namanya keren2 n gk pernah gw mkn sblmnya hehehehe
aris dianto wrote:
*Merry Wahyuningsih* - detikHealth
img
*Ilustrasi (Foto: topnews)*
*Jakarta,* Makanan bisa sangat baik membantu tubuh untuk menghasilkan
energi dan tenaga. Tapi berbagai *penyakit*
<http://openx.detik.com/delivery/ck.php?n=a2a476fe&cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE>
degeneratif justru disebabkan oleh makanan dan bisa mengancam nyawa.
Makanan apa saja yang dapat 'membunuh'?
Seperti dilansir dari /FoxNews/, Kamis (1/7/2010), berikut 7 makanan
lezat tapi tak baik bagi tubuh karena kadar lemaknya yang tinggi bisa
membunuh secara perlahan, yaitu:
*1. Outback Steakhouse Chocolate Thunder*
Makanan ini termasuk golongan makanan pencuci mulut (dessert) yang
mengandung 1.911 kalori, 88 gr lemak jenuh dan 135 gr karbohidrat.
Dessert berbahaya ini berisikan cokelat berkalori tinggi, dengan
kalori lebih besar daripada makanan berat. Anda harus menaiki tangga
selama 3 jam untuk dapat membakar kalori tersebut.
*
2. Mexican Grilled Chicken Burrito*
Ayam panggang ini mengandung 1.179 kalori, 7 gr lemak dan 2.656 mg
natrium. Salah satu restoran yang membuatnya berusaha membuat reputasi
makanan *sehat*
<http://health.detik.com/index.php?fa=parserads.search&idkanal=755&keyword=MQ==&width=250&height=125>
dengan bahan makanan yang sehat dan sehat. Tapi makanan-makanan
tersebut justru membuat lingar pinggang orang semakin besar. Anda
membutuh 16,4 jam untuk membakar kalori dari makanan tersebut.
*3. Grilled Cheese BurgerMelt*
Burger ini mengandung 1.160 kalori, 83 gr lemak dan 80 persen asupan
natrium harian yang direkomendasikan. Grilled Cheese BurgerMelt
terdiri dari patty (sejenis kue pastel) Black Angus dengan selada,
tomat, dan mayones dan diapit oleh dua sandwich berukuran penuh dan
keju panggang. Mungkin terlihat sangat menggiurkan, tapi Anda harus
jogging selama 2 jam untuk membakar semua kalori tersebut.
*
4. Double Down Sandwich*
Sandwich ini mengandung 540 kalori, 32 gr lemak dan 1.380 mg natrium.
Dengan bacon (daging babi yang di asap atau di asin), keju, saus
Colonel dan dua dada ayam goreng, tentunya makanan ini dapat membuat
Anda meneteskan air liur. Tapi berhati-hatilah, Anda harus
menghabiskan waktu satu jam lebih untuk berolahraga demi membakar
semua kalorinya.
*5. Chicago Classic Deep Dish Pizza*
Pizza ini mengandung 2.310 kalori, 162 gr lemak dan 4.470 mg natrium.
Makanan ini jelas tak *sehat*
<http://health.detik.com/index.php?fa=parserads.search&idkanal=755&keyword=MQ==&width=250&height=125>,
terlebih lagi Anda bila meminum soda setelah makan natrium dan makanan
berminyak berlemak ini. Anda harus melakukan olahraga selama lebih
dari tiga jam setelah makan makanan ini.
*6. PB & C Shake*
Milkshake ini mengandung 2.010 kalori, 13 gr lemak, 880 mg natrium dan
153 gr gula. Hanya dengan minum kalori dari milkshake ini, Anda harus
mencuci piring selama 13 jam agar berkeringat dan membakar semua
kalori Anda. *
7. Appetizer Sampler Platter*
Makanan pembuka ini mengandung 2510 kalori, 168 gr lemak dan 6660 mg
natrium. Walaupun hanya makanan pembuka, tapi setiap gigitannya adalah
kalori. Anda harus menghabiskan waktu selama 4 jam untuk membakar
kalori dari hidangan ini.
--
you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups.
to post emails, just send to :
[email protected]
to join this group, send blank email to :
[email protected]
to quit from this group, just send email to :
[email protected]
if you wanna know me, please visit my facebook at [email protected]
or add me in Yahoo Messenger at [email protected]
thanks for joinning this group.
--
you have this email because you join to "aga-madjid" GoogleGroups.
to post emails, just send to :
[email protected]
to join this group, send blank email to :
[email protected]
to quit from this group, just send email to :
[email protected]
if you wanna know me, please visit my facebook at [email protected]
or add me in Yahoo Messenger at [email protected]
thanks for joinning this group.
