
pecah....da sy rasa kalo uda simpan di kulas lalu pas mau pergi kita bawa di
jalan, di suhu biasa, apakah tdk rusak ?
tolong advicenya yah
thanks.
maria
---------------------------------
Yahoo! for Good
Click here to donate to the Hurricane Katrina relief effort.
---------------------------------
Yahoo! for Good
Click here to donate to the Hurricane Katrina relief effort.
