UNTUK SEHAT ITU MUDAH !!! Buku BEST SELLER: *** 180 JUS BUAH & SAYURAN *** Penulis *** WIED HARRY APRIADJI *** Cetakan 1: Oktober 2006, Cetakan 2: Januari 2007 Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Buku ini disusun berdasarkan pengalaman penulisnya, yang mengidap hipertrigliserida hingga 440 mg/dl (kadar normal pada orang sehat: 140 mg/dl). Trigliserida adalah salah satu jenis lemak jahat, yang berpotensi mengancam kesehatan jantung dan keselamatan jiwa bila kadarnya sangat berlebihan. Sebagai ahli gizi dan kuliner, penulis telah mencoba berbagai cara diet, tetapi hasilnya tidak seperti yang diharapkan. Bila ia makan nakal sedikit saja, kadar trigliseridanya segera melonjak lagi. Setelah menerapkan terapi jus, dengan banyak minum jus buah dan jus sayuran, kadar trgliseridanya terjaga dan tetap stabil 160 mg/dl. Bahkan, keluhan mudah flu, bersin-bersin setiap bangun tidur, gampang masuk angin, dan gampang pusing sebelah; kini tak lagi ia derita. Wajah dan kulitnya pun menjadi lebih segar. Buku ini berisi 180 resep jus buah dan jus sayuran untuk terapi dan menjaga kesehatan, dari bahan yang mudah didapat. Dilengkapi trik menjadikan cita rasa jus lebih nikmat. Dihiasi lebih dari 120 foto menarik! **180 JUS BUAH & SAYURAN** **Untuk Mengatasi Gangguan Kesehatan, Meningkatkan Gairah Bercinta, dan Tampil Lebih Muda** Oleh WIED HARRY APRIADJI Isi buku: Mengapa jus bisa membantu? Membuat jus yang enak dan sehat Kandungan gizi dan khasiat buah-buahan segar dan bahan lain Kandungan gizi dan khasiat sayur-sayuran segar dan bumbu Resep-resep jus nikmat dan sehat untuk mengatasi: Hipertensi, Diabetes, Gangguan asam urat, Kadar kolesterol/trigliserida berlebihan, Gangguan pramenstruasi dan keputihan, Asma dan alergi, Keropos tulang, Sembelit dan wasir, Kanker, Tenaga dan vitalitas, Penampilan lebih muda, Meningkatkan gairah bercinta __________________________________________________ Do You Yahoo!? Tired of spam? Yahoo! Mail has the best spam protection around http://mail.yahoo.com
